Гумерова, Д.
Технология создания событий : методики управления своей жизнью / Дина Гумерова. - Москва : АСТ : Времена, 2022. - 222, [1] с. ; 21 см. - (Нонфикшн. Тайны знания) (#Нейрокоуч). - 5000 экз. - ISBN 978-5-17-122368-7 (в пер.) : 376-20. - Текст : непосредственный.

Авторы: Гумерова Д.

Шифры: 88.289 - Г 94

Аннотация: Технологию создания событий, описанную в книге, можно применить абсолютно ко всем желаниям: здоровью, деньгам, отношениям - к тому, чего хочет каждый живущий на земле человек. А хотим мы быть здоровыми, красивыми, конечно, иметь хорошие отношения с детьми, родителями, партнером по жизни, найти дело мечты и, естественно, доход, который позволяет об этом доходе не думать. На страницах этой книги автор дает разные практики и упражнения, помогающие копнуть вглубь своих желаний и найти действенные пути их воплощения. Вместе с автором книги, следуя шаг за шагом по Технологии создания событий, вы не просто загадаете желания, но и проанализируете свой образ жизни и поймете, насколько ваши желания истинны.

Экземпляры: Всего: 4, из них: аб2-1, гб16-1, гб2-1, гб3-1

Дау, М.
Подсознание изменит вашу жизнь : как преодолеть все препятствия, достичь любой цели и исцелить свое тело / Майк Дау ; перевел с английского Сергей Черников. - Санкт-Петербург : Портал, 2022. - 317, [1] с. : ил., портр. ; 21 см. - (Медицина разумного тела). - Содержит ссылки по QR-кодам на аудиофайлы. - Приложение: с. 278-[303]. - Библиография в примечаниях: с. 305-[318]. - 4000 экз. - ISBN 978-5-907241-80-0 (в пер.) : 1456-14. - Текст : непосредственный.

Авторы: Дау М.

Шифры: 88.289 - Д 21

Аннотация: Мозг постоянно переключается между сознанием и подсознанием, например, когда вы засыпаете и видите сны. Переключения также случаются в течение всего дня. Оказывается, подсознание обладает огромным потенциалом оздоровления и трансформации тела и души. Активизируя подсознание, вы избавитесь от травм прошлого, ментальных блоков и болезненных воспоминаний, доберетесь до тех сторон своей личности, которые недоступны сознанию, и победите боль и психосоматические заболевания. Для этого воспользуйтесь созданной Майком Дау техникой подсознательной визуализации, включающей релаксацию, самогипноз и медитацию.

Экземпляры: Всего: 2, из них: аб2-1, гб3-1

Девайн, М.
Поговорим об утрате : тебе больно, и это нормально / Меган Девайн ; перевод с английского С. Лосевой. - Москва : Олимп-Бизнес : И. Седакова, 2022. - 343с. ; 21 см. - (Как жить... / редактор И.Юрьева). - Библиография в примечаниях: с. 341-343. - ISBN 978-5-9693-0440-6 : 481-00. - Текст : непосредственный.

Авторы: Девайн М.

Шифры: 88.283, ст88.28 - Д 25

Аннотация: В книге излагаются взгляды на смерть близкого не как на проблему или болезненное состояние, от которых надо поскорее избавиться и вернуться к "нормальной" жизни, а как на процесс работы с горем. Такая проекция в корне меняет наше стремление помочь тому, кто горюет; она побуждает нас строить жизнь рядом с трагедией, а не пытаться уйти от нее. Меган Девайн как психотерапевт и как человек, ставший свидетелем гибели любимого, с глубоким пониманием пишет о невысказанных истинах скорби, любви и исцеления. Автор делится своим богатым опытом, предлагая лайфхаки и упражнения для облегчения страданий и боли. Книга предназначена самому широкому кругу читателей. Она поможет тем, кто столкнулся с потерей близкого, вынести невыносимое и обрести свое место в жизни. А тем, кто находится рядом со скорбящим человеком и хочет его поддержать, - подскажет, как это сделать, не травмируя доброжелательными, но бестактными фразами.

Экземпляры: Всего: 4, из них: аб2-1, гб21-1, гб3-1, цдб аб2-1

Эллиотт, К.
Переходи на темную сторону : как превратить запретные желания подсознания в источник внутренней Силы / Кэролин Эллиотт ; перевод [с английского] Кучиной Саши. - Москва : АСТ : Прайм, 2022. - 255 с. : ил. ; 22 см. - (Международный бестселлер) (New Psychology). - 3000 экз. - ISBN 978-5-17-139164-5 (в пер.). - ISBN 978-1578636471 (англ.) : 434-90. - Текст : непосредственный.

Авторы: Эллиотт К.

Шифры: 88.289, ст88.28 - Э 47

Аннотация: Современные книги учат мыслить позитивно и жить на «светлой стороне». Почему же это не всегда помогает? Почему мы испытываем лишения, боль, страх и стыд? Каждый из нас обладает двойственной натурой: в нас есть и свет, и тень. Мы привыкли считать темную сторону личности примитивной, животной. Мы подавляем и скрываем ее, полагая, что эти несовершенства — причина наших проблем. Умная, откровенная, провокационная книга Кэролин Эллиотт доказывает, что Тень хранит в себе источник нашей величайшей силы. Как только вы научитесь работать со своим подсознанием, Тень станет вашим главным союзником. Вместе с этой книгой вы сможете увидеть и принять свои «запретные удовольствия» и использовать их мощную созидательную силу. То, что таится в вашем подсознании и порой причиняет боль, может быть ошеломительно круто!

Экземпляры: Всего: 8, из них: аб2-1, гб11-1, гб15-1, гб16-1, гб2-1, гб21-1, гб23-1, гб3-1

Панчин, А. Ю. (1986- ).
Защита от темных искусств : путеводитель по миру паранормальных явлений / Александр Панчин ; иллюстрации Алины Литвиновой ; Просветительский фонд "Эволюция". - Москва : АСТ : Corpus, 2022. - 395, [1] с. : ил. ; 22 см. - (Библиотека фонда "Эволюция") (Corpus ; 458). - На обложке: Если вы не прочитаете эту книгу, призраки будут ходить за вами следом. - Библиография в конце книги (666 названий). - 4000 экз. - ISBN 978-5-17-982690-3 (в пер.) : 704-00. - Текст : непосредственный.

Авторы: Панчин А. Ю.

Шифры: 88.289, 86.4, ст88.28 + ст86.4 - П 16

Аннотация: "Защита от темных искусств" - увлекательный научно-популярный рассказ о паранормальном. Это вторая книга биолога Александра Панчина, лауреата премии "Просветитель" за "Сумму биотехнологии". Здесь описаны результаты сотен научных исследований, объясняющих, почему люди охотно верят, например, в мистических существ, экстрасенсов, астрологию и магию. Это своего рода практическое руководство, посвященное научному подходу к сверхъестественному. "Защита от темных искусств" поможет читателю не стать жертвой обмана и самообмана.

Экземпляры: Всего: 3, из них: аб2-2, гб3-1

Маккензи, Д. (1989- ).
Whole again. Как залечить душевные раны и восстановиться после токсичных отношений и эмоционального абьюза / Джексон Маккензи ; перевод с английского Ирины Никитиной. - Москва : Азбука Бизнес : Азбука-Аттикус, 2022. - 285, [1] с. ; 22 см. - На обложке: Автор бестселлера "Psychpath Free: Как распознать лжеца и манипулятора среди партнеров, коллег, начальников и не стать жертвой обмана". - 18+. Запрещено для детей. - 3000 экз. - ISBN 978-5-389-19733-6 (в пер.) : 588-35. - Текст : непосредственный.

Авторы: Маккензи Д.

Шифры: 88.283-8, ст88.28 - М 15

Аннотация: У людей, переживших абьюз, симптомы душевной травмы могут сохраняться долгое время после завершения отношений. Ощущение онемения и пустоты, депрессия, перепады настроения, замкнутость, перфекционизм, руминация, чрезмерная забота о людях или желание угождать им, необходимость тотального контроля, телесные недуги, алкогольная зависимость - этот список, как утверждает автор, можно продолжать бесконечно, и для каждого он будет свой. Пообщавшись с тысячами таких людей, которых он по праву мог назвать своими собратьями по несчастью, Джексон Маккензи пришел к выводу, что человек способен успешно преодолевать эти симптомы. Говоря о созависимости, аддикции, посттравматическом стрессе, а также пограничных, нарциссических и других видах расстройства личности, Маккензи глубоко сопереживает каждому и рассказывает, как научиться прощать и избавляться от ложного стыда. Найденные им методики позволяют работать над созданным нашей психикой защитным "я", чтобы продолжить движение к полной и подлинной жизни, ощутить легкость, свободу, цельность и готовность дарить и получать любовь.

Экземпляры: Всего: 3, из них: аб2-1, гб2-1, гб21-1

Зеланд, В. (1963- ).
Трансерфинг реальности. Обратная связь / Вадим Зеланд. - Санкт-Петербург : Весь, 2021. - 602 с. : ил. ; 21 см. - (Трансерфинг реальности). - 1000 экз. - ISBN 978-5-9573-1737-1 (в пер.) : 1803-80. - Текст : непосредственный.

Авторы: Зеланд В.

Шифры: 88.289 - З-48

Аннотация: С помощью техники Трансерфинга большому количеству людей удалось изменить свою жизнь в лучшую сторону. Но как именно? Есть ли этому какие-то реальные подтверждения? Именно этих примеров нам так не хватало после прочтения первых книг. Вашему вниманию предлагается новая книга Вадима Зеланда, автора бестселлера "Трансерфинг реальности", в основу которой положен опыт проживания и освоения техники Трансерфинга людьми - участниками форумной переписки, длившейся более двух лет. Интерактивная форма книги предоставит вам возможность вместе с другими трансерферами обсудить волнующие вас темы, оспорить их, предложить свое видение реальности и... проснуться - то есть научиться управлять событиями своей жизни и творить непостижимые вещи...

Экземпляры: Всего: 2, из них: аб2-1, гб3-1

Зеланд, В. (1963- ).
Трансерфинг реальности : ступени I-V / Вадим Зеланд. - Санкт-Петербург : Весь, 2021. - 848 с. : ил. ; 21 см. - (Пробуждение сознания). - 10000 экз. - ISBN 978-5-9573-2449-2 (в пер.) : 3673-00. - Текст : непосредственный.

Авторы: Зеланд В.

Шифры: 88.289 - З-48

Аннотация: Трансерфинг - это мощная технология управления реальностью. Стоит применить ее, и жизнь начнет меняться под ВАШ заказ. Цель при использовании Трансерфинга не достигается, а реализуется по большей части сама. В это невозможно поверить, но только с первого взгляда. Идеи, изложенные в книге, уже нашли практическое подтверждение. Те, кто пробовал заниматься Трансерфингом, испытали удивление, граничащее с восторгом. Окружающий мир трансерфера непостижимым образом меняется буквально на глазах.

Экземпляры: Всего: 2, из них: аб2-1, гб3-1

Зеланд, В. (1963- ).
Тафти жрица : гуляние живьем в кинокартине / Вадим Зеланд. - Санкт-Петербург : Весь, 2021. - 239, [1] с. ; 21 см. - 5000 экз. - ISBN 978-5-9573-2707-3 (в пер.) : 250-00. - Текст : непосредственный.

Авторы: Зеланд В.

Шифры: 88.289 - З-48

Аннотация: Если вы действуете по своей воле, почему тогда все выходит не по-вашему? Вы думаете, что не получается, потому что не получается, и все. На самом деле, не получается потому, что вы все-таки действуете не по своей воле, а ведет вас сценарий. А еще у вас не получается потому, что вы не умеете действовать так, чтобы получалось. Вместо того чтобы задавать реальность на грядущей киноленте, вы воюете с действительностью в текущем кадре. Действительность - это то, чего никогда не было и никогда не будет, а только есть - единожды и сейчас. Действительность - она есть лишь постольку, поскольку уже произошла. Вы не можете изменить то, что уже свершилось. Но именно этим вы и занимаетесь, поскольку все, что вас окружает, - это и есть то, что свершилось. Чтобы изменить кинокартину, нужно проснуться и ожить в ней.

Экземпляры: Всего: 1, из них: гб23-1

Столберг, С. Г.
Мне лучше. Межличностная терапия против депрессии / Синди Гудман Столберг, Рональд Фрей при участии Дженифер Доусон ; перевод с английского [Марии Смирновой]. - Москва : Альпина Паблишер, 2021. - 347, [1] с. ; 22 см. - 2500 экз. - ISBN 978-5-9614-6933-2 (в пер.) : 621-00. - Текст : непосредственный.

Авторы: Столберг С. Г., Фрей Р., Доусон Д.

Шифры: 88.252.1-8, ст88.28 - С 81

Аннотация: Можно ли справиться с депрессией без лекарств? А если антидепрессанты прописал врач, как поддержать их эффект? Клинические психологи Синди Столберг и Рональд Фрей уверены, что залог крепкого душевного здоровья - не дорогостоящие препараты, а здоровые взаимоотношения с окружающими, от друзей и родственников до коллег и знакомого парикмахера.

Экземпляры: Всего: 2, из них: аб2-1, гб2-1

Диспенза, Д. (1961- ).
Сам себе плацебо. Как использовать силу подсознания для здоровья и процветания : [феноменальное научное открытие] : перевод с английского / доктор Джо Диспенза. - Москва : Бомбора™ : Эксмо, 2020. - 414 с., [16] л. ил. : цв. ил. ; 19 см. - (Джо Диспенза. Сила подсознания). - Другие произведения автора на 3-й с. - 6000 экз. - ISBN 978-5-699-95241-0 (в пер.) : 240-00. - Текст : непосредственный.

Авторы: Диспенза Д.

Шифры: 88.289 - Д 48

Аннотация: В этой книге Джо Диспенза демистифицирует концепцию плацебо с помощью науки и разбирает причины внезапных ремиссий. Вы можете применить эти сведения для достижения личной трансформации - стать собственным плацебо. Научное объяснение эффекта плацебо. Исследования и эксперименты с поразительными результатами. Феноменальное научное открытие. Программирование подсознательного. Можно ли исцелиться одной силой мысли - без препаратов или хирургического вмешательства? Это происходит гораздо чаще, чем мы можем себе представить. Феноменальные научные исследования, основанные на открытиях в области нейробиологии, психологии, гипноза и квантовой физики, доказали: для мозга нет разницы между воображаемым переживанием и реальностью. Это дает нам возможность строить свою жизнь так, как мы этого хотим. Доктор Джо Диспенза объясняет, как работает плацебо с точки зрения науки, и доказывает, что у каждого из нас есть способность к самоисцелению. В этой книге он дает реальные инструменты для работы с подсознанием и программирования своей реальности.

Экземпляры: Всего: 1, из них: гб23-1

Пыжьянова, Л. Г.
Разделяя боль. Опыт психолога МЧС, который пригодится каждому / Лариса Пыжьянова ; редактор-составитель Тамара Амелина. - Москва : Никея, 2020. - 173 с. : портр. ; 19 см. - Библиография: с. 162-163. - ISBN 978-5-907307-06-3 (в пер.) : 449-09. - Текст : непосредственный.

Авторы: Пыжьянова Л. Г.

Шифры: 88.283, ст88.28 - П 94

Аннотация: "Разделяя боль. Опыт психолога МЧС, который пригодится каждому" - невероятно ценная книга психолога, кандидата психологических наук Ларисы Пыжьяновой. В ней автор делится своим опытом работы в МЧС, знакомит читателя с тем, как устраняются последствия особенно сложных ситуаций и бедствий, и на примере реальных историй из своего опыта рассказывает о том, что переживает человек, потерявший своих близких.

Экземпляры: Всего: 7, из них: аб2-1, гб11-1, гб15-1, гб2-1, гб21-1, гб23-1, гб3-1

Уильямс, М.
Осознанность. Как обрести гармонию в нашем безумном мире / Марк Уильямс, Денни Пенман ; перевод с английского Ю. Цыбышевой. - 7-е издание. - Москва : Манн, Иванов и Фербер, 2020. - 273 с. : табл. ; 22 см. - Библиография в примечании: с. 262-273 и в подстрочных примечаниях. - 3000 экз. - ISBN 978-5-00146-809-7 (в пер.) : 866-00. - Текст : непосредственный.

Авторы: Уильямс М., Пенман Д.

Шифры: 88.287.2, ст88.28 - У 36

Аннотация: Это книга об осознанной медитации, на которой основана реально работающая терапия, разработанная автором и его коллегами из Оксфордского университета. Эта методика, рекомендованная британским министерством здравоохранения, не только способствует излечению и предупреждению депрессий, но и помогает справиться с вызовами современного ритма жизни. Применяя предложенные в книге медитативные практики всего по 10-20 минут в день, вы сможете: уменьшить уровень стресса, беспокойства, раздражительности и предупредить депрессию; развить память, творческие способности, реакцию, внимание и самоконтроль; тренировать свою психическую и физическую выносливость; снизить давление и риск гипертонии, повысить иммунитет и общий уровень здоровья.

Экземпляры: Всего: 3, из них: аб2-1, гб15-1, гб3-1

Гроут, П.
Е2. Девять способов изменить свою жизнь силой мысли / Пэм Гроут ; перевод с английского В. П. Лебеденко. - Москва : Бомбора™ : Эксмо, 2020. - 218, [3] с. ; 22 см. - (New York Times bestseller). - 5000 экз. - ISBN 978-5-04-106400-6 (в пер.) : 462-00. - Текст : непосредственный.

Авторы: Гроут П.

Шифры: 88.289 - Г 89

Аннотация: Нейробиологи утверждают, что 95% наших мыслей определяется запрограммированным подсознанием. Вместо того чтобы думать, вы словно смотрите "фильм" из прошлого. Пришло время переписать сценарий. Пэм Гроут предлагает вам провести 9 экспериментов с энергией, которые докажут, что сила вашего подсознания может изменить мир. Каждый займет не более 48 часов и продемонстрирует, что внутренняя сила так же надежна, как гравитация, и последовательна, как законы движения Ньютона. Создайте новую реальность, в которой сбываются все ваши самые смелые мечты!

Экземпляры: Всего: 1, из них: аб2-1

Эдельман, Х.
Дочери без матерей. Как пережить утрату / Хоуп Эдельман ; перевела с английского Ю. Гиматова. - 20-е издание, юбилейное. - Санкт-Петербург [и др.] : Питер, 2020. - 363, [4] с. ; 24 см. - (Мастера психологии). - Библиография в конце книги. - 1700 экз. - ISBN 978-5-4461-1628-7 (рус.). - ISBN 978-0738217734 (англ.) : 934-80. - Текст : непосредственный.

Авторы: Эдельман Х.

Шифры: 88.283, ст88.28 - Э 19

Аннотация: Хотя мы все знаем, что смерть матери неизбежна, ни в одной книге ранее не говорилось о глубоких, длительных и далеко идущих последствиях этой потери. Эта книга выдержала 20 изданий и стала классикой во всем мире, потому что с болью потери матери не сравнится ни одна боль. К этой книге женщины всех возрастов обращаются за утешением, помощью и пониманием, когда их мать умирает. Основываясь на интервью с сотнями переживших потерю матери, собственной истории и современных исследованиях в области психологии горя, автор рассказывает, как женщине пережить одну из самых больших утрат, сохранив собственную целостность, почему утрата самого близкого человека влияет на личность женщины на протяжении всей ее жизни, как сегодняшние отношения определяются прошлыми потерями, как женщина может разрешить прошлые конфликты и двигаться к принятию и исцелению, почему проживание горя происходит не линейно, а циклично и другие вопросы.

Экземпляры: Всего: 4, из них: аб2-1, гб2-1, гб21-1, гб3-1

Мерфи, Д. (1898-1981).
Тайна силы подсознания : измените свое мышление, чтобы изменить жизнь : [научные доказательства позитивного мышления] : перевод с английского / доктор Джозеф Мерфи. - Москва : Эксмо, 2019. - 250 с. ; 20 см. - (Джо Диспенза. Сила подсознания). - 3000 экз. - ISBN 978-5-04-099034-4 (в пер.) : 565-40. - Текст : непосредственный.

Авторы: Мерфи Д.

Шифры: 88.289 - М 52

Аннотация: Почему иногда так трудно получить желаемое? Причина в том, что у нас в голове существуют ограничивающие убеждения, мешающие счастливой и благополучной жизни. Но наше подсознание - внутренний безграничный источник энергии. Активируя его, мы запускаем невидимые механизмы, которые способствуют исполнению наших желаний. С помощью практических техник исцеления разумом и аффирмаций для любви, здоровья и богатства, вы сможете запрограммировать свое подсознание на успех и обрести гармонию.

Экземпляры: Всего: 1, из них: аб2-1

Диспенза, Д. (1961- ).
Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели / доктор Джо Диспенза ; перевод с английского А. Петренко. - Москва : Эксмо : Бомбора™, 2019. - 477 с. : ил. ; 21 см. - (Джо Диспенза. Сила подсознания). - Предметный указатель: с. 441-452. - 4000 экз. - ISBN 978-5-04-107028-1 (в пер.) : 400-00. - Текст : непосредственный.

Авторы: Диспенза Д.

Шифры: 88.289 - Д 48

Аннотация: Атомы на 99,9% состоят из энергии и на 0,1% — из материи. Это значит, что человек и весь мир в целом — не твердая материя, а энергетические поля и информационные частоты. Каждый из нас сознательно или неосознанно излучает в мир энергию — положительную или отрицательную. Нам не нужно смиряться с реальностью, ведь любой момент мы можем создать новую. Перестроив свои мысли и эмоции, можно изменить свой мозг. А значит, и свою жизнь.

Экземпляры: Всего: 1, из них: аб2-1

Троцкий, Д.
Пока-я-не-Я. Практическое руководство по трансформации судьбы / Д. Троцкий. - Москва : АСТ : Времена, 2019. - 254, [1] с. ; 22 см. - ISBN 978-5-17-982470-1 (в пер.) : 410-40, 20000 экз.

Авторы: Троцкий Д.

Шифры: 88.289 - Т 76

Аннотация: Дмитрий Троцкий - хиромант, который больше не предсказывает судьбу, так как уверен, что ее можно изменить. "За последние 20 лет я просмотрел более 30 000 пар рук, все время изучая взаимосвязи между тем, что мы чувствуем, думаем, говорим, делаем, и событиями в нашей жизни. Сейчас я могу с уверенностью сказать: все, что с нами происходит - мы это заслужили исполнением или неисполнением своей роли. В этой книге я даю инструкцию, как разобраться, - кто я, какая у меня роль в каждой конкретной ситуации, и что это вообще такое - роль. Я рассказываю, на что нужно опираться при выборе профессии, своей второй половинки, как раскрыть свой творческий потенциал и найти свое предназначение, как исцелиться от той или иной болезни и достичь благосостояния. В книге нет абстрактных рассуждений, только руководство к действию и ответ на главный вопрос: что мне делать - прямо сейчас и в жизни в целом".

Экземпляры: Всего: 2, из них: гб15-1, гб23-1

Хейг, М. (1975- ).
Планета нервных. Как жить в мире процветающей паники / Мэтт Хейг ; перевод с английского О. Беляковой. - Москва : Лайвбук, 2019. - 333, [1] с. ; 21 см. - Библиография в подстрочных примечаниях. - Другие книги автора на с. 7. - 5000 экз. - ISBN 978-5-907056-29-9 (в пер.) : 330-43. - Текст : непосредственный.

Авторы: Хейг М.

Шифры: 88.283, ст88.28 - Х 35

Аннотация: Наш мир изменился. Несмотря на все блага современной жизни, мы переживаем и волнуемся, как никогда раньше. Мы наблюдаем мировые катастрофы на экранах гаджетов в режиме реального времени, следим за "идеальной" жизнью других людей и бежим изо всех сил, чтобы остаться на месте. Писатель Мэтт Хейг на протяжении многих лет справлялся с депрессией и тревожностью. "Планета нервных" - его честный и проницательный рассказ о том, как контролировать стресс и тревогу, беречь себя и оставаться счастливым в современном мире.

Экземпляры: Всего: 5, из них: аб2-1, гб15-1, гб2-1, гб23-1, гб3-1

Бернштейн, Г.
Вселенная на твоей стороне : как превратить страх в надежду на лучшее / Габриэль Бернштейн ; перевод с английского Я. Панариной. - Москва : Эксмо, 2019. - 221 с. : ил., портр. ; 20 см. - (Зона комфорта. Твоя точка опоры) (Бестселлер The New York Times № 1). - The Universe has your back. - ISBN 978-5-04-093135-4 : 332-20, 2000 экз.

Авторы: Бернштейн Г.

Шифры: 88.287.2, ст88.28 - Б 51

Аннотация: Как сохранить внутреннюю гармонию и продолжать радоваться жизни в мире стремительных перемен и бесконечных катаклизмов, рассказывает в своей новой книге автор бестселлеров New York Times, специалист по йоге и медитации Габриэль Бернштейн. Мы все чаще чувствуем себя растерянными, одинокими и бессильными в мире вечной спешки, плохих новостей и негатива в соцсетях. Кажется, наша жизнь больше не принадлежит нам, но Габриэль Бернштейн уверена: все может измениться к лучшему, если будете следовать путем любви и жить в согласии со своим "я" и истинными законами Вселенной. А помогут вам в этом простые упражнения, элементы йоги, медитации, и, конечно, истории и примеры из жизни самой Габриэль. Истории, рассказанные ею, и уроки Вселенной помогут вам освободиться от страха, что что-то в вашей жизни в очередной раз пойдет не так и тщетных усилий держать все под контролем. Вместе с этой книгой вы сможете расслабиться - и наконец-то почувствовать себя свободными, самодостаточными и способными радоваться каждому дню. Не нужно гоняться за жизнью - остановитесь и просто живите!

Экземпляры: Всего: 6, из них: аб2-1, гб11-1, гб15-1, гб2-1, гб23-1, гб3-1