Кавашима, Р. (1959- ).
Тренируй свою память. Японская система сохранения здоровья мозга : [программа "1 месяц"] / Рюта Кавашима ; перевела с японского А. Борисова. - Санкт-Петербург ; Москва ; Минск : Питер, 2023. - 111, [1] с. : ил., табл. ; 23 см. - (Серия "Сам себе психолог") (Бестселлер). - 4000 экз. - ISBN 978-5-4461-1142-8. - ISBN 978-4-569-65540-6 : 409-50. - Текст : непосредственный.

Авторы: Кавашима Р.

Шифры: 88.251.31-82, 88.251.2-82 - К 12

Аннотация: Вы замечаете, что стали забывчивы? Вы не можете реагировать так быстро, как раньше? Ученый с мировым именем, автор бестселлеров "Японская система развития интеллекта и памяти" и "Тренируй свой мозг" Рюта Кавашима раскроет секреты, как сохранить память и интеллект активными, а мозг молодым. Проверьте возраст своего мозга и начините тренировки по его развитию прямо сейчас!

Экземпляры: Всего: 2, из них: аб2-1, гб3-1

Мур, Г.
Тренажер мозга. Продвинутый уровень : 40 дней интенсивных тренировок / Гарет Мур ; перевод с английского [Ирина Евстигнеева]. - Москва : Альпина Паблишер, 2023. - 189, [1] с. : ил. ; 21 см. - 1500 экз. - ISBN 978-5-9614-7452-7 : 473-00. - Текст : непосредственный.

Авторы: Мур Г.

Шифры: 88.251.31-82, 88.251.2-82 - М 91

Аннотация: Это сборник упражнений для интенсивной тренировки мозга, рассчитанный на 40 дней. С помощью увлекательных головоломок вы сможете развить гибкость мышления, логику и сообразительность. Разные варианты судоку, хитори, «сапера», лабиринты всех видов и другие упражнения тренируют мозг, повышая эффективность его работы, а также позволяют расслабиться и отвлечься. Гарет Мур подробно описывает алгоритм решения каждой задачи, дает подсказки и советы, а также указывает приблизительное время, которое в среднем занимает одна тренировка.

Экземпляры: Всего: 2, из них: аб2-1, гб3-1

Кавашима, Р. (1959- ).
Тренажер для мозга на 60 дней. Развивай внимание, память, логику, интеллект в любом возрасте! / Рюта Кавашима ; перевела с японского Е. Кобзарь. - Санкт-Петербург ; Москва ; Минск : Питер, 2021. - 192 с. : ил., табл. ; 23 см. - (Серия "Сам себе психолог"). - 7000 экз. - ISBN 978-5-4461-1500-6 : 556-00. - Текст : непосредственный.

Авторы: Кавашима Р.

Шифры: 88.251.31-82, 88.251.2-82 - К 12

Аннотация: Часто забываете что куда положили? - Не можете вспомнить имена людей? - Хотите усилить навыки самоконтроля? Наш мозг, также как тело, после 30 лет постепенно стареет. Им требуется постоянная, пусть небольшая, но ежедневная зарядка. Рюта Кавашима, ученый с мировым именем, автор бестселлеров "Японская система развития интеллекта и памяти" и "Тренируй свой мозг" раскрывает секреты молодости и активности мозга в любом возрасте. Упражнения в этой книге направлены на поддержание активности памяти и развитие ее потенциала. Начните тренировки мозга прямо сегодня!

Экземпляры: Всего: 2, из них: аб2-1, гб3-1

Кавашима, Р. (1959- ).
Развиваем мозг. Японские секреты тренировки / Рюта Кавашима ; перевела с английского С. Петрова. - Санкт-Петербург ; Москва ; Минск : Питер, 2021. - 118, [3] с. : ил., табл. ; 23 см. - (Серия "Сам себе психолог"). - 7000 экз. - ISBN 978-5-4461-1499-3 (рус.). - ISBN 978-4774304489 (яп.) : 485-00. - Текст : непосредственный.

Авторы: Кавашима Р.

Шифры: 88.251.31-82, 88.251.2-82 - К 12

Аннотация: Чем занимается мозг во время чтения? Какой участок мозга самый важный? Какой метод обучения самый лучший? На это и многие другие вопросы всемирно известный нейропсихолог Рюта Кавашима отвечает в этой книге. Он предлагает не только узнать много нового, но и провести на себе простые, но эффективные эксперименты. Из них вы узнаете: как лучше всего ваш мозг получает и запоминает информацию; как ваш мозг управляет телом; какой метод развития мозга самый лучший именно для вас. Занимайтесь развитием мозга и мышления у себя и своих детей постоянно с книгами Рюта Кавашимы!

Экземпляры: Всего: 3, из них: аб2-1, гб21-1, гб3-1

Кавашима, Р. (1959- ).
Память. Упражнения и задания по японской системе развития мозга / Рюта Кавашима ; перевела на русский Е. Кобзарь. - Санкт-Петербург [и др.] : Питер, 2021. - 175, 15, [1] с. : ил., табл. ; 23 см. - (Серия "Сам себе психолог"). - 3000 экз. - ISBN 978-5-4461-1277-7 : 520-00. - Текст : непосредственный.

Авторы: Кавашима Р.

Шифры: 88.251.31-82, 88.251.2-82 - К 12

Аннотация: Часто забываете что куда положили? Не можете вспомнить имена людей? Хотите усилить навыки самоконтроля? Наш мозг, также как тело, после 30 лет постепенно стареет. Им требуется постоянная, пусть небольшая, но ежедневная зарядка. Рюта Кавашима, ученый с мировым именем, автор бестселлеров "Японская система развития интеллекта и памяти" и "Тренируй свой мозг" раскрывает секреты молодости и активности мозга в любом возрасте. Упражнения в этой книге направлены на поддержание активности памяти и развитие ее потенциала. Начните тренировки мозга прямо сегодня!

Экземпляры: Всего: 3, из них: аб2-1, гб21-1, гб3-1

Кириллова, Э.
NEURO ENGLISH : НейроИнглиш : помоги мозгу выучить язык : 109 лайфхаков по изучению иностранного языка / Эльмира Кириллова. - Москва : Де'Либри, 2021. - 193 с. : ил., портр. ; 22 см. - Библиография в подстрочных примечаниях. - ISBN 978-5-4491-0758-9 (в пер.) : 1691-00. - Текст : непосредственный.

Авторы: Кириллова Э.

Шифры: 81.432.1, 88.251.2-82 - К 43

Аннотация: Можно ли сократить время на изучение языка? Можно ли выучить язык быстро и эффективно? Опыт, который проанализирован в этой книге, отвечает однозначно - да, можно! В отличие от большинства пособий акцент сделан не на том, ЧТО учить, а на том, КАК учить максимально эффективно. Представленная в виде 109 лайфхаков книга помогает встроить изучение нового языка в насыщенную жизнь современного человека. При этом все лайфхаки опираются на доказанные принципы работы мозга и памяти, ссылаются на авторитетные современные исследования в области нейробиологии. Рекомендуется для школьников старших классов, готовящихся к поступлению в западные вузы, студентов, предпринимателей, руководителей компаний, потенциальных и настоящих иммигрантов. А также для всех, кто занимается личностным ростом и собственным развитием.

Экземпляры: Всего: 1, из них: оил-1

Сосновцева, Е. В.
Memento memory : как улучшить память, концентрацию и продуктивность мозга / Елена Сосновцева ; с иллюстрациями автора. - Москва : Альпина Паблишер, 2021. - 220 с. : ил. ; 22. - Библиография в подстрочных примечаниях. - 12+. - 2000. - ISBN 978-5-9614-3620-4 : 696.00. - Текст (визуальный) : непосредственный.

Авторы: Сосновцева Е. В.

Шифры: 88.251.2-82

Кавашима, Р. (1959- ).
Прокачай мозг с помощью новой методики суперсчета от Рюты Кавашимы / перевела с японского Е. Кобзарь. - Санкт-Петербург [и др.] : Питер, 2020. - 175 с. : ил., табл. ; 24 см. - (Серия "Сам себе психолог") (Бестселлер). - 9000 экз. - ISBN 978-5-4461-1380-4 : 354-00. - Текст : непосредственный.

Авторы: Кавашима Р.

Шифры: 88.251.31-82, 88.251.2-82 - К 12

Аннотация: Выдающийся японский невролог, автор уникальной методики тренировки мозга. Читает лекции для детей и учителей, активно участвует в проектах по сохранению и улучшению умственных способностей у пожилых людей. В новой книге предлагает упражнения для поддержания памяти и развития интеллекта, которые позволят вашему мозгу всегда оставаться в тонусе.

Экземпляры: Всего: 3, из них: аб2-1, гб21-1, гб3-1

Кавашима, Р. (1959- ).
Память. Упражнения и задания по японской системе развития мозга / Рюта Кавашима ; перевела на русский Е. Кобзарь. - Санкт-Петербург [и др.] : Питер, 2020. - 175, 15, [1] с. : ил., табл. ; 23 см. - (Серия "Сам себе психолог"). - 9000 экз. - ISBN 978-5-4461-1277-7 : 396-00. - Текст : непосредственный.

Авторы: Кавашима Р.

Шифры: 88.251.31-82, 88.251.2-82 - К 12

Аннотация: Часто забываете что куда положили? Не можете вспомнить имена людей? Хотите усилить навыки самоконтроля? Наш мозг, также как тело, после 30 лет постепенно стареет. Им требуется постоянная, пусть небольшая, но ежедневная зарядка. Рюта Кавашима, ученый с мировым именем, автор бестселлеров "Японская система развития интеллекта и памяти" и "Тренируй свой мозг" раскрывает секреты молодости и активности мозга в любом возрасте. Упражнения в этой книге направлены на поддержание активности памяти и развитие ее потенциала. Начните тренировки мозга прямо сегодня!

Экземпляры: Всего: 3, из них: аб2-1, гб21-1, гб3-1

Хасэгава, Е. (1966- ).
Как легким движением пальцев прокачать свой мозг : уникальная японская методика тренировки мышления, памяти, внимания, логики, позволяющая предотвратить старение мозга / Есия Хасэгава ; [перевод с японского С. А. Грозовского]. - Москва : Эксмо : Бомбора™, 2020. - 159 с. : ил. ; 24 см. - (Body and mind. Книги, которые меняют тебя и твое тело). - Алфавитный указатель: с. 156-159. - 3000 экз. - ISBN 978-5-699-99897-5 : 359-70. - Текст : непосредственный.

Авторы: Хасэгава Е.

Шифры: 88.251.31-82, 88.251.2-82 - Х 24

Аннотация: Как легким движением пальцев прокачать свой мозг. Уникальная японская методика тренировки мышления, памяти, внимания и логики, позволяющая предотвратить старение мозга. 150 000 экземпляров продано в Японии. В книге подробно обсуждается так называемая "пальцевая методика", ставшая настоящей сенсацией в современной Японии. Ваши пальцы - в частности, большие пальцы рук - оказываются чем-то наподобие еще одного головного мозга, а ведь давно уже замечено, что мелкая моторика способствует остроте ума вплоть до глубокой старости. Но как правильно задействовать наши пальцы?

Экземпляры: Всего: 3, из них: аб2-1, гб21-1, гб3-1

Кавашима, Р. (1959- ).
Интеллект. Упражнения и задания по японской системе развития мозга / Рюта Кавашима ; перевела с японского Е. Кобзарь. - Санкт-Петербург и [др.] : Питер, 2020. - 175, [16] с. : ил. ; 24 см. - (Серия "Сам себе психолог"). - 9000 экз. - ISBN 978-5-4461-1316-3 : 382-80. - Текст : непосредственный.

Авторы: Кавашима Р.

Шифры: 88.251.31-82, 88.251.2-82 - К 12

Аннотация: Не получается быстро сформулировать мысль? Хотите развить творческие способности? Хотите сохранить ясность ума? Мозг, как и тело, дряхлеет, если не заставлять его тренироваться, поэтому если ввести привычку заниматься каждый день, можно предупредить развитие деменции. Циклы упражнений на простые вычисления и чтение вслух, предложенные в этой тетради Рютой Кавашима, ученым с мировым именем в области нейронауки, стимулирует работу как правого, так и левого полушария мозга. Это подтверждается многочисленными исследованиями. Начните тренировки мозга прямо сегодня!

Экземпляры: Всего: 3, из них: аб2-1, гб21-1, гб3-1

Фоер, Д. (1982- ).
Эйнштейн гуляет по Луне. Наука и искусство запоминания : перевод с английского / Джошуа Фоер. - Москва : Альпина Паблишер, 2019. - 413 с. ; 17 см. - (Альпина саморазвитие). - Библиография: с. 403-413. - 5000 экз. - ISBN 978-5-9614-2686-1 : 181-40. - Текст : непосредственный.

Авторы: Фоер Д.

Шифры: 88.251.2-82 - Ф 74

Аннотация: В книге рассказывается о 12 месяцах, которые автор провел, пытаясь постичь свою память - ее внутренние механизмы, естественные способы защиты, скрытый потенциал - и натренировать ее. Это, в сущности, рассказ о том, какое место память занимает в жизни всего человечества и каждого из нас. Как менялась функция памяти в течение тысячелетий? Какова роль техник запоминания в прошлом и настоящем? Может ли любой человек развить свою память до совершенства? И надо ли это? Вы узнаете, как нужно тренировать память и каким образом методики запоминания могут быть полезны в повседневной жизни.

Экземпляры: Всего: 3, из них: аб2-1, гб21-1, гб3-1

Развитие суперпамяти с Шерлоком Холмсом. Чертоги памяти. Развиваем логику, внимание, мышление / составитель М. Савченко. - Москва : 1000 бестселлеров : Книжкин Дом : Омега-Л, 2019. - 159 с. : ил. ; 24 см. - (Серия "Метод Шерлока") (Школа Шерлока Холмса). - 7500 экз. - ISBN 978-5-00144-025-3 (в пер.) : 949-16. - Текст : непосредственный.

Шифры: 88.251.31-82, 88.251.2-82, ст88.2я92 - Р 17

Аннотация: Как использовать свой мозг на 100 процентов? Многие задумываются над этим вопросом. Еще никогда развитие памяти не было таким увлекательным! Задачи и упражнения в духе Шерлока Холмса всегда будоражили умы человечества. Почувствовать себя великим сыщиком, раскрывать преступления и решать сложные задачи можно с помощью этой книги. Вы сможете расширить границы памяти, обострить внимание и научиться гибко мыслить, решая по несколько задач в день. Методы и секреты гениального сыщика уже у вас в руках, осталось только развить привычку дедуктивного мышления, и вы больше никогда не упустите ни одной детали.

Экземпляры: Всего: 10, из них: аб2-1, гб11-1, гб15-1, гб16-1, гб2-1, гб21-1, гб23-1, гб3-1, цдб аб2-2

Сайп, Р.
Развитие мозга : как читать быстрее, запоминать лучше и добиваться больших целей / Роджер Сайп ; перевод с английского Юлии Корнилович. - 6-е издание. - Москва : Манн, Иванов и Фербер, 2019. - 230 с. ; 21 см. - ([Хороший перевод!]). - На корешке: [149]. - Train Your Brain for Success. - ISBN 978-5-00146-070-1 (в пер.) : 699-60, 3000 экз.

Авторы: Сайп Р.

Шифры: 88.251.2-82, 88.251.31-82, ст88.2 - С 14

Аннотация: В книге Роджера Сайпа, тренера и консультанта в области самосовершенствования, вы найдете целый арсенал идей, стратегий и конкретных методик, которые помогут вам лучше запоминать, более разумно читать и бить рекорды в любой области. Эта книга заменит собой сразу несколько изданий, посвященных развитию памяти, интеллекта, скорочтению и управлению энергией. Читайте ее с карандашом в руке, записывайте свои мысли и выполняйте все упражнения, предлагаемые автором, и вы станете сверхэффективным профессионалом.

Экземпляры: Всего: 3, из них: аб2-1, гб15-1, гб3-1

Бабкова, Е. А.
Правильно говорим, думаем, запоминаем! : 30 занятий : [для тех, кто хочет улучшить речь, тренирует свою память, перенес инсульт : рабочая тетрадь] / Е. А. Бабкова, Н. С. Катэрлин. - Москва : Рипол Классик, 2019. - 206, [2] с. : ил. ; 25 см. - (Серия "Книга-тренажер"). - Библиография: с. 208. - 2000 экз. - ISBN 978-5-386-12384-0 : 807-40. - Текст : непосредственный.

Авторы: Бабкова Е. А., Катэрлин Н. С.

Шифры: 88.251.3-82, 88.251.2-82 - Б 12

Аннотация: В рабочей тетради представлены задания на расширение активного словаря, восстановление смысловой структуры слова (работа с синонимами, антонимами, омонимами, фразеологизмами), восстановление навыка развернутой фразовой речи, восстановление функции письма (звуко-буквенный анализ и синтез состава слова). Упражнения расположены по принципу от простого к сложному. Этот тренажер речи, памяти и внимания адресован людям с речевыми расстройствами (вследствие перенесенного инсульта или иных причин); тем, кто начал сталкиваться с собственной забывчивостью, рассеянностью, психомоторной заторможенностью, апатией; логопедам, дефектологам и нейропсихологам.

Экземпляры: Всего: 1, из них: аб2-1

Медина, Д. (1956-).
Правила мозга : что стоит знать о мозге вам и вашим детям / Джон Медина ; перевод с английского Ксении Ивановой. - 4-е издание. - Москва : Манн, Иванов и Фербер, 2019. - 298, [1] с. ; 22 см. - Brain rules. - Другие произведения автора в конце книги. - ISBN 978-5-00146-445-7 (в пер.) : 771-75, 2000 экз. - Текст : непосредственный.

Авторы: Медина Д.

Шифры: 28.707.391, 88.251.2-82, ст28.706 + ст88.2 - М 42

Аннотация: В этой книге собрана самая полная информация об особенностях функционирования мозга и приведены практические рекомендации по оптимизации его работы. Внедрение в жизнь правил, описанных автором, поможет повысить эффективность работы, улучшить память, усовершенствовать процесс обучения и позволит успешно проводить переговоры и презентации.

Экземпляры: Всего: 6, из них: гб16-1, гб21-1, гб23-1, гб3-1, цдб аб2-1, чз1-1

Цукияма, Т. (1950-).
Забывчивость - мое второе… что-то там : как вернуть то, что постоянно вылетает из головы / Такаси Цукияма ; перевод с японского И. Заболотновой. - Москва : Бомбора™ : Эксмо, 2019. - 205, [1] с. ; 21 см. - (Японский мозг). - ISBN 978-5-04-099802-9 : 369-60, 7000 экз. - Текст : непосредственный.

Авторы: Цукияма Т.

Шифры: 88.251.2-82, ст88.2 - Ц 85

Аннотация: Чувство, которое испытывал каждый: знакомишься с человеком и через пять минут забываешь его имя. Или заходишь в комнату, но не помнишь, зачем. Чтобы таких неловких моментов было меньше, стоит прочесть эту книгу. Кажется, будто память – это что-то автоматическое, существующее и работающее само по себе. На самом деле это своеобразная «мышца», которая теряет тонус без постоянных тренировок. Отсутствие нагрузок может привести к серьезным нарушениям интеллекта. Японский нейробиолог Такаси Цукияма расскажет, как работает этот механизм и как его наладить. Вы узнаете, как распознать первые симптомы деменции и победить их, как ухудшение памяти связано с интернет-зависимостью и привычкой «добавлять в избранное» и что делать, чтобы на всю жизнь сохранить ясный ум и отличную память.

Экземпляры: Всего: 8, из них: аб2-1, гб11-1, гб15-1, гб16-1, гб2-1, гб21-1, гб23-1, гб3-1

Норденген, К.
Держи мозг в тонусе : скандинавская методика тренировки интеллекта / Кайя Норденген ; [перевела с норвежского Н. Г. Нефидова] ; карикатуры Ханне Монге Сигбьернсен ; шахматные советы Ханса Улава Лалума. - Санкт-Петербург [и др.] : Питер, 2019. - 270, [1] с. : ил., табл. ; 24 см. - (Серия "Сам себе психолог"). - Hjerne-trening. - Библиография в конце книги и в подстрочных примечаниях. - ISBN 978-5-4461-1152-7 (рус.). - ISBN 978-8248921325 (англ.) : 474-00, 3500 экз.

Авторы: Норденген К.

Шифры: 88.251.31-82, 88.251.2-82, ст88.2 - Н 82

Аннотация: У нашего мозга есть поразительная особенность - приспосабливаться к переменам в любом возрасте. Все, что заставляет наши извилины напрягаться и учиться новому, приводит к образованию новых нейронных контактов (синапсов), а также абсолютно новых нейронных сетей. Раньше считалось, что мозг развивается только в детском возрасте, но теперь ни для кого не секрет, что этот процесс продолжается всю жизнь. Как же его тренировать? Как это ни странно, главная разминка для мозга - это преодоление трудностей. Так что нам стоит им радоваться, встречать с распростертыми объятиями и даже искать их. Все, что кажется сложным, - отличный "воркаут" для мозга. Попробуйте почистить зубы другой рукой или проехать мимо своей остановки, купить продукты в незнакомом магазине или взять компьютерную мышь в левую руку, - все эти и другие нехитрые действия заставят напрячь извилины. Кайа Норденгрен - автор бестселлера "Мозг всемогущий" - делится лайфхаками по эффективному использованию и тренировке самого незаменимого органа нашего организма.

Экземпляры: Всего: 3, из них: аб2-1, гб15-1, гб3-1

Уилльямс, К.
Мой продуктивный мозг : как я проверила на себе лучшие методики саморазвития и что из этого вышло / Кэролайн Уилльямс ; перевод с английского [А. Соломиной]. - Москва : Альпина паблишер, 2018. - 341 с. : ил. ; 22 см. - Override. - Библиография в конце глав. - ISBN 978-5-9614-6560-0 (в пер.) : 542-99, 2000 экз.

Авторы: Уилльямс К.

Шифры: 88.251.5-82, 88.251.2-82 - У 36

Аннотация: Кэролайн Уилльямс, журналист и редактор, взяла на себя непростую, но увлекательную задачу - разобраться в самых передовых методиках тренировки мозга и улучшения памяти, внимания и ориентации в пространстве. Она прочитала сотни научных публикаций, встретилась с десятком нейробиологов и психологов, приняла участие во множестве экспериментов. Вы узнаете об уникальном опыте автора и сможете выбрать лучшие методы тренировки своей памяти и внимания. Вы узнаете о самых передовых тренингах внимания и памяти. Вы начнете лучше понимать механику работы собственного мозга и научитесь максимально полно использовать его потенциал. Наконец запомните, куда поворачивать, чтобы кратчайшей дорогой дойти до любимой кофейни, и перестанете везде терять ручки и ключи.

Экземпляры: Всего: 1, из них: аб2-1

Кавашима, Р.
Как заставить работать мозг в любом возрасте. Японская система развития интеллекта и памяти : японская система развития интеллекта и памяти / Рюта Кавашима ; [перевела с английского А. Борисова]. - Санкт-Петербург [и др.] : Питер, 2018. - 157, [1] с. : ил., цв. ил. ; 23 см. - (Серия "Вы и ваш ребенок"). - Atama Wo Yokusuru Hon. - ISBN 978-5-496-02969-8 : 390-60, 5000 экз.

Авторы: Кавашима Р.

Шифры: 88.251.31-82, 88.251.2-82 - К 12

Аннотация: Средняя продолжительность жизни человека значительно увеличилась за последние 50 лет. Но в то же время постоянно растет число страдающих болезнями Альцгеймера, Паркинсона, старческим слабоумием. Как сохранить свой разум и интеллект в рабочем состоянии до глубокой старости? Какие тренировки лучше всего способствуют развитию памяти? Что нужно делать, чтобы все успевать? Мы не задумываемся, как работает мозг. Но детям интересно узнать, что происходит в их голове, когда они просыпаются утром, смотрят телевизор или играют в видеоигры. Им интересно понять, как можно тренировать мозг, память и мышление, что необходимо делать, чтобы лучше учиться. Автор мирового бестселлера "Тренируй свой мозг" Рюта Кавашима выбрал сто вопросов, которые задавали ему дети и подростки. Простые ответы на непростые вопросы покажут путь к развитию памяти и интеллекта в любом возрасте. Отвечая на "детские" вопросы Кавашима рассказывает о работе мозга, его тренировке и условиях эффективности до глубокой старости. Начните тренировать свой мозг уже сегодня! Занимайтесь развитием интеллекта и памяти у себя и своих детей постоянно!

Экземпляры: Всего: 2, из них: аб2-1, гб21-1