| Поле | Название | Значение |
| |
Тип записи |
a |
| |
Библиографический уровень |
m |
| 001 |
Контрольный номер |
d90409a7c02a4ee9afb588915a2bd6cc |
| 005 |
Дата корректировки |
20211222111312.3 |
| 010 |
Индекс ISBN |
__ |
| a |
ISBN |
978-5-9614-4139-0 |
| 9 |
Тираж |
2000 экз. |
| d |
Цена |
452-10 |
| 100 |
Данные общей обработки |
__ |
| a |
Данные общей обработки |
20210727d2021####m y0rusy028902 ca |
| 101 |
Язык документа |
0_ |
| a |
Язык текста |
rus |
| 102 |
Страна публикации |
__ |
| a |
Страна публикации |
RU |
| 105 |
Кодированные данные (монография) |
__ |
| a |
Кодированные данные (монография) |
a z 000yy |
| 181 |
Поле кодированных данных: вид содержания |
_0 |
| a |
Код вида содержания (ISBD) |
i |
| 182 |
Поле кодированных данных: тип средства |
_0 |
| a |
Код типа средства (ISBD) |
n |
| 200 |
Заглавие и сведения об ответственности |
1_ |
| a |
Заглавие |
Идеальный шторм. Как пережить психологический кризис |
| f |
Первые сведения об ответственности |
Екатерина Сигитова |
| g |
Последующие сведения об ответственности |
иллюстрации Марии Стрельцовой |
| 203 |
Вид содержания и тип средства |
__ |
| a |
Вид содержания |
Текст |
| c |
Тип средства |
непосредственный |
| 210 |
Выходные данные |
1_ |
| a |
Место издания |
Москва |
| c |
Издательство |
Альпина Паблишер |
| d |
Дата издания |
2021 |
| 215 |
Физическое описание |
__ |
| a |
Объем |
346, [1] с. |
| c |
Иллюстрации/тип воспроизводства |
ил. |
| d |
Формат |
22 см |
| 320 |
Библиография |
__ |
| a |
Библиография |
Библиография в конце книги |
| 330 |
Аннотация |
__ |
| a |
Аннотация |
Кризис - это идеальный шторм: внутренние проблемы обостряются под влиянием внешних факторов и резонируют так, что необходимо их срочно решать. Книга психотерапевта Екатерины Сигитовой - маяк, с помощью которого вы сможете проложить собственный маршрут и пережить любой кризис, не важно, личный, глобальный или все сразу. В основу книги легли материалы вебинаров автора для тех, кто столкнулся с психологическими проблемами, вызванными пандемией. Здесь вы найдете комментарии и отклики людей, которые уже опробовали на себе предложенные Екатериной методики. "Идеальный шторм" - универсальное руководство по проживанию кризиса, а упражнения и задания из этой книги помогут вам переосмыслить пережитый опыт и использовать его для личного развития. |
| 517 |
Другие варианты заглавия |
1_ |
| a |
Другие варианты заглавия |
Как пережить психологический кризис |
| 606 |
Тематические рубрики |
__ |
| a |
Основная рубрика |
Психология |
| 606 |
Тематические рубрики |
__ |
| a |
Основная рубрика |
Психические процессы и состояния |
| 610 |
Ключевые слова |
1_ |
| a |
Ключевые слова |
психологические кризисы |
| 610 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
выход из кризиса |
| 610 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
пандемия |
| 610 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
психокоррекция |
| 610 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
психологические тренинги |
| 610 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
психотерапия |
| 610 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
психологические проблемы |
| 610 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
психология личности |
| 610 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
бессилие |
| 610 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
депрессии |
| 610 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
тревожность |
| 610 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
повышенная тревожность |
| 610 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
чувство тревоги |
| 610 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
тревога |
| 686 |
Индексы других классификаций |
__ |
| 2 |
Код системы |
rubbks |
| a |
Классификационный индекс |
88.283 |
| 700 |
Автор |
_1 |
| a |
Фамилия |
Сигитова |
| b |
Имя |
Е. |
| g |
Полное личное имя |
Екатерина |
| 4 |
Код отношения |
070 |
| 702 |
Вторичная интеллектуальная ответственность |
_1 |
| a |
Фамилия |
Стрельцова |
| b |
Имя |
М. |
| g |
Полное личное имя |
Мария |
| 4 |
Код отношения |
440 |
| 801 |
Источник записи |
_0 |
| b |
Организация |
Муниципальное бюджетное учреждение культуры "Централизованная библиотечная система" г. Сургут (Центральная городская библиотека им. А. С. Пушкина) |
| a |
Страна |
RU |
| c |
Дата составления |
20210727 |
| g |
Правила каталогизации |
PSBO |
| 801 |
Источник записи |
_1 |
| b |
Организация |
Муниципальное бюджетное учреждение культуры "Централизованная библиотечная система" г. Сургут (Центральная городская библиотека им. А. С. Пушкина) |
| a |
Страна |
RU |
| c |
Дата составления |
20210727 |
| g |
Правила каталогизации |
PSBO |
| 852 |
Данные о местонахождении |
5_ |
| i |
Авторский знак |
С 34 |
| j |
Шифр хранения |
88.283 |
| 900 |
Макрообъекты |
__ |
| a |
Макрообъекты |
Идеальный шторм. Как пережить психологический кризис, 2021 |
| 901 |
Тип документа |
__ |
| a |
Ответственный |
КиК/Котельникова |
| t |
Тип документа |
m |
| 903 |
Характеристики (МАРС) |
__ |
| a |
Дата передачи |
20210727 |
| c |
Наименование библиотеки (МАРС) |
Муниципальное бюджетное учреждение культуры "Централизованная библиотечная система" г. Сургут (Центральная городская библиотека им. А. С. Пушкина) |
| 990 |
Данные о заказе (DOS) |
__ |
| j |
Количество экземпляров (DOS) |
6 |
| t |
N записи в КСУ для И/У (DOS) |
202108 |