Зверева, Н. В. (1952- ).
Семья что надо : как жить счастливо с самыми близкими : книга о любви / Нина Зверева. - Москва : Альпина Паблишер, 2024. - 502, [1] с. : портр. ; 22 см. - 2500 экз. - ISBN 978-5-9614-8914-9 (в пер.) : 636-17. - Текст : непосредственный.

Авторы: Зверева Н. В.

Шифры: 88.576 - З-43

Аннотация: Хорошая семья - это надежная крепость, которая устоит во время невзгод и где все помогают друг другу; группа поддержки, в которой крепки эмоциональные узы и можно без страха говорить обо всем на свете. Такую семью удалось создать телеведущей, опытному журналисту, бизнес-тренеру и коучу Нине Зверевой. Уже много лет она ведет насыщенную и увлекательную профессиональную жизнь, дома ее ждет любящий супруг, а дети и внуки радуют и удивляют. В чем же секрет счастливой семьи, где все живут душа в душу? Нина Витальевна уверена, что важную роль играют правила, ценности и традиции, а еще - умение оказываться рядом с близкими в трудной ситуации, но не пытаться их контролировать. В ее книге вы найдете маленькие секреты семейной жизни, полезные советы на каждый день, подлинные истории и размышления об отношениях. А также подсказки, как выбирать партнера, растить детей, вовремя выпускать их во взрослую жизнь и заново строить отношения в опустевшем гнезде. А главное, убедитесь, что любовь существует, а хорошая дружная семья - и есть самое большое счастье на свете.

Экземпляры: Всего: 4, из них: аб2-1, гб11-1, гб16-1, гб3-1

Патрушева, С.
Ремонт крыш и крыльев : психологический стендап о том, как починить себя / Светлана Патрушева. - Москва : Бомбора : Эксмо, 2024. - 269, [1] с. ; 21 см. - (Хиты саморазвития). - 4000 экз. - ISBN 978-5-04-191938-2 (в пер.) : 591-80. - Текст : непосредственный.

Авторы: Патрушева С.

Шифры: 88.532, ст88.5 - П 20

Аннотация: Порой нам нужно получить разрешение стать «плохим» и послать весь мир к черту! Эта книга — набор инструментов для починки крыши и наведению порядка во внутренней «детской». Написанная опытным психологом и преподавателем тренингов Светланой Патрушевой, она учит отращивать опоры стойкости, переживать травмы и отпускать обиды. Учит возвращаться к жизни, где вы просто наблюдаете за горизонтом, не принимая лень за дурную привычку. Полная практических инструментов и методик, эта книга учит расправлять крылья и лететь туда, где тепло и уютно.

Экземпляры: Всего: 5, из них: аб2-1, гб11-1, гб16-1, гб23-1, гб3-1

Чубаров, В. В.
Привязанность и сепарация : как выбирать себя, а не родителей, если вы уже выросли / Владислав Чубаров. - Москва : Альпина Паблишер, 2024. - 202, [3] ; 21 см. - (Знания, которые меняют жизнь). - 16+. Для детей старше 16 лет. - 3000 экз. - ISBN 978-5-9614-4839-9 (в пер.) : 544-97. - Текст : непосредственный.

Авторы: Чубаров В. В.

Шифры: 88.576.5, ст88.5 - Ч-81

Аннотация: Травмы привязанности, полученные в детстве, отражаются на наших любовных, дружеских и профессиональных отношениях. Они влияют на самооценку, стрессоустойчивость и способность устанавливать границы, на выбор партнера, карьеры и финансовой стратегии. Можно ли во взрослом возрасте избавиться от страха разочаровать родителей? Как определить свой тип привязанности и достичь эмоциональной зрелости? Как не дать своим и чужим детским травмам испортить отношения в паре и как самому не стать токсичным родителем? Как взрослым детям выбирать оптимальную дистанцию с родителями, удерживать границы и не тонуть в негативных эмоциях? На все эти вопросы отвечает в своей новой книге известный психолог Владислав Чубаров, сопровождая ответы примерами из многолетней практики и рекомендациями, которые помогут читателям пройти через сепарацию без ссор и обид.

Экземпляры: Всего: 2, из них: аб2-1, гб15-1

Антипов, Д. Е.
Почему ты одинок? : психологические преграды на пути к отношениям / Дмитрий Антипов ; иллюстрации: Екатерина Вергузова. - Санкт-Петербург : Портал, 2024. - 234, [2] с. : портр., ил. ; 22 см. - (PRO отношения). - для взрослых, общего характера. - 4000. - ISBN 978-5-907473-68-3 (в пер.). - Текст : непосредственный.

Авторы: Антипов Д. Е.

Шифры: 88.576 - А 72

Скотт, С. Д.
Осознанные отношения : 25 привычек для пар, которые помогут обрести настоящую близость / Стив Джей Скотт, Барри Девенпорт ; перевод с английского Е. Сибуль. - Москва : Бомбора : Эксмо, 2024. - 280, [1] с. : ил. ; 22 см. - Библиография: с. 277-[281] (50 названий). - 7000 экз. - ISBN 978-5-04-157376-8 (в пер.) : 500-00. - Текст : непосредственный.

Авторы: Скотт С. Д., Девенпорт Б.

Шифры: 88.576 - С 44

Аннотация: Легко влюбиться, но гораздо сложнее поддерживать страсть в отношениях и создать действительно глубокую связь со своим партнером. Часто забота друг о друге может казаться менее важной, чем повседневные задачи. Работа, финансы, дети и ежедневный список дел требуют постоянного внимания, при этом отношения уходят на второй план. Если вы хотите сохранить свой брак, улучшить общение и реагировать на потребности друг друга с большей любовью и сочувствием, то вам помогут осознанные привычки в отношениях. В этой книге вы найдете конкретные советы, идеи и практики от ведущих экспертов по отношениям и осознанности, которые можно встроить в свою жизнь, сделать их совместными привычками и восстановить отношения.

Экземпляры: Всего: 1, из них: аб2-1

Элрод, Х. (1979- ).
Магия утра : как первый час дня определяет ваш успех / Хэл Элрод ; перевод с английского Оксаны Медведь. - 10-е издание. - Москва : Манн, Иванов и Фербер, 2024. - 234, [1] с. ; 21 см. - (Чудесное утро - чудесная жизнь). - Библиография в подстрочных примечаниях. - 20000 экз. - ISBN 978-5-00195-131-5 (в пер.) : 553-30. - Текст : непосредственный.

Авторы: Элрод Х.

Шифры: 88.532, ст88.5 - Э 49

Аннотация: Некоторые книги меняют наше отношение к жизни. И лишь редкие из них меняют наш образ жизни и поведение. Книга Хэла Элрода делает и то, и другое - и быстрее, чем вы можете себе представить. Из нее вы узнаете, как первый час после пробуждения определяет успех всего дня и помогает раскрыть свой потенциал. Для всех, кто хочет изменить свою жизнь, начав с малого - с первого часа каждого дня.

Экземпляры: Всего: 1, из них: гб15-1

Давлатов, С. Р. (1978- ).
Как найти свою сильную сторону : 39 вещей, которые помогут в поисках призвания / Саидмурод Давлатов. - Москва : Эксмо : Бомбора, 2024. - 280, [1] с. : портр. ; 22 см. - (Восточная философия богатства). - На обложке: Саимурод Давлатов, бизнес-наставник. От автора 7 бестселлеров. - 4000 экз. - ISBN 978-5-04-115684-8 (в пер.) : 469-70. - Текст : непосредственный.

Авторы: Давлатов С. Р.

Шифры: 88.532, ст88.5 - Д 13

Аннотация: Если человек сумел найти свое истинное призвание, он обязательно добьется успеха. Слава, богатство, успех не приходят к тому, кто сидел сложа руки в ожидании. Чтобы достичь желаемой цели, нужно действовать, преодолевать трудности и в первую очередь – заниматься саморазвитием. Саидмурод Давлатов, бизнес-наставник и автор бестселлеров о финансовом мышлении, точно знает, как определить свое предназначение и использовать таланты по максимуму. В этой книге он рассказывает обо всех жизненных аспектах, которые необходимо проработать, чтобы найти свое призвание.

Экземпляры: Всего: 10, из них: аб2-2, гб11-1, гб15-1, гб16-1, гб2-1, гб21-2, гб23-1, гб3-1

Примаченко, О. В. (1985- ).
К себе нежно : книга о том, как ценить и беречь себя / Ольга Примаченко. - Москва : Бомбора : Эксмо, 2024. - 328, [5] с. : портр. ; 21 см. - Библиография: с. 310-[320] и в примечаниях: с. 325-[329]. - 100000 экз. - ISBN 978-5-04-117369-2 (в пер.) : 591-80. - Текст : непосредственный.

Авторы: Примаченко О. В.

Шифры: 88.532, ст88.5 - П 76

Аннотация: "К себе нежно" - это новый, очень честный взгляд на любовь к себе. Это книга-медитация, которая призывает к внутреннему разговору и помогает услышать собственный голос среди множества других. Автор книги Ольга Примаченко - журналист, экс-главный редактор LADY.TUT.BY и автор блога Gnezdo.by - говорит с читателем о важном: о принятии своих чувств, желаний и тела, о расставлении приоритетов и границ, о создании питательного пространства вокруг себя, а также об экологичном взаимодействии с миром и людьми. В конце книги читателя ждет 31-дневная практика нежности к себе.

Экземпляры: Всего: 5, из них: аб2-1, гб15-1, гб2-1, гб21-1, гб23-1

Странцов, И.
Русская модель личностного роста : как стать гармоничной личностью : [для заблудившихся, отчаявшихся и тех, кто снова ищет ответы] / Игорь Странцов. - Санкт-Петербург ; Москва ; Минск : Питер, 2023. - 191 с. : ил., табл. ; 22 см. - (Серия "Бизнес-психология"). - 1000 экз. - ISBN 978-5-4461-2109-0 (в пер.) : 1040-00. - Текст : непосредственный.

Авторы: Странцов И.

Шифры: 88.532, ст88.5 - С 83

Аннотация: Существует простой оптимальный подход к устройству жизни. В его основе - последовательное овладение фундаментом Soft Skills (мягких навыков) для достижения успеха и счастья. Книга даёт исчерпывающую систему ответов на частые вопросы людей относительно своего существования. В тексте содержится информация о наиболее коротком и простом пути к обретению личной эффективности при одновременной гармонии с собой и окружающим миром. Авторская методика позволит освоить работу над личностью, а также правильный и экологичный подход к формированию осознанности человека, а далее к созданию из себя своего рода эталона, лидера за счет получения комплекса мета- и "мягких" (soft) знаний, умений и навыков. Это своего рода компас, путеводитель, отправная точка для формирования гармоничной, многогранной, успешной личности. Она одинаково полезна как для подрастающего поколения, так и для взрослых. Для первых она отвечает на вопрос "Что делать?", а для вторых - на вопрос "Что можно исправить?".

Экземпляры: Всего: 3, из них: аб2-1, гб21-1, гб3-1

Карнеги, Д. (1888-1955).
Правила жизни успешных людей. 21 вдохновляющая история о победе над собой / Дейл Карнеги ; перевод с английского Е. Деревянко. - Москва : Бомбора : Эксмо, 2023. - 248, [1] с. ; 22 см. - 3000 экз. - ISBN 978-5-04-121664-1 (в пер.) : 327-03. - Текст : непосредственный.

Авторы: Карнеги Д.

Шифры: 88.532, ст88.5 - К 24

Аннотация: Мало кто знает, что Дейл Карнеги был ведущим радиопередачи. К нему на шоу приходили самые успешные и влиятельные люди Америки, которые рассказывали о своих карьерных взлетах и падениях, успехах и неудачах. Эти беседы легли в основу знаменитых Правил Жизни Дейла Карнеги. Они подскажут вам оптимальные бизнес-решения, вдохновят на достижение самых амбициозных целей, вселят уверенность и помогут справиться со страхом неудачи.

Экземпляры: Всего: 2, из них: гб15-1, гб21-1

Первый час : как проводить первый час утром, чтобы больше успевать, оставаясь энергичным весь день / под редакцией Евгения Ходченкова. - Санкт-Петербург ; Москва ; Минск : Питер, 2023. - 183 с. ; 24 см. - (Проект Евгения Ходченкова) (Серия "Бизнес-психология"). - Библиография в конце статей. - 1500 экз. - ISBN 978-5-4461-2381-0 (в пер.) : 910-00. - Текст : непосредственный.

Шифры: 88.532, ст88.5 - П 26

Аннотация: Когда-то утренние ритуалы помогли авторам прийти к полноценной жизни, в которой достаточно времени на радость и теплые эмоции, осмысленное общение с близкими и личные интересы. Они получили возможность реализовать свои мечты. Утренние практики помогли находить время на себя и настраиваться каждый день так, чтобы быть хозяевами своей жизни, а не жертвами обстоятельств. Эта книга создана по мотивам игры "Первый час", которая за два года существенно изменила жизни ее участников. Вы узнаете реальные истории людей, применявших утренние ритуалы и изменивших свою жизнь к лучшему. Здесь собран весь их накопленный опыт: стартовые точки, попытки внедрить новые привычки, способы адаптировать утренние практики под себя. Авторы уверены, что эти знания помогут читателям контролировать свою жизнь и проживать каждый день по собственному сценарию, независимо от того, что диктуют обстоятельства. Изучайте уникальный опыт, применяйте утренние практики и учитесь сосредотачиваться на себе, своих ценностях, целях и мечтах. Тысячи людей уже стали богаче, успешнее и счастливее. Наверняка и вы найдете свое в Первом Часе каждого дня.

Экземпляры: Всего: 3, из них: аб2-1, гб21-1, гб3-1

Кольчик, С.
Новая семья : гостевой брак, лоскутная семья и другие форматы отношений в современном мире / Светлана Кольчик. - Москва : Альпина Паблишер, 2023. - 239 с. ; 21 см. - Библиография: с. 237-[238] (27 наименований) и в подстрочных примечаниях. - 18+. Запрещено для детей. - 2000 экз. - ISBN 978-5-9614-8409-0 : 600-00. - Текст : непосредственный.

Авторы: Кольчик С.

Шифры: 88.576, В88.57 - К 62

Аннотация: Еще 200 лет назад люди жили большими патриархальными семьями, с дедушками-бабушками под одной крышей. С наступлением индустриальной эпохи появилась нуклеарная семья из двух супругов и одного-двух детей. Но времена меняются — и такой семье, которую мы привыкли считать традиционной, появляются альтернативы. Когда мы ищем спутников жизни, то все чаще исходим из того, что мы хотим, а не из того, как принято. Личная жизнь превратилась в индивидуальный проект, который можно реализовать самыми разными способами. Эта книга о том, как меняется институт семьи, какие типы отношений мужчин и женщин существуют сегодня, какие появляются альтернативы. Светлана Кольчик — журналист с 20-летним стажем. На основе реальных историй и многочисленных интервью она рассказывает о том, что такое бостонский брак, лоскутная семья, жизнь в одиночку и по каким причинам люди выбирают те или иные способы совместной жизни.

Экземпляры: Всего: 2, из них: аб2-1, цдб аб2-1

Вавилова, Е. С. (1962- ).
Нетворкинг для разведчиков : как извлечь пользу из любого знакомства / Елена Вавилова, Андрей Безруков ; [иллюстрации Николая Крутикова]. - Москва : Эксмо, 2023. - 252, [1] с. : ил. ; 21 см. - 5000 экз. - ISBN 978-5-04-118257-1 (в пер.) : 471-90. - Текст : непосредственный.

Авторы: Вавилова Е. С., Безруков А. О.

Шифры: 88.50, ст88.5 - В 12

Аннотация: Разведчики-нелегалы, много лет проработавшие под глубоким прикрытием, делятся уникальным личным опытом работы с людьми. Эта книга призвана помочь читателям стать дизайнерами их собственного человеческого окружения и успешно использовать связи для достижения целей в жизни и бизнесе. Не ставя своей задачей сделать из читателя разведчика (хотя, возможно, кого-то и вдохновит!), авторы книги помогут научиться разбираться в людях и создавать долгосрочные продуктивные отношения. Они расскажут, как управлять собственной человеческой "экосистемой", в том числе: - как стратегически строить сеть контактов; - как эффективно заводить и развивать связи; - как систематически поднимать статус в обществе; - как быстро укрепить свою позицию в новой организации; - как создать круг надежных друзей и, возможно, найти спутника или спутницу.

Экземпляры: Всего: 9, из них: аб2-2, гб11-1, гб15-1, гб16-1, гб2-1, гб21-1, гб23-1, гб3-1

Эггерих, Э. (1951- ).
Любовь и уважение : как научиться понимать свою вторую половину и обрести гармонию в отношениях / Эмерсон Эггерих ; перевод с английского Ю. Сашниковой. - Москва : Бомбора : Эксмо, 2023. - 250 с. : ил. ; 21 см. - Библиография в тексте примечания: с. [245]-250. - 16+. Для детей старше 16 лет. - 2000 экз. - ISBN 978-5-04-161954-1 (в пер.) : 536-80. - Текст : непосредственный.

Авторы: Эггерих Э.

Шифры: 88.576 - Э 17

Аннотация: Более 30 лет доктор Эмерсон Эггерих вместе с женой Сарой консультирует семейные пары и помогает им добиться взаимопонимания. Их простая, но действенная концепция строится на формуле: женщине важнее всего чувствовать любовь, а мужчине - уважение. Научившись уважать потребности друг друга, мы сможем избавиться от взаимных претензий и обид и научиться настоящей близости. Вы хотите испытать близость, нежность и доверие в браке? Тогда начните с любви и уважения друг к другу, и результат не заставит себя ждать.

Экземпляры: Всего: 5, из них: аб2-2, гб16-1, гб2-1, гб23-1

Бернетт, Б.
Дизайн вашей жизни : практикум : живите так, как нужно именно вам / Билл Бернет & Дэйв Эванс ; перевод с английского: Анна Туровская. - Москва : Альпина Паблишер, 2023. - 142, [1] с. : цв. ил., табл. - 2000 экз. - ISBN 978-5-9614-8013-9 (рус.). - ISBN 978-1-5247-6181-3 (англ.) : 571-19. - Текст. Изображение : непосредственные.

Авторы: Бернетт Б., Эванс Д.

Шифры: 88.532, ст88.5 - Б 51

Аннотация: Практикум, созданный авторами «Дизайн вашей жизни», преподавателями Стэнфорда Биллом Бернеттом и Дэйвом Эвансом, поможет вам измениться к лучшему при помощи нескольких простых инструментов, которые легли в основу одного из самых популярных курсов Стэнфордского университета. Регулярно выполняя несложные задания, вы сможете проанализировать то, как живете сейчас, выявить свои слабые и сильные стороны, отрегулировать «настройки» и запланировать такие цели, достижение которых раскроет ваш потенциал, принесет огромную радость и выведет на качественно иной уровень жизни. Вы отрегулируете баланс между работой и личной жизнью, научитесь составлять ментальные карты, находить мотивацию, избавляться от стереотипов и косности, мешающих вашему движению вперед, и создадите новый вдохновляющий дизайн вашей жизни.

Экземпляры: Всего: 1, из них: аб2-1

Рисо, В.
Влюбись в себя : как повысить свою самооценку, стать счастливым и успешным / Вальтер Рисо ; перевела с испанского Марина Перминова. - Санкт-Петербург : Портал, 2023. - 173, [1] с. : ил. ; 21 см. - (Правила жизни). - Библиография: с. 170-[174]. - 4000 экз. - ISBN 978-5-907473-32-4 (в пер.) : 519-89. - Текст : непосредственный.

Авторы: Рисо В.

Шифры: 88.532, ст88.5 - Р 54

Аннотация: Мы находим время для детей, партнера, родителей, свекра и тещи, соседей, друзей, но мысль использовать свободную минуту для нас самих не приходит нам в голову. Собственное "Я" занимает последнее место в списке тех, кому мы готовы выразить свои чувства. Мы живем, постоянно откладывая вознаграждения, которых заслуживаем, и говорим: "Когда-нибудь я это сделаю", но этот день так и не приходит. Основываясь на многолетнем практическом опыте, Вальтер Рисо выделяет 4 компонента самоуважения и ведет читателя по пути обретения правильной самооценки. "Здоровое и правильно сформированное самолюбие исходит из следующего фундаментального принципа: "Я заслуживаю все то, что позволяет мне расти как личности и быть счастливым". З-а-с-л-у-ж-и-в-а-ю: именно так, наслаждаясь каждой буквой". Эта книга посвящена тем, кто недостаточно любит себя, живет, как в капсуле, прикованный к правилам, лишенным здравого смысла, не считаясь с самим собой. А еще тем, кто сумел полюбить себя, но из-за бешеного...

Экземпляры: Всего: 5, из них: аб2-1, гб11-1, гб16-1, гб23-1, гб3-1

Хоус, М.
Без обид : как извиняться, чтобы прощали, даже если все безнадежно / Молли Хоус ; перевод с английского И. А. Селивановой. - Москва : Бомбора : Эксмо, 2023. - 287 с. ; 22 см. - (Бог общения. Говори так, чтобы тебя услышал весь мир) (Sorry). - Информация об авторе: с. 287. - Библиография: с. 274-286. - 2000 экз. - ISBN 978-5-04-117174-2 (в пер.) : 457-60. - Текст : непосредственный.

Авторы: Хоус М.

Шифры: 88.532, ст88.5 - Х 85

Аннотация: Порой, чтобы получить прощение, одного "извини меня" не достаточно. Особенно, когда речь идет о серьезном проступке - предательстве или долгом игнорировании чувств и интересов близкого человека. Требуется особый подход, чтобы ликвидировать трещину в отношениях. Известный психотерапевт Молли Хоус разработала четырехступенчатую модель правильных извинений. В ее основу легли тридцать лет клинической практики автора книги, научные исследования и социальные эксперименты с участием самых разных людей: от топ-менеджеров крупных компаний до заключенных. Методика Молли Хоус не только объясняет, как нужно просить прощения, но и дает четкие рекомендации, что делать, чтобы вас действительно простили. Не продолжали бы лелеять обиды, не вспоминали бы о ваших ошибках при каждом удобном случае, не отводили бы вам роль вечного должника, а позволили начать все с чистого листа.

Экземпляры: Всего: 2, из них: аб2-1, гб21-1

Лабковский, М. А. (1961- ).
Хочу и буду : 6 правил счастливой жизни или метод Лабковского в действии / Михаил Лабковский. - 2-е издание, дополненное и расширенное. - Москва : Эксмо, 2022. - 333, [2] с. : фот., ил. ; 22 см. - 100000 экз. - ISBN 978-5-04-110824-3 : 615-48. - Текст : непосредственный.

Авторы: Лабковский М. А.

Шифры: 88.532, ст88.5 - Л 12

Аннотация: В новом дополненном издании появилось предисловие и глава, где психолог Михаил Лабковский подробно разбирает каждое правило, говорит о нюансах, и объясняет методику, чтобы применять ее стало проще. Чтобы жить стало легче, понятнее, а главное - счастливее. Михаил Лабковский абсолютно уверен, что человек может и имеет право быть счастливым и делать только то, что он хочет. Его книга о том, как понять себя, обрести гармонию и научиться радоваться жизни. Автор задается вопросом, почему человек не получает от жизни радость и удовольствие : откуда в нас осознанные и бессознательные тревоги, страхи, неумение слушать себя и строить отношения с другими людьми? Отличительная черта подхода Лабковского - в конкретике. На любой самый сложный вопрос он всегда дает предельно доходчивый ответ. Его заявления и советы настолько радикальны, что многим приходится сначала испытать удивление, если не шок. В рекомендациях автор не прячется за обтекаемыми формулировками, а четко называет причины проблем. И самое главное, что он знает, как эту проблему решить - без копания в детских психотравмах и пристального анализа вашего прошлого. Если у человека есть знание и желание, то изменить себя и свою жизнь к лучшему вполне реально. Цель издания этой книги - личное счастье каждого, кто ее прочитает.

Экземпляры: Всего: 3, из них: аб2-2, гб15-1

Бриджес, У. (1933-2013).
Трансформация себя : осмысление изменений в жизни / Уильям Бриджес, Сьюзен Бриджес ; перевод с английского [Е. Деревянко]. - Москва : Альпина Паблишер, 2022. - 237, [2] с. ; 22 см. - (Международный бестселлер). - Библиография: с. 231-[238]. - 3000 экз. - ISBN 978-5-9614-3224-4 (в пер.) : 842-89; 400-00. - Текст : непосредственный.

Авторы: Бриджес У., Бриджес С.

Шифры: 88.532, ст88.5 - Б 87

Аннотация: Изменения происходят с нами постоянно и далеко не всегда зависят от нашего желания. Порой мы боимся их или попросту не хотим меняться, если в нынешнем положении дел нас все устраивает. В итоге мы упускаем ценные возможности для роста и развития, без которых невозможно движение вперед, - это касается как работы, так и личной жизни. Книга Уильяма Бриджеса, доктора философии и всемирно известного консультанта по управлению изменениями, работавшего с такими компаниями, как Intel, Apple и Shell, и Сьюзен Бриджес, президента William Bridges Associates, поможет вам разобраться в том, какие глубинные процессы стоят за переменами, как осознать и правильно пережить каждый этап изменений - как в счастливые, так и в трудные времена. Благодаря советам авторов и запоминающимся жизненным примерам, вы научитесь хорошо разбираться в трансформациях, понимать их необходимость и видеть, какую пользу они могут принести именно вам.

Экземпляры: Всего: 5, из них: аб2-1, гб11-1, гб2-1, гб21-1, гб23-1

Мэнсон, М. (1984- ).
Тонкое искусство пофигизма : парадоксальный способ жить счастливо / Марк Мэнсон ; перевод с английского [Глеба Ястребова] ; редактор Любовь Сумм. - 2-е издание. - Москва : Альпина Паблишер, 2022. - 190 с. ; 20 см. - (Бестселлер The New York Times). - 4000 экз. - ISBN 978-5-9614-7219-6 (в пер.). - ISBN 978-0-06-245771-4 (англ.) : 564-00. - Текст : непосредственный.

Авторы: Мэнсон М.

Шифры: 88.532, ст88.5 - М 97

Аннотация: Современное общество пропагандирует культ успеха: будь умнее, богаче, продуктивнее - будь лучше всех. Соцсети изобилуют историями на тему, как какой-то малец придумал приложение и заработал кучу денег, статьями в духе "Тысяча и один способ быть счастливым", а фото во френдленте создают впечатление, что окружающие живут лучше и интереснее, чем мы. Однако наша зацикленность на позитиве и успехе лишь напоминает о том, чего мы не достигли, о мечтах, которые не сбылись. Как же стать по-настоящему счастливым? Популярный блогер Марк Мэнсон предлагает свой, оригинальный подход к этому вопросу. Его жизненная философия проста - необходимо научиться искусству пофигизма. Определив то, до чего вам действительно есть дело, нужно уметь наплевать на все второстепенное, забить на трудности, послать к черту чужое мнение и быть готовым взглянуть в лицо неудачам и показать им средний палец.

Экземпляры: Всего: 2, из них: гб11-1, гб21-1