| Поле | Название | Значение |
| |
Тип записи |
a |
| |
Библиографический уровень |
m |
| 001 |
Контрольный номер |
RU\NLR\BIBL_A\010811241 |
| 005 |
Дата корректировки |
20201206205109.3 |
| 010 |
Индекс ISBN |
__ |
| a |
ISBN |
978-5-00057-478-2 |
| d |
Цена |
582-36 |
| 100 |
Данные общей обработки |
__ |
| a |
Данные общей обработки |
19171031d2015||||||| 0rusy0189 ca |
| 101 |
Язык документа |
1_ |
| a |
Язык текста |
rus |
| c |
Язык оригинала |
eng |
| 102 |
Страна публикации |
__ |
| a |
Страна публикации |
RU| |
| 102 |
Страна публикации |
__ |
| a |
Страна публикации |
RU |
| 105 |
Кодированные данные (монография) |
__ |
| a |
Кодированные данные (монография) |
#|||||||000zy |
| 200 |
Заглавие и сведения об ответственности |
1_ |
| a |
Заглавие |
Психология вредных привычек |
| f |
Первые сведения об ответственности |
Ричард О'Коннор ; перевод с английского Анны Логвинской |
| b |
Общее обозначение материала |
Текст |
| 210 |
Выходные данные |
__ |
| a |
Место издания |
Москва |
| c |
Издательство |
Манн, Иванов и Фербер |
| d |
Дата издания |
2015 |
| 215 |
Физическое описание |
__ |
| a |
Объем |
250, [1] с. |
| d |
Формат |
21 см |
| 300 |
Общие примечания |
__ |
| a |
Общие примечания |
Заглавие и автор оригинала: Rewire / Richard O'Connor |
| 320 |
Библиография |
__ |
| a |
Библиография |
Библиография в примечаниях в конце книги |
| 330 |
Аннотация |
__ |
| a |
Аннотация |
Книга расскажет, как избавиться от деструктивных привычек и научить мозг работать по-новому. Нам свойственно повторять свои ошибки: возвращаться к не самым лучшим партнерам, в сотый раз безуспешно приниматься за неподходящую диету, предаваться одной из вредных привычек, будучи не в силах с ней совладать. Ричард О'Коннор - известный психотерапевт и кандидат наук - в своей книге объясняет, почему с этими привычками так трудно бороться. У нас есть два типа мышления: сознательное и вдумчивое, которым мы управляем, и автоматическое, принимающее многие решения без нашего осознания. В наших силах развивать и тренировать автоматическую часть своего сознания, отучая свой мозг от деструктивных привычек. Используя последние исследования о мозге, автор предлагает способы изменить поведение к лучшему и избавиться от многих проблем, включая: прокрастинацию, переедание, постоянную неорганизованность, беспричинное беспокойство, излишнюю рискованность, неуместное самолечение. |
| 606 |
Тематические рубрики |
__ |
| a |
Основная рубрика |
Психология |
| 606 |
Тематические рубрики |
__ |
| a |
Основная рубрика |
Медицинская психология |
| 610 |
Ключевые слова |
__ |
| a |
Ключевые слова |
аддиктивное поведение |
| a |
Ключевые слова |
аддиктология |
| a |
Ключевые слова |
аддикции |
| a |
Ключевые слова |
вредные привычки |
| a |
Ключевые слова |
зависимости |
| a |
Ключевые слова |
избавление от зависимостей |
| a |
Ключевые слова |
психология зависимости |
| a |
Ключевые слова |
самовнушение |
| a |
Ключевые слова |
саморегуляция |
| a |
Ключевые слова |
социально-психологические проблемы |
| 686 |
Индексы других классификаций |
__ |
| 2 |
Код системы |
rubbks |
| a |
Классификационный индекс |
88.742 |
| 700 |
Автор |
_1 |
| a |
Фамилия |
О'Коннор |
| b |
Имя |
Р. |
| g |
Полное личное имя |
Ричард |
| 4 |
Код отношения |
070 |
| 702 |
Вторичная интеллектуальная ответственность |
_1 |
| a |
Фамилия |
Логвинская |
| b |
Имя |
А. |
| 4 |
Код отношения |
Переводчик |
| 4 |
Код отношения |
730 |
| 801 |
Источник записи |
_0 |
| a |
Страна |
RU |
| b |
Организация |
РГБ |
| c |
Дата составления |
20171031 |
| g |
Правила каталогизации |
RCR |
| 801 |
Источник записи |
_2 |
| a |
Страна |
RU |
| b |
Организация |
Муниципальное бюджетное учреждение культуры "Централизованная библиотечная система" г. Сургут (Центральная городская библиотека им. А. С. Пушкина) |
| c |
Дата составления |
20171031 |
| 852 |
Данные о местонахождении |
__ |
| j |
Шифр хранения |
88.742 |
| i |
Авторский знак |
О-51 |
| 901 |
Тип документа |
__ |
| a |
Ответственный |
КиК/Котельникова |
| t |
Тип документа |
m |
| 903 |
Характеристики (МАРС) |
__ |
| a |
Дата передачи |
20171031 |
| 990 |
Данные о заказе (DOS) |
__ |
| j |
Количество экземпляров (DOS) |
2 |
| t |
N записи в КСУ для И/У (DOS) |
201711 |