Выбор БД
Тип поиска
Сортировать по:
1. Книга
bookCover
Кинг, П. (1954- ).
Учитесь думать, используя загадки, головоломки и игру слов : развивайте смекалку, мыслите креативно и проницательно, тренируйте мастерство решения проблем / Патрик Кинг ; перевод с английского: [Ольга Поборцева]. - Москва : Библос, 2023. - 136 с. ; 24 см. - 500 экз. - ISBN 978-5-6048478-6-2 (в пер.). - ISBN 978-1-64743-177-8 (англ.) : 3000-00. - Текст : непосредственный.
Авторы: Кинг П.
Шифры: 88.251.31-82, ст88.2 - К 41
Ключевые слова: развитие мышления, креативное мышление, нестандартное мышление, загадки, ребусы, головоломки, решение проблем, понимание загадок, прикладное мышление, лингвистические загадки, контекстные загадки, классические головоломки, аналитические загадки, ситуационные загадки, модальности мышления, критическое мышление, модели мышления
Аннотация: Научитесь задавать правильные вопросы, решать проблемы и мыслить ясно. В школе нас учат бездумной зубрежке и пересказу. Но без практического применения информация теряет смысл. Мы научились писать контрольные и сдавать экзамены, но разве мы стали умнее и находчивее? Проверьте себя: мы предлагаем вам более 30 умопомрачительных загадок и головоломок, стимулирующих нешаблонное мышление. Вы научитесь мыслить нестандартно. Начнете с вывода и найдете причины проблемы, анализируя, исследуя, проводя связи и формулируя гипотезы. Нужно изучить каждый вопрос со всех сторон, чтобы ни одна мелочь не осталась без внимания. Именно этого требует реальная жизнь. Эта книга нарушит ваш покой, ошарашит, доведет до белого каления. Но это лучший способ улучшить ваши мыслительные способности. Хотите развиваться? Тогда бросьте себе вызов. Размышляйте, как Шерлок Холмс, и сразу вникайте в суть вопроса. Станьте любознательными, пытливыми и проницательными. Применяйте новые модели мышления во всех сферах жизни. Все любят загадки, они позволяют анализировать абстрактные ситуации и развивать мышление. Научитесь отгадывать загадки, и вам будет проще решать сложные, непонятные, неожиданны.
Экземпляры: Всего: 2, из них: гб21(д)-1, цдб аб2(д)-1
Информация об экземплярах
2. Книга
bookCover
Питерс, С. (1953- ).
Парадокс шимпанзе : как управлять эмоциями для достижения своих целей / Стив Питерс ; перевод с английского Ю. В. Рябининой. - Москва : Эксмо : Бомбора, 2023. - 428 с. : ил. ; 22 см. - (Психологический бестселлер). - На титульной странице: Автор - профессор, психолог, который помог целой команде завоевать олимпийское золото. Укроти шимпанзе - овладей эмоциями. - Алфавитный указатель: с. [421]-428. - 1500 экз. - ISBN 978-5-04-099279-9 (в пер.) : 572-00. - Текст : непосредственный.
Авторы: Питерс С.
Шифры: 88.252.1-8, ст88.2 - П 35
Ключевые слова: саморегуляция личности, душевное здоровье, саморазвитие личности, эмоции человека, эмоции, самообладание, эмоциональные состояния, целеполагание, управление эмоциями, психологические исследования, развитие личности, самоконтроль, самопознание личности, личностный рост, самосовершенствование, уверенность в себе, человеческий мозг
Аннотация: Эта книга уже несколько лет входит в ТОП продаж британского Амазон. Ее автор Стив Питерс - знаменитый спортивный психолог, работа с которым принесла победу многим английским спортсменам, а целой команде велогонщиков помогла завоевать Олимпийское золото. Кроме того он является создателем концепции управления мозгом, в которой Человеку (разумному началу) необходимо укротить Шимпанзе (эмоции), чтобы владеть собой и добиваться поставленных целей. Тому, как суметь это сделать, и посвящена книга "Парадокс Шимпанзе".
Экземпляры: Всего: 4, из них: аб2-1, гб15-1, гб21-1, гб3-1
Информация об экземплярах
3. Книга
bookCover
Лонг Литт Вун (1958- ).
Путь через лес. О грибах и скорби / Лонг Литт Вун ; перевод [с норвежского] - Анастасия Любаева. - Москва : Ад Маргинем Пресс, 2022. - 271 с. : цв. фот. ; 19 см. - Указатель грибов: с. 265-269. - Библиография: с. 270. - ISBN 978-5-91103-585-3 : 578-60. - Текст : непосредственный.
Авторы: Лонг Литт Вун
Шифры: 28.591.5, 43.983, 88.283 - Л 76
Ключевые слова: микология, грибы, сбор грибов, грибная охота, тихая охота, собирательство, хобби, блюда из грибов, грибные блюда, рецепты, кулинарные рецепты, рецепты блюд, личные трагедии, скорбь, утрата близких, переживание утраты, смерть, смерть близких, переживание смерти, принятие смерти, переживание горя, личные истории, преодоление проблем, философия жизни, публицистика, зарубежная публицистика
Аннотация: Антрополог Лонг Литт Вун, уроженка Малайзии, живущая и работающая в Норвегии, соединила в этой книге рассказ о своем приобщении к миру грибов и проникновенную исповедь женщины, потерявшей мужа и вынужденной учиться жить в одиночестве. Обе части текста автобиографичны: переживание скорби и поиск убежища во внезапно опустевшем мире привели Лонг в лес, побудив задаться вопросами о том, что привлекает людей к грибам, как строятся взаимоотношения двух царств живой природы, каковы законы «тихой охоты», какие наслаждения она обещает и какие опасности в себе таит. Решение пойти по грибы в конце концов привело автора к приобретению новой компетенции — ныне Лонг является членом Норвежской микологической ассоциации — и увенчалось книгой, в которой на удивление органично соседствуют сочные описания лесных прогулок, рецепты блюд из грибов и глубокие размышления о жизни современного человека, ищущего свое место между цивилизацией и природой.
Экземпляры: Всего: 2, из них: гб21-1, чз1-1
Информация об экземплярах
4. Книга
bookCover
Левопетровская, А.
Просто люби себя : 12 шагов к устойчивой самооценке / Алиса Левопетровская. - Москва : Бомбора : Эксмо, 2022. - 205, [1] с. ; 21 см. - На обложке: Бестселлер ЛитРес. - 5000 экз. - ISBN 978-5-04-162348-7 (в пер.) : 431-20. - Текст : непосредственный.
Авторы: Левопетровская А.
Шифры: 88.252.113, ст88.2 - Л 37
Ключевые слова: саморазвитие, повышение самооценки, принятие себя, психотерапия, гармония, внутренняя гармония, психологические проблемы, самооценка, психология личности, личность
Аннотация: Это книга о том, как сблизиться с самым важным человеком в вашей жизни - с самой собой. Как осознать собственную ценность и уникальность. Как, не меняясь в угоду окружающим, полюбить себя любой. Как подарить себе заслуженное тепло и заботу. Стать цельной личностью можно, только обладая устойчивой самооценкой. "Полюбить себя просто" предлагает 12 шагов к ее достижению, самопринятию и эмоциональной стабильности. После публикации книга за две недели стала бестселлером и хитом продаж. Тысячи женщин вдохновились авторской методикой Алисы Левопетровской и изменили свою жизнь. Перед вами обновленное и расширенное издание нашумевшей книги.
Экземпляры: Всего: 3, из них: гб11-1, гб2-1, гб23-1
Информация об экземплярах
5. Книга
bookCover
Девайн, М.
Поговорим об утрате : тебе больно, и это нормально / Меган Девайн ; перевод с английского С. Лосевой. - Москва : Олимп-Бизнес : И. Седакова, 2022. - 343с. ; 21 см. - (Как жить... / редактор И.Юрьева). - Библиография в примечаниях: с. 341-343. - ISBN 978-5-9693-0440-6 : 481-00. - Текст : непосредственный.
Авторы: Девайн М.
Шифры: 88.283, ст88.28 - Д 25
Ключевые слова: горе, тоска, утрата близких, тревога, потеря близких, поддержка, помощь, смерть, смерть родных, смерть близких, стрессы, психологическая помощь, эмоции
Аннотация: В книге излагаются взгляды на смерть близкого не как на проблему или болезненное состояние, от которых надо поскорее избавиться и вернуться к "нормальной" жизни, а как на процесс работы с горем. Такая проекция в корне меняет наше стремление помочь тому, кто горюет; она побуждает нас строить жизнь рядом с трагедией, а не пытаться уйти от нее. Меган Девайн как психотерапевт и как человек, ставший свидетелем гибели любимого, с глубоким пониманием пишет о невысказанных истинах скорби, любви и исцеления. Автор делится своим богатым опытом, предлагая лайфхаки и упражнения для облегчения страданий и боли. Книга предназначена самому широкому кругу читателей. Она поможет тем, кто столкнулся с потерей близкого, вынести невыносимое и обрести свое место в жизни. А тем, кто находится рядом со скорбящим человеком и хочет его поддержать, - подскажет, как это сделать, не травмируя доброжелательными, но бестактными фразами.
Экземпляры: Всего: 4, из них: аб2-1, гб21-1, гб3-1, цдб аб2-1
Информация об экземплярах
6. Книга
bookCover
Абдулова, Г. Ф.
Тренируй мозг, развивай интеллект и память / Г. Абдулова ; [иллюстраторы: Уварова И. А. и др.]. - Москва : АСТ : Малыш, 2021. - 239 с., [8] л. ил. : ил., табл. ; 22 см. - (Эффективный тренажер). - 3000 экз. - ISBN 978-5-17-119289-1 : 329-16. - Текст : непосредственный.
Авторы: Абдулова Г. Ф.
Шифры: 88.251.2, 88.251.31, ст88.2 - А 13
Ключевые слова: развитие памяти, развитие интеллекта, тренировка мозга, детская память, детский интеллект, развитие детей, тренировка памяти, тренировка интеллекта, тренинги, развитие мышления, развитие внимания, развитие воображения, тренировка внимания, развитие зрительной памяти, зрительная память, слуховая память, двигательная память, обонятельная память, вкусовая память, тактильная память, память, интеллект, эмоциональная память, образная память, развивающие тренинги, развивающие упражнения
Аннотация: Все мечтают иметь супермозг! Чтобы быстро и эффективно запоминать иностранные слова, правила, даты, формулы и т. п., чтобы быстро читать и хорошо понимать прочитанное, чтобы молниеносно принимать правильные решения, чтобы быть самым внимательным и сообразительным. Мозг человека действительно имеет огромные ресурсы. Но если его не тренировать, как мышцы в спортзале, он не сможет на 100 % проявить весь свой потенциал. В этой книге содержится уникальный тренинг, разработанный опытным нейропсихологом, руководителем школы интеллектуального развития "Супермозг" Гюзелью Абдуловой. Всего за 30 дней вы и ваш ребёнок сможете достичь ощутимых результатов, "прокачать" память, внимание, мышление, воображение. Экспресс-диагностика подскажет, на что следует особенно обратить внимание. Для широкого круга читателей.
Экземпляры: Всего: 8, из них: аб2-1, гб11-1, гб25-1, гб3-1, гб30-1, гб4-1, гб5-1, цдб аб2-1
Информация об экземплярах
7. Книга
bookCover
Емельянова, Е. В.
Скажи депрессии "Прощай!" / Е. В. Емельянова. - Санкт-Петербург ; Москва : Речь, 2021. - 317 с. ; 21 см. - 1500 экз. - ISBN 978-5-9268-3581-3 : 467-90. - Текст : непосредственный.
Авторы: Емельянова Е. В.
Шифры: 88.252.1-8, ст88.2 - Е 60
Ключевые слова: депрессии, самокритика, нерешительность, мотивация, одиночество, лечение депрессии, борьба с депрессией, психотерапия депрессии, симптомы депрессии, выход из депрессии, причины депрессии
Аннотация: Нерешенные проблемы, сложные взаимоотношения с близкими, стрессы в личной жизни и на работе - все это нередко печалит нас, выбивает из колеи, лишает жизненных сил и иногда приводит к возникновению депрессии. В данной книге описывается очень мягкий, постепенный, "щадящий" путь выхода из этого тяжелого состояния, который неоднократно применялся автором и приводил к стойкому успеху. Описания и упражнения подобраны таким образом, что их можно выполнять индивидуально, самостоятельно или в совместной работе с психологом. В качестве иллюстраций к теоретическим блокам приводятся примеры из психологической практики. Поэтому пользоваться книгой могут все, кого интересует данная тема.
Экземпляры: Всего: 6, из них: аб2-1, гб11-1, гб15-1, гб16-1, гб23-1, цдб аб2-1
Информация об экземплярах
8. Книга
bookCover
Курпатов, А. В. (1974- ).
Мозг, чтобы учиться на отлично! : [книга-практикум] / Андрей Курпатов ; иллюстрации: ЙЕ. - Москва : Капитал, 2021. - 63 с. : цв. ил. ; 22 см. - 7000 экз. - ISBN 978-5-6042782-9-1 : 937-20. - Текст : непосредственный.
Авторы: Курпатов А. В.
Шифры: ст88.2 - К 93
Ключевые слова: психология обучения, популярная психология, эффективное обучение, личная эффективность, эффективная учебная деятельность, учеба, детская литература, подготовка к экзаменам, саморазвитие, тренировка памяти, тренировка мышления
Аннотация: "Мозг, чтобы учиться на отлично!" - уникальный практический инструмент. С помощью этой книги-блокнота ты сможешь настроить свой мозг и узнаешь суперлайфхаки для сдачи контрольных и экзаменов!
Экземпляры: Всего: 2, из них: гб3(д)-1, цдб аб2(д)-1
Информация об экземплярах
9. Книга
bookCover
Непряхин, Н. Ю.
Критическое мышление : железная логика на все случаи жизни / Никита Непряхин, Тарас Пащенко. - Москва : Альпина Паблишер, 2021. - 191 с. : ил., табл. ; 22 см. - (Навыки будущего для подростков) (Серия "4К - навыки будущего"). - 200 экз. - ISBN 978-5-9614-3001-1. - ISBN 978-5-9614-2338-9 (Серия "4К - навыки будущего") : 517-00. - Текст : непосредственный.
Авторы: Непряхин Н. Ю., Пащенко Т.
Шифры: 88.251.31-4, ст88.2 - Н 53
Ключевые слова: критическое мышление, логическое мышление, развитие мышления, критичность ума, логика, подростки, подростковая психология, рассуждения, суждения, публичные выступления, аргументация, уверенность, развитие уверенности, детская литература, подростковая литература
Аннотация: Логика и критическое мышление, один из самых ключевых навыков 21 века. Эта книга как раз об этом. Она интересная и нескучная, в ней собраны 10 историй, с которыми так или иначе встречался каждый. Вы узнаете: Как распознавать стереотипы и не поддаваться их влиянию. Как возникают суеверия. Как общественное мнение влияет на наши решения. Как наш мозг искажает действительность. Как отличать фактические и оценочные суждения, знание и мнение. Как правильно обобщать и классифицировать предметы и идеи. Как рассуждать логично и последовательно. Как убедительно представлять и отстаивать свою точку зрения. Как принимать взвешенные решения. Для подростков и молодых людей, которые хотят подготовить себя к профессиям будущего и получить конкурентное преимущество на старте карьеры.
Экземпляры: Всего: 2, из них: аб2-1, цдб аб2(д)-1
Информация об экземплярах
10. Книга
bookCover
Массон, Д. М.
Когда уходит друг : как пережить потерю любимого питомца / Джеффри Муссайефф Массон ; перевод с английского Наталии Довнар. - Москва : Манн, Иванов и Фербер, 2021. - 220, [2] с. ; 18 см. - (Серия "Психология МИФ. Ответы внутри"). - 2000 экз. - ISBN 978-5-00169-389-5 : 503-28. - Текст : непосредственный.
Авторы: Массон Д. М.
Шифры: 88.252.11, 88.283, ст88.2 - М 32
Ключевые слова: домашние питомцы, потеря домашних любимцев, психология утраты животных, смерть животных, собаки, психология потерь, домашние питомцы, эмоциональные переживания, горе, смерть питомца, эмоции, чувства, эмоции животных, смерть
Аннотация: Добрая книга о домашних животных, их эмоциях и отношениях с людьми, а также о том, как пережить потерю любимого питомца. У миллионов людей есть домашние питомцы, но общество до сих пор не вывело какой-либо формулы, позволяющей нам проявлять свои чувства, проживать и облегчать боль, которую мы испытываем, потеряв любимца. Эта книга заполняет пробел в знании, как смириться с этой потерей. Автор рассказывает о собаках, котах, лошадях, птицах, вомбатах и других животных, ставших для своих хозяев близкими друзьями, о том, что пришлось пережить этим людям после их смерти, и что помогло им принять эту потерю. Размышляя вместе с автором, вы сможете самостоятельно разобраться в своих переживаниях и реакциях и выбрать способ, который поможет справиться с горем.
Экземпляры: Всего: 5, из них: гб11-1, гб21-1, гб25-1, цдб аб2-2
Информация об экземплярах
11. Книга
bookCover
Сигитова, Е.
Идеальный шторм. Как пережить психологический кризис / Екатерина Сигитова ; иллюстрации Марии Стрельцовой. - Москва : Альпина Паблишер, 2021. - 346, [1] с. : ил. ; 22 см. - Библиография в конце книги. - 2000 экз. - ISBN 978-5-9614-4139-0 : 452-10. - Текст : непосредственный.
Авторы: Сигитова Е.
Шифры: 88.283 - С 34
Ключевые слова: психологические кризисы, выход из кризиса, пандемия, психокоррекция, психологические тренинги, психотерапия, психологические проблемы, психология личности, бессилие, депрессии, тревожность, повышенная тревожность, чувство тревоги, тревога
Аннотация: Кризис - это идеальный шторм: внутренние проблемы обостряются под влиянием внешних факторов и резонируют так, что необходимо их срочно решать. Книга психотерапевта Екатерины Сигитовой - маяк, с помощью которого вы сможете проложить собственный маршрут и пережить любой кризис, не важно, личный, глобальный или все сразу. В основу книги легли материалы вебинаров автора для тех, кто столкнулся с психологическими проблемами, вызванными пандемией. Здесь вы найдете комментарии и отклики людей, которые уже опробовали на себе предложенные Екатериной методики. "Идеальный шторм" - универсальное руководство по проживанию кризиса, а упражнения и задания из этой книги помогут вам переосмыслить пережитый опыт и использовать его для личного развития.
Экземпляры: Всего: 6, из них: аб2-1, гб11-1, гб15-1, гб2-1, гб21-1, гб3-1
Информация об экземплярах
12. Книга
bookCover
Курпатов, А. В. (1974- ).
Чертоги разума : убей в себе идиота! : книга для интеллектуального меньшинства / доктор Андрей Курпатов. - Санкт-Петербург : Дом Печати Издательства Книготорговли "Капитал", 2020. - 406, [3] с. : ил. ; 21 см. - (Академия смысла). - 15000 экз. - ISBN 978-5-906902-91-7 (в пер.) : 1057-00. - Текст : непосредственный.
Авторы: Курпатов А. В.
Шифры: 88.251.31, ст88.2 - К 93
Ключевые слова: мышление, мышление человека, психология мышления, мозг, разум, сознание, мыслительные процессы, феномены сознания, нейробиология
Аннотация: Мы думаем, что мы думаем. Но это не так. В нас думает наш мозг. Он делает это в обход сознания, сам по себе. И мы даже не догадываемся об истинных причинах своих поступков. Наш мозг рисует картину реальности. Это он принимает решения, которые мы считаем своими. Это от него зависит, что будет с нами дальше. Таковы научные факты. Отрицать их бессмысленно. Их надо знать. Из этой книги вы узнаете, как мыслит ваш мозг, и как заставить его работать на вас. Это книга о мозге и мышлении, о вашей жизни и о том, как сделать ее лучшей.
Экземпляры: Всего: 2, из них: аб2-1, гб23-1
Информация об экземплярах
13. Книга
bookCover
Курпатов, А. В. (1974- ).
Троица : будь больше самого себя : книга для интеллектуального меньшинства : абсолютно не рекомендована тем, кто готов по любому поводу оскорбиться / доктор Андрей Курпатов. - Санкт-Петербург : Дом Печати Издательства Книготорговли "Капитал", 2020. - 394, [2] с. : ил. ; 21 см. - (Академия смысла). - 10000 экз. - ISBN 978-5-906902-92-4 (в пер.) : 1233-00. - Текст : непосредственный.
Авторы: Курпатов А. В.
Шифры: 88.251.31-70, ст88.2 - К 93
Ключевые слова: интеллект, развитие интеллекта, мышление, развитие мышления, типы интеллекта, работа над собой, самопознание, скрытые возможности, нейробиология
Аннотация: Нельзя развить интеллект, если вы не знаете, какой он у вас от природы. Современная наука о мозге совершила настоящий прорыв: теперь мы знаем, что есть три типа людей, которые живут в трех разных мирах и используют три разные интеллектуальные стратегии. На какой тип поведения запрограммирована ваша психика - "шизоидный", "истероидный" или "невротический"? Каким способом вы думаете: как "конструктор", как "рефлектор" и как "центрист"? Эта книга для тех, кто хочет узнать самого себя. Она для тех, кто хочет понять других. Но и это не главное... "Троица" - это инструмент развития мышления. Научитесь объединять интеллектуальные стратегии трех типов и станьте больше самих себя!
Экземпляры: Всего: 2, из них: аб2-1, гб16-1
Информация об экземплярах
14. Книга
bookCover
Хорева, А. В.
Становление и развитие интереса в учебно-познавательной деятельности : монография / А. В. Хорева. - Москва : Русайнс, 2020. - 155, [1] с. : табл. ; 21 см. - На титульной странице издательство на английском языке: RuScience. - Библиография в конце книги (253 названия). - 1000 экз. - ISBN 978-5-4365-2713-0 : 716-00. - Текст : непосредственный.
Авторы: Хорева А. В.
Шифры: 88.261.3, ст88.2 - Х 79
Ключевые слова: учебная деятельность, учебно-познавательная деятельность, интерес в учебной деятельности, интерес в психологии, интерес в педагогике, образовательная среда, профессиональный интерес
Аннотация: В монографии излагаются вопросы, касающиеся формирования, проявления и развития интереса в учебно-познавательной деятельности. Рассматривается сама категория "интерес" с выделением ее этимологии, а также интерпретации с учетом межпредметной специфики. Приведенные методологические подходы позволяют систематизировать и сопоставить множество разнообразных методов и подходов к идентификации интереса в контексте парадигмы.
Экземпляры: Всего: 2, из них: аб2-1, цдб аб2-1
Информация об экземплярах
15. Книга
bookCover
Пыжьянова, Л. Г.
Разделяя боль. Опыт психолога МЧС, который пригодится каждому / Лариса Пыжьянова ; редактор-составитель Тамара Амелина. - Москва : Никея, 2020. - 173 с. : портр. ; 19 см. - Библиография: с. 162-163. - ISBN 978-5-907307-06-3 (в пер.) : 449-09. - Текст : непосредственный.
Авторы: Пыжьянова Л. Г.
Шифры: 88.283, ст88.28 - П 94
Ключевые слова: отношение к горю, горе, потеря близкого человека, потери, детское горе, чувство вины, вина, восприятие смерти, смерть, агрессия, великодушие, страхи, страдания, шок, сочувствие, экстремальная психология, психологическая помощь, чрезвычайные ситуации, экстремальные ситуации, экстремальные состояния, отстраненность
Аннотация: "Разделяя боль. Опыт психолога МЧС, который пригодится каждому" - невероятно ценная книга психолога, кандидата психологических наук Ларисы Пыжьяновой. В ней автор делится своим опытом работы в МЧС, знакомит читателя с тем, как устраняются последствия особенно сложных ситуаций и бедствий, и на примере реальных историй из своего опыта рассказывает о том, что переживает человек, потерявший своих близких.
Экземпляры: Всего: 7, из них: аб2-1, гб11-1, гб15-1, гб2-1, гб21-1, гб23-1, гб3-1
Информация об экземплярах
16. Книга
bookCover
Чиксентмихайи, М. (1934- ).
Поток. Психология оптимального переживания / Михай Чиксентмихайи ; перевод с английского [Елены Петровой]. - 8-е издание. - Москва : Альпина нон-фикшн : Смысл, 2020. - 460 с. : ил. ; 22 см. - (Международный бестселлер). - Библиография: с. 421-460. - 5000 экз. - ISBN 978-5-91671-857-7 (в пер.). - ISBN 0-06-092043-2 (англ.) : 829-24; 841-00. - Текст : непосредственный.
Авторы: Чиксентмихайи М.
Шифры: 88.252.1, ст88.2 - Ч-60
Ключевые слова: счастье, анатомия сознания, качество жизни, радость, поток мысли, работа, радость общения, создание смысла, смысл жизни, позитивная психология, психология счастья, цель жизни, потенциал, потенциал личности
Аннотация: В своей культовой книге выдающийся ученый Михай Чиксентмихайи представляет совершенно новый подход к теме счастья. Счастье для него сродни вдохновению, а состояние, когда человек полностью поглощен интересным делом, в котором максимально реализует свой потенциал, Чиксентмихайи называет потоком. Автор анализирует это плодотворное состояние на примере представителей самых разных профессий и обнаруживает, что эмоциональный подъем, который испытывают художники, артисты, музыканты, доступен в любом деле. Более того, к нему надо стремиться - и не только в целенаправленной деятельности, но и в отношениях, в дружбе, в любви. На вопрос, как этому научиться, и отвечает книга.
Экземпляры: Всего: 12, из них: аб2-3, гб11-1, гб15-1, гб16-1, гб2-1, гб21-1, гб23-1, гб25-1, гб3-1, цдб аб2-1
Информация об экземплярах
17. Книга
bookCover
Мотыль, П.
Лабиринт: искусство принимать решения / Павел Мотыль ; перевел с английского А. Черный. - Санкт-Петербург [и др.] : Питер, 2020. - 348, [1] с. : ил. ; 24 см. - The Art of Decision-making. - ISBN 978-5-4461-1457-3 (рус.) (в пер.). - ISBN 978-1989025314 (англ.) : 658-80, 2500 экз. - Текст : непосредственный.
Авторы: Мотыль П.
Шифры: 88.251.31-2, ст88.2 - М 85
Ключевые слова: принятие решений, мышление, саморазвитие, самоконтроль, критические ситуации, управленческие решения
Аннотация: Каждый наш шаг - это выбор, но мы редко задумываемся над ним, спеша жить дальше. Международный эксперт по лидерству Павел Мотыль описывает 16 правил эффективного принятия решений, которые заставят вас измениться. Он анализирует не только примеры из мира бизнеса (хотя именно их тут больше всего), но и нетривиальные случаи из жизни альпинистов, астронавтов, военных и... мафиози. Скорость жизни стремительно растет, а мы блуждаем в сложном лабиринте решений. 16 простых и практичных правил помогут справиться с самыми рискованными ситуациями и найти выход из самого запутанного лабиринта.
Экземпляры: Всего: 8, из них: аб2-1, гб11-1, гб15-1, гб16-1, гб2-1, гб21-1, гб23-1, гб3-1
Информация об экземплярах
18. Книга
bookCover
Салинас, Д.
Зеркальное прикосновение : врач, который чувствует вашу боль / Джоэл Салинас ; перевела с английского О. Шилова. - Санкт-Петербург [и др.] : Питер, 2020. - 316, [3] с. ; 24 см. - 3000 экз. - ISBN 978-5-4461-1233-3 : 478-80. - Текст : непосредственный.
Авторы: Салинас Д.
Шифры: 88.252.11 - С 16
Ключевые слова: синестезия, ощущения, сенсорные сигналы, сенсорные процессы, синестеты, чувства, эмоции, чтение мыслей
Аннотация: Меня зовут Джоэл Салинас. Я невролог и полисинестет, человек с множественными формами синестезии. Благодаря синестезии зеркального прикосновения мое тело физически ощущает чувства и эмоции окружающих, иногда предавая и теряя меня в людях, которых я вижу перед собой. Наблюдая происходящее в другом человеке, я на сознательном уровне испытываю физические прикосновения. Отдаю себе полный отчет в происходящем психическом процессе и даже могу подробно описать свои ощущения. Надеюсь, страницы этой книги станут моей историей болезни зеркальным прикосновением, рассказом о том, что я понял за это время. Она представляет собой коллекцию моих переживаний, начиная с детства и заканчивая настоящим моментом, собрание всего, что я узнал о своей особенности в контексте профессиональной и личной жизни, всего, что, пропуская сквозь себя и других, узнал о себе и человеческой природе, что значит думать, чувствовать и быть. Это моя история. Это мой опыт.
Экземпляры: Всего: 2, из них: аб2-1, гб16-1
Информация об экземплярах
19. Книга
bookCover
Бреддок, Д.
Думай как шпион : как принимать решения в критических ситуациях / Джон Бреддок ; перевод с английского [Олега Бочарникова]. - Москва : Альпина Паблишер, 2020. - 179, [1] с. : ил. ; 21 см. - A Spy's Guide to Thinking. - ISBN 978-5-9614-6762-8 (в пер.) : 633-33. - Текст : непосредственный.
Авторы: Бреддок Д.
Шифры: 88.251.31-4, ст88.2 - Б 87
Ключевые слова: принятие решений, саморазвитие, критические ситуации, быстрые решения, мышление, критическое мышление
Аннотация: Шпионаж – это не хитроумные девайсы в духе Бонда, а особый способ мышления, оценки обстановки и выработки правильного решения в максимально сжатые сроки. В своей книге Бреддок рассказывает об инструментах мышления, благодаря которым он успешно справлялся со своей работой и смог выжить во многих опасных ситуациях. Эти инструменты просты, но эффективны. Вы узнаете, как сосредоточиться и противостоять порыву действовать инстинктивно, и научитесь думать перед тем, как реагировать, что бы ни происходило вокруг.
Экземпляры: Всего: 7, из них: аб2-1, гб11-1, гб15-1, гб16-1, гб21-1, гб23-1, гб3-1
Информация об экземплярах
20. Книга
bookCover
Эдельман, Х.
Дочери без матерей. Как пережить утрату / Хоуп Эдельман ; перевела с английского Ю. Гиматова. - 20-е издание, юбилейное. - Санкт-Петербург [и др.] : Питер, 2020. - 363, [4] с. ; 24 см. - (Мастера психологии). - Библиография в конце книги. - 1700 экз. - ISBN 978-5-4461-1628-7 (рус.). - ISBN 978-0738217734 (англ.) : 934-80. - Текст : непосредственный.
Авторы: Эдельман Х.
Шифры: 88.283, ст88.28 - Э 19
Ключевые слова: горе, психологические кризисы, стрессы, психология горя, психология стресса, негативные эмоции, потери, психология потерь, смерть, потеря близких, смерть матери, потеря матери, переживание горя, переживание утраты
Аннотация: Хотя мы все знаем, что смерть матери неизбежна, ни в одной книге ранее не говорилось о глубоких, длительных и далеко идущих последствиях этой потери. Эта книга выдержала 20 изданий и стала классикой во всем мире, потому что с болью потери матери не сравнится ни одна боль. К этой книге женщины всех возрастов обращаются за утешением, помощью и пониманием, когда их мать умирает. Основываясь на интервью с сотнями переживших потерю матери, собственной истории и современных исследованиях в области психологии горя, автор рассказывает, как женщине пережить одну из самых больших утрат, сохранив собственную целостность, почему утрата самого близкого человека влияет на личность женщины на протяжении всей ее жизни, как сегодняшние отношения определяются прошлыми потерями, как женщина может разрешить прошлые конфликты и двигаться к принятию и исцелению, почему проживание горя происходит не линейно, а циклично и другие вопросы.
Экземпляры: Всего: 4, из них: аб2-1, гб2-1, гб21-1, гб3-1
Информация об экземплярах