Льюис, М.
Биология желания. Зависимость - не болезнь / Марк Льюис ; [перевод с английского Н. Римицан]. - Санкт-Петербург [и др.] : Питер, 2017. - 301, [1] с. : ил., портр. ; 21 см. - На обложке: Премия Prose Awards - лучшая психологическая книга. - Заглавие и автор оригинала: The biology of desire / Marc Lewis. - 3000 экз. - ISBN 978-5-496-02377-1 (в пер.) : 534-80.

Авторы: Льюис М.

Шифры: 88.742 - Л 91

Аннотация: У современного человека много зависимостей. Мы сидим в социальных сетях, играем в компьютерные и азартные игры, тратим на покупки намного больше, чем собирались, пьем, курим или фанатично занимаемся спортом. Но почему тогда психиатры и психологи называют болезнью только алкогольную или наркотическую зависимость? А, например, не безответную любовь, которая тоже является зависимостью с печальными последствиями? Наш мозг ищет удовольствий и расслабления в мире, который не отвечает ему взаимностью. Мозг непрерывно перестраивает себя, обучаясь и развиваясь. Как только у нас появляется какая-то зависимость, этот процесс резко ускоряется, ведь нашему мозгу регулярно предлагаются весьма привлекательные "призы". Марк Льюис - когнитивный нейробиолог и бывший зависимый - объединяет простые истории человеческой жизни с четким научным объяснением. "Биология желания" дает надежду каждому, кто либо борется с зависимостью сам, либо помогает бороться другим.

Экземпляры: Всего: 2, из них: аб2-1, гб16-1

О'Коннор, Р.
Психология вредных привычек / Ричард О'Коннор ; перевод с английского Анны Логвинской. - Москва : Манн, Иванов и Фербер, 2015. - 250, [1] с. ; 21 см. - Заглавие и автор оригинала: Rewire / Richard O'Connor. - Библиография в примечаниях в конце книги. - ISBN 978-5-00057-478-2 : 582-36.

Авторы: О'Коннор Р.

Шифры: 88.742 - О-51

Аннотация: Книга расскажет, как избавиться от деструктивных привычек и научить мозг работать по-новому. Нам свойственно повторять свои ошибки: возвращаться к не самым лучшим партнерам, в сотый раз безуспешно приниматься за неподходящую диету, предаваться одной из вредных привычек, будучи не в силах с ней совладать. Ричард О'Коннор - известный психотерапевт и кандидат наук - в своей книге объясняет, почему с этими привычками так трудно бороться. У нас есть два типа мышления: сознательное и вдумчивое, которым мы управляем, и автоматическое, принимающее многие решения без нашего осознания. В наших силах развивать и тренировать автоматическую часть своего сознания, отучая свой мозг от деструктивных привычек. Используя последние исследования о мозге, автор предлагает способы изменить поведение к лучшему и избавиться от многих проблем, включая: прокрастинацию, переедание, постоянную неорганизованность, беспричинное беспокойство, излишнюю рискованность, неуместное самолечение.

Экземпляры: Всего: 2, из них: аб2-2

Трофименко, Т. Г.
Как победить любую зависимость? Исцеление информацией : [16+] / Татьяна Трофименко. - Ростов-на-Дону : Феникс, 2014. - 171, [1] с. : ил. ; 20 см. - (Серия "Психологический практикум"). - 2500 экз. - 16+. Для детей старше 16 лет. - ISBN 978-5-222-22050-4 (в обл.) : 139-80.

Авторы: Трофименко Т. Г.

Шифры: 88.742, ст88.4 - Т 76

Аннотация: Эта книга - врачеватель вашей души и тела. Книга содержит специальным образом сгенерированное косвенное информационное воздействие, которое поможет вам улучшить состояние здоровья, избавиться от психологической зависимости или, по крайней мере, существенно помочь в преодолении несчастной любви (психологической зависимости от равнодушного к вам человека), зависимости от дурных привычек (алкоголь, табакокурение, обжорство, зависимость от телевизора, прослушивания музыки, компьютерная и интернет-зависимость), избавиться от стресса и психотравм. Уже давно доказано, что психосоматика (зависимость здоровья от психологического настроя) влияет на наш организм. Все описанные выше "поломки" вашего физического или психического здоровья, "неполадки" вашей жизни и судьбы - это результаты внедрения в вашу психику вредных информационных вирусов. Избавиться от них, снова стать независимой личностью можно лишь с помощью информационного воздействия. Эта книга - ваш личный информационный тренер.

Экземпляры: Всего: 6, из них: аб2-1, гб11-1, гб25(д)-1, гб3-1, гб5-1, цдб аб2(д)-1

Рязанкина, Е. В.
Групповая созависимость в подростковой среде / Е. В. Рязанкина. - Москва : УЦ "Перспектива", 2012. - 195 с. ; 21 см. - 3000 экз. - Библиогр.: с. 191-193. - ISBN 978-5-98594-394-8 (в обл.) : 360-69.

Авторы: Рязанкина Е. В.

Шифры: 88.742, В88 - Р 99

Аннотация: Различные виды химических и нехимических зависимостей в подростковой среде и у отдельного подростка можно предотвратить совместными усилиями родителей, педагогических и социальных работников. Данное пособие предлагает разобраться в проблемах современных подростков, их родителей и учителей. Помогает самостоятельно подобрать варианты взаимодействия, исключающие созависимость. Цель пособия — рассказать о реально существующей опасности деструктивного воздействия на личность подростка в современном обществе, о признаках, этапах, технологиях психологического манипулирования, способах профилактики групповой созависимости. Книга предназначена для педагогов, психологов, родителей, студентов.

Экземпляры: Всего: 4, из них: аб2-1, гб15-1, гб3-1, цдб чз2-1

Хау, К. М.
Все мы в одной лодке : [исцеление боли, скрытой за пристрастиями и зависимым поведением] / Кэрол М. Хау ; пер. [с англ.] К. Фельдгун. - М. ; Киев : София, 2003. - 319 с. - Загл. и авт. ориг.: Healing the Hurt Behind Addictions and Compulsive Behaviors / Carol M. Howe. - ISBN 5-9550-0065-8 : 100-00.

Авторы: Хау К. М.

Шифры: 88.742 - Х 26

Аннотация: Эта книга предлагает проверенный, предсказуемый, выполнимый шаг за шагом процесс, позволяющий покончить со всеми, без исключения, пристрастиями.

Экземпляры: Всего: 1, из них: аб2-1