Ким Ын Джу.
Тебе пора ошибаться : чему я научилась за 25 лет работы с самыми талантливыми людьми мира : [книга несокрушимой уверенности] / Ким Ын Джу ; перевод с корейского Е. Захаровой. - Москва : Эксмо : Бомбора, 2025. - 347, [1] с. ; 19 см. - (Springbooks. Корейские бестселлеры). - На титульной с. и обложке заглавие также на корейском языке. - В книге упоминается запрещенная в РФ видеоплатформа и социальная сеть YouTube. - 16+. Для детей старше 16 лет. - 4000 экз. - ISBN 978-5-04-198656-8 : 520-95. - Текст : непосредственный.

Авторы: Ким Ын Джу

Шифры: 88.532, ст88.5 - К 40

Аннотация: Страх ошибки останавливает нас от действий здесь и сейчас. Мы боимся писать старым друзьям, потому что это может выглядеть глупо. Нам неловко задавать вопросы, ответы на которые могут показаться очевидными. Нам страшно отправлять резюме, не имея нужного опыта. И пока мы сидим на скамье запасных, жизнь проходит мимо. Ким Ын Чжу заняла должность главного дизайнера в Google только потому, что не боялась неудач. Она уверена, что сто неудач делают нас опытнее, чем одна победа. В этой книге Ким делится методами заботы о своем ментальном здоровье, которые помогли ей добиться выдающихся результатов в карьере и личной жизни. Вы узнаете, как развивать внутреннюю силу, прокачивать таланты, направлять эмоции в нужное русло и относиться к себе с любовью.

Экземпляры: Всего: 1, из них: аб2-1

Хеммен, Л.
С любовью к себе : книга о том, как научиться дружить и стать счастливой : для старшего школьного возраста / Люси Хеммен, доктор психологических наук ; перевод с английского Елены Михалиной. - Москва : Эксмо, 2025. - 165, [3] с. : ил., табл. ; 25 см. - (Teenagers' life. Добейся успеха!). - Сведения об авторе в конце книги. - 12+. Для детей старше 12 лет. - 5000 экз. - ISBN 978-5-04-171963-0 (в пер.) : 463-57. - Текст : непосредственный.

Авторы: Хеммен Л.

Шифры: 88.532, ст88.5 - Х 37

Аннотация: Мечтаешь научиться строить искренние отношения с окружающими, однако боишься раскрываться перед незнакомыми людьми? Хочешь помириться с подругами после размолвки, но не знаешь, с чего начать? Сменила школу и никак не можешь стать своей в новой компании? Перед тобой книга, которая поможет решить все эти и многие другие проблемы. Она включает в себя практические советы для девочек от известного американского психолога Люси Хеммен, успешно работающей именно с подростками. Это рекомендации на самые разные темы - как правильно выходить из зоны комфорта и заводить новых подруг, как справляться со сплетнями и разрешать конфликтные ситуации, как находить баланс между своими интересами и ожиданиями окружающих, и в итоге - как стать счастливой и успешной в общении!

Экземпляры: Всего: 4, из них: аб2-1, гб30(д)-1, гб5(д)-1, цдб аб1(д)-1

Колен, К.
Ребенок все изменит. Как сохранить любовь на новом этапе семейной жизни / Катрин Колен ; перевод с нидерландского [Екатерины Россолович]. - Москва : Альпина Паблишер, 2025. - 360 с. : ил., портр. ; 22 см. - 2000 экз. - ISBN 978-5-9614-9509-6 (в пер.) : 587-05. - Текст : непосредственный.

Авторы: Колен К.

Шифры: 88.576.4, ст88.5 - К 60

Аннотация: После рождения ребенка все меняется. Ваша жизнь обретает новый смысл. Вы становитесь родителями… И порой перестаете быть парой влюбленных друг в друга людей. Как сохранить любовь, когда вы не успеваете даже спать? Как уделять время партнеру, если у вас нет ни минуты на себя? Как защитить свою семью в тяжелый период перемен? На эти вопросы ответит клинический психолог и семейный терапевт Катрин Колен. Она расскажет, как с помощью несложных действий поддерживать любовь друг к другу, как лучше понимать друг друга и даже что делать, если у кого?то из вас появляются чувства к другому человеку. Катрин говорит не об идеализированной романтической любви из мелодрам, а о глубокой, настоящей связи двух людей, которая обогащает вашу жизнь, когда мир вокруг напоминает хаос.

Экземпляры: Всего: 4, из них: аб2-1, гб15-1, гб21-1, гб3-1

Хартманн, О. (1982- ).
Просто делай! Делай просто! : как превратить свою историю страдания в историю процветания / Оскар Хартманн. - Москва : Бомбора : Эксмо, 2025. - 206 с. : портр. ; 24 см. - 5000 экз. - ISBN 978-5-04-201144-3 (в пер.) : 1387-10. - Текст : непосредственный.

Авторы: Хартманн О.

Шифры: 88.532, ст88.5 - Х 22

Аннотация: Каждый раз, когда Оскару Хартманну говорили «нет»: родители, врачи, девушки, учителя, инвесторы, клиенты, - начиналось самое интересное. Препятствие, которое кого-то пугало и заставляло отступить, делало его сильнее, чем он был вчера. Сегодня Оскар - известный предприниматель, филантроп, многодетный отец и автор популярного YouTube-канала. Его книга - для вас, если вам не хватает самодисциплины. Если кажется, что вы еще не готовы действовать или что время неподходящее. Если неудача сломила вас, если попытки не привели к результату. Если вам нужна дополнительная мотивация. Используйте эту книгу как возможность начать заново, по-другому, с новой силой.

Экземпляры: Всего: 2, из них: аб2-1, гб2-1

Захариадис, Д.
Мысли масштабно. Мечтай больше : как в кратчайшие сроки дойти до своих целей и преодолеть внутреннего критика / Деймон Захариадис. - Санкт-Петербург ; Москва ; Минск : Питер, 2025. - 206, [1] с. : портр. ; 21 см. - (New Age Self-Help). - 16+. Для детей старше 16 лет. - 3000 экз. - ISBN 978-5-4461-4197-5 (в пер.) : 660-00. - Текст : непосредственный.

Авторы: Захариадис Д.

Шифры: 88.532, ст88.5 - З-38

Аннотация: Каждый день одно и то же: рутина затягивает в свои сети, любое новое решение вызывает панику. А тут еще внутренний критик со своими комментариями, от которых все валится из рук. Знакомая картина? И главное, всегда кажется, что ни у кого таких сложностей нет. Спойлер: это не так. Многие сталкиваются с подобными проблемами. Но лишь те, кто нашел способ справиться с ними, смог выстроить гармоничные отношения с собой. Эта книга – не просто набор советов, которые вы прочитаете и забудете. Автор делится эффективными инструментами для преодоления ограничивающих убеждений и укрепления веры в себя.

Экземпляры: Всего: 2, из них: аб2-1, гб23-1

Зробим, А.
Целительная сила безделья : как отдыхать без угрызения совести / Анна Зробим. - Москва : Бомбора : Эксмо, 2024. - 316, [1] с. : ил. ; 21 см. - 2000 экз. - ISBN 978-5-04-191320-5 (в пер.) : 421-05. - Текст : непосредственный.

Авторы: Зробим А.

Шифры: 88.532, ст88.5 - З-90

Аннотация: Эта книга посвящается всем, для кого слова "лень", "праздность" и "безделье" звучат как очень страшные приговоры. Написанная тренером по самокоучингу Анной Зробим, она учит одному из самых полезных навыков 21-го столетия - навыку отдыхать. Благодаря психологическим инструментам вы поймете, как перенастроить свой мозг, чтобы избавить себя от утомляющей вереницы мыслей и научиться ДЕЛАТЬ ничего. То есть расслабляться с пользой без угрызения совести.

Экземпляры: Всего: 1, из них: аб2-1

Лабковский, М. А. (1961- ).
Хочу и буду : 6 правил счастливой жизни или метод Лабковского в действии : обновленное издание / Михаил Лабковский. - 2-е издание, дополненное и расширенное. - Москва : Эксмо, 2024. - 331, [2] с. : фот., ил., портр. ; 22 см. - Другие книги автора в конце книги. - 25000 экз. - ISBN 978-5-04-110824-3 : 505-14. - Текст : непосредственный.

Авторы: Лабковский М. А.

Шифры: 88.532, ст88.5 - Л 12

Аннотация: В новом дополненном издании появилось предисловие и глава, где психолог Михаил Лабковский подробно разбирает каждое правило, говорит о нюансах, и объясняет методику, чтобы применять ее стало проще. Чтобы жить стало легче, понятнее, а главное - счастливее. Михаил Лабковский абсолютно уверен, что человек может и имеет право быть счастливым и делать только то, что он хочет. Его книга о том, как понять себя, обрести гармонию и научиться радоваться жизни. Автор задается вопросом, почему человек не получает от жизни радость и удовольствие : откуда в нас осознанные и бессознательные тревоги, страхи, неумение слушать себя и строить отношения с другими людьми? Отличительная черта подхода Лабковского - в конкретике. На любой самый сложный вопрос он всегда дает предельно доходчивый ответ. Его заявления и советы настолько радикальны, что многим приходится сначала испытать удивление, если не шок. В рекомендациях автор не прячется за обтекаемыми формулировками, а четко называет причины проблем. И самое главное, что он знает, как эту проблему решить - без копания в детских психотравмах и пристального анализа вашего прошлого. Если у человека есть знание и желание, то изменить себя и свою жизнь к лучшему вполне реально. Цель издания этой книги - личное счастье каждого, кто ее прочитает.

Экземпляры: Всего: 2, из них: аб2-1, гб15-1

Стрелеки, Д. П. (1969- ).
Формула гармоничной жизни : как стать богатым и счастливым, следуя за своей мечтой / Джон Стрелеки, Тим Браунсон ; перевод с английского Э. И. Мельник. - Москва : Бомбора : Эксмо, 2024. - 251 с. : ил., табл. ; 22 см. - (Кафе на краю земли). - На обложке авторы: Джон Стрелеки - автор бестселлера "Кафе на краю земли", Тим Браунсон - Известный блогер. - Другие книги автора в конце книги. - 16+. Для детей старше 16 лет. - 3000 экз. - ISBN 978-5-04-116850-6 (в пер.) : 520-95. - Текст : непосредственный.

Авторы: Стрелеки Д. П., Браунсон Т.

Шифры: 88.532, ст88.5 - С 84

Аннотация: Ваши дни похожи один на другой, и вы не видите просвета? Вам надоело трудиться не покладая рук на нелюбимой работе, пытаясь свести концы с концами? Эта книга станет для вас отличным помощником, если вы хотите изменить свою жизнь и стать богатым и счастливым. Она содержит все необходимые техники и инструменты для этого преобразования - вам нужно будет только ими воспользоваться. Автор бестселлеров "Кафе на краю земли" и "Большая пятерка для жизни" Джон П. Стрелеки и Тим Браунсон раскрывают в новой книге все составляющие формулы богатства и счастья - той самой, которой пользуются все известные люди, достигшие успеха. И вы можете стать одним из них!

Экземпляры: Всего: 1, из них: аб2-1

Патрушева, С.
Ремонт крыш и крыльев : психологический стендап о том, как починить себя / Светлана Патрушева. - Москва : Бомбора : Эксмо, 2024. - 269, [1] с. ; 21 см. - (Хиты саморазвития). - 4000 экз. - ISBN 978-5-04-191938-2 (в пер.) : 591-80. - Текст : непосредственный.

Авторы: Патрушева С.

Шифры: 88.532, ст88.5 - П 20

Аннотация: Порой нам нужно получить разрешение стать «плохим» и послать весь мир к черту! Эта книга — набор инструментов для починки крыши и наведению порядка во внутренней «детской». Написанная опытным психологом и преподавателем тренингов Светланой Патрушевой, она учит отращивать опоры стойкости, переживать травмы и отпускать обиды. Учит возвращаться к жизни, где вы просто наблюдаете за горизонтом, не принимая лень за дурную привычку. Полная практических инструментов и методик, эта книга учит расправлять крылья и лететь туда, где тепло и уютно.

Экземпляры: Всего: 5, из них: аб2-1, гб11-1, гб16-1, гб23-1, гб3-1

Чубаров, В. В.
Привязанность и сепарация : как выбирать себя, а не родителей, если вы уже выросли / Владислав Чубаров. - Москва : Альпина Паблишер, 2024. - 202, [3] ; 21 см. - (Знания, которые меняют жизнь). - 16+. Для детей старше 16 лет. - 3000 экз. - ISBN 978-5-9614-4839-9 (в пер.) : 544-97. - Текст : непосредственный.

Авторы: Чубаров В. В.

Шифры: 88.576.5, ст88.5 - Ч-81

Аннотация: Травмы привязанности, полученные в детстве, отражаются на наших любовных, дружеских и профессиональных отношениях. Они влияют на самооценку, стрессоустойчивость и способность устанавливать границы, на выбор партнера, карьеры и финансовой стратегии. Можно ли во взрослом возрасте избавиться от страха разочаровать родителей? Как определить свой тип привязанности и достичь эмоциональной зрелости? Как не дать своим и чужим детским травмам испортить отношения в паре и как самому не стать токсичным родителем? Как взрослым детям выбирать оптимальную дистанцию с родителями, удерживать границы и не тонуть в негативных эмоциях? На все эти вопросы отвечает в своей новой книге известный психолог Владислав Чубаров, сопровождая ответы примерами из многолетней практики и рекомендациями, которые помогут читателям пройти через сепарацию без ссор и обид.

Экземпляры: Всего: 2, из них: аб2-1, гб15-1

Антипов, Д. Е.
Почему ты одинок? : психологические преграды на пути к отношениям / Дмитрий Антипов ; иллюстрации: Екатерина Вергузова. - Санкт-Петербург : Портал, 2024. - 234, [2] с. : портр., ил. ; 22 см. - (PRO отношения). - 4000 экз. - ISBN 978-5-907473-68-3 (в пер.) : 710-68. - Текст : непосредственный.

Авторы: Антипов Д. Е.

Шифры: 88.576, ст88.5 - А 72

Аннотация: Проблема одиночества в наши дни актуальна, как никогда ранее. Одни боятся близости и взаимных чувств, поэтому даже не пытаются искать партнера, другие не могут обрести гармонию с любимым человеком, потому что пережили травмирующее расставание. Несмотря на разный жизненный опыт людей, результат одинаковый - они одиноки. Что же нам мешает строить счастливые отношения и чувствовать себя в них комфортно? У одиночества может быть миллион разных причин, но психологические преграды, которые мешают наладить отношения, схожи. Дмитрий Антипов разобрал двенадцать историй сложных отношений, в каждой из которых можно узнать себя, переосмыслить свою боль и вместе с автором проанализировать причины неудач. В конце каждой главы вам будет предложено задание, с помощью которого вы сможете проработать актуальные для вас проблемы.

Экземпляры: Всего: 8, из них: аб2-1, гб11-1, гб15-1, гб16-1, гб2-1, гб21-1, гб23-1, гб3-1

Батырев, М. В. (1979- ).
Не нанимайте ассистента, пока не прочитаете эту книгу / Максим Батырев, Александр Шевченко. - Москва : Манн, Иванов и Фербер : Миф, 2024. - 223 с. : цв. ил. ; 21 см. - Другие произведения 1-го автора на 1-й с. - 5000 экз. - ISBN 978-5-00214-380-1 (в пер.). - Текст : непосредственный.

Авторы: Батырев М. В., Шевченко А.

Шифры: 88.566, ст88.5 - Б 28

Аннотация: Книга Максима Батырева и Александра Шевченко – о том, как найти надежного и адекватного помощника, грамотно делегировать дела и довериться новому подчиненному. Работа каждого руководителя подразумевает высокий уровень самоорганизации как в профессиональной, так и в личной сфере. Но по мере развития бизнеса и расширения зоны ответственности становится сложнее держать всё под контролем. Каждый руководитель рано или поздно сталкивается с потоком рутинных и административных дел, отнимающих время у действительно важных задач бизнеса.

Элрод, Х. (1979- ).
Магия утра : как первый час дня определяет ваш успех / Хэл Элрод ; перевод с английского Оксаны Медведь. - 10-е издание. - Москва : Манн, Иванов и Фербер, 2024. - 234, [1] с. ; 21 см. - (Чудесное утро - чудесная жизнь). - Библиография в подстрочных примечаниях. - 20000 экз. - ISBN 978-5-00195-131-5 (в пер.) : 553-30. - Текст : непосредственный.

Авторы: Элрод Х.

Шифры: 88.532, ст88.5 - Э 49

Аннотация: Некоторые книги меняют наше отношение к жизни. И лишь редкие из них меняют наш образ жизни и поведение. Книга Хэла Элрода делает и то, и другое - и быстрее, чем вы можете себе представить. Из нее вы узнаете, как первый час после пробуждения определяет успех всего дня и помогает раскрыть свой потенциал. Для всех, кто хочет изменить свою жизнь, начав с малого - с первого часа каждого дня.

Экземпляры: Всего: 1, из них: гб15-1

Давлатов, С. Р. (1978- ).
Как найти свою сильную сторону : 39 вещей, которые помогут в поисках призвания / Саидмурод Давлатов. - Москва : Эксмо : Бомбора, 2024. - 280, [1] с. : портр. ; 22 см. - (Восточная философия богатства). - На обложке: Саимурод Давлатов, бизнес-наставник. От автора 7 бестселлеров. - 4000 экз. - ISBN 978-5-04-115684-8 (в пер.) : 469-70. - Текст : непосредственный.

Авторы: Давлатов С. Р.

Шифры: 88.532, ст88.5 - Д 13

Аннотация: Если человек сумел найти свое истинное призвание, он обязательно добьется успеха. Слава, богатство, успех не приходят к тому, кто сидел сложа руки в ожидании. Чтобы достичь желаемой цели, нужно действовать, преодолевать трудности и в первую очередь – заниматься саморазвитием. Саидмурод Давлатов, бизнес-наставник и автор бестселлеров о финансовом мышлении, точно знает, как определить свое предназначение и использовать таланты по максимуму. В этой книге он рассказывает обо всех жизненных аспектах, которые необходимо проработать, чтобы найти свое призвание.

Экземпляры: Всего: 10, из них: аб2-2, гб11-1, гб15-1, гб16-1, гб2-1, гб21-2, гб23-1, гб3-1

Примаченко, О. В. (1985- ).
К себе нежно : книга о том, как ценить и беречь себя / Ольга Примаченко. - Москва : Бомбора : Эксмо, 2024. - 328, [5] с. : портр. ; 21 см. - Библиография: с. 310-[320] и в примечаниях: с. 325-[329]. - 100000 экз. - ISBN 978-5-04-117369-2 (в пер.) : 591-80. - Текст : непосредственный.

Авторы: Примаченко О. В.

Шифры: 88.532, ст88.5 - П 76

Аннотация: "К себе нежно" - это новый, очень честный взгляд на любовь к себе. Это книга-медитация, которая призывает к внутреннему разговору и помогает услышать собственный голос среди множества других. Автор книги Ольга Примаченко - журналист, экс-главный редактор LADY.TUT.BY и автор блога Gnezdo.by - говорит с читателем о важном: о принятии своих чувств, желаний и тела, о расставлении приоритетов и границ, о создании питательного пространства вокруг себя, а также об экологичном взаимодействии с миром и людьми. В конце книги читателя ждет 31-дневная практика нежности к себе.

Экземпляры: Всего: 5, из них: аб2-1, гб15-1, гб2-1, гб21-1, гб23-1

Примаченко, О. В. (1985- ).
Все закончится, а ты нет : книга силы, утешения и поддержки / Ольга Примаченко. - Москва : Бомбора : Эксмо, 2024. - 269, [1] с. : портр. ; 21 см. - (Книги, которые обнимают : авторская серия Ольги Примаченко). - Библиография: с. 263-[267] и в подстрочных примечаниях. - 30000 экз. - ISBN 978-5-04-189060-5 (в пер.) : 545-92. - Текст : непосредственный.

Авторы: Примаченко О. В.

Шифры: 88.532, ст88.5 - П 76

Аннотация: "Всё закончится, а ты нет" - это книга-подорожник для тех, кто переживает темную ночь души. Для тех, кому нужна поддержка и утешение. И слова, на которые можно опереться. В новой книге Ольга Примаченко, автор бестселлеров "К себе нежно" и "С тобой я дома", рассказывает о том, за что держаться, когда земля уходит из-под ног. Как себе помочь, если приходится прощаться с тем, что дорого сердцу - будь то человек, дом или ускользающая красота. Как прожить жизненные перемены бережно к себе - и вновь обрести опоры. Несмотря ни на что, жизнь продолжается, и в ней по-прежнему есть место мечтам, надежде и вере в лучшее.

Экземпляры: Всего: 5, из них: гб11-1, гб16-1, гб2-1, гб21-1, гб23-1

Видалинг, Р.
Wabi Sabi : глоток счастья по-японски / Рафаэль Видалинг ; перевод с французского Анны Гличевой. - Москва : КоЛибри : Азбука-Аттикус, 2024. - 254, [1] с. : цв. ил. ; 18 см. - Библиография: с. 251-[252]. - Библиография в примечании: с. 253-[255]. - 16+. Для детей старше 16 лет. - 3000 экз. - ISBN 978-5-389-24732-1 (в пер.). - Текст. Изображение : непосредственные.

Авторы: Видалинг Р.

Шифры: 88.532, ст88.5 - В 42

Аннотация: Ничто не вечно, ничто не законченно и ничто не совершенно. Воплощая в себе глубокую мудрость дзен-буддизма, японская концепция ваби-саби дарит новый взгляд на мир, красоту, мораль и образ жизни, позволяя вырваться из плена общепринятых представлений о «благополучии» и отвести взгляд от ложных целей, обратив его к главному. Эта книга окажет неоценимую услугу каждому, кто желает раскрепоститься и переосмыслить свою жизнь, поставив во главу природное, а не возделанное, естественное, а не искусственное, незначительное, а не символичное, шероховатое, а не гладкое, непредвиденное, а не предусмотренное… Отдохните душой в прохладной тени идей, изложенных на страницах этой книги, чтобы сделать глоток свежего воздуха в душном мире соперничества, расчета, приобретательства, гонки за достижениями. Оцените прелесть минимализма и сдержанности, неправильных форм и незавершенности, чтобы сделать первый шаг на пути к принятию несовершенства всего сущего и осознанию величия бесконечности.

Соло, Т. (1982- ).
Я все могу : как перестать бояться перемен и начать жить своей жизнью / Соло Татьяна ; [иллюстрации М. Любецкой]. - 2-е издание. - Ростов-на-Дону : Феникс, 2023. - 310 с. : ил., схемы, портр. ; 22 см. - (Серия "Любовь к себе"). - 3500 экз. - ISBN 978-5-222-39234-8 (в пер.) : 1095-35. - Текст : непосредственный.

Авторы: Соло Т.

Шифры: 88.532, ст88.5 - С 60

Аннотация: Книга-практикум о том, как быть счастливым в современном ритме жизни, перестать зависеть от правил и норм, продиктованных обществом, научиться слышать себя, свои истинные желания и начать жить осознанно. Вы научитесь ставить цели, находить правильное окружение, энергию и любовь для воплощения своих желаний, ощутите тонкую грань между мечтой и простой фантазией. Книга основана на программе семинаров Татьяны, работе с десятками тысяч людей, включает в себя опыт ее обучения на курсах мировых коучей. Цель книги - помочь каждому читателю не просто получить знания, а начать действовать, делать первые шаги навстречу мечтам, пробовать, рисковать, перестать бояться перемен, довериться своему внутреннему голосу и впустить в жизнь чудеса. "Я все могу" - это не просто фраза, это состояние, в которое вы погрузитесь после прочтения книги и сделаете шаг навстречу новой жизни.

Экземпляры: Всего: 3, из них: аб2-1, гб21-1, гб23-1

Рисо, В. (1951- ).
Сильнее невзгод. Как пережить стрессовые ситуации и стать сильнее / Вальтер Рисо ; перевела с испанского Марина Перминова. - Санкт-Петербург : Портал, 2023. - 236, [1] с. : ил. ; 21 см. - (Правила жизни). - Информация об авторе на 4-й с. обложки. - Библиография: с. 230-237. - 4000 экз. - ISBN 978-5-907473-45-4 (в пер.) : 689-24. - Текст : непосредственный.

Авторы: Рисо В.

Шифры: 88.532, ст88.5 - Р 54

Аннотация: "То, что меня не убивает, делает меня сильнее!" - сказал Фридрих Ницше. Но соответствует ли его знаменитый афоризм действительности? Ответ вы найдете в этой книге. Вы когда-нибудь пробовали посмотреть на неблагоприятные обстоятельства с другой стороны и воспринять сложную ситуацию, как возможность чему-то научиться и закалить характер? Зная, как справляться со страданиями, мы сможем сопротивляться натиску жизни и быть сильнее любых невзгод. Всемирно известный психолог Вальтер Рисо раскроет секрет, как взять под контроль негативные эмоции и не бояться сложных ситуаций, а использовать их во благо, чтобы развивать уверенность в себе и контролировать то, что от вас зависит.Что же означает быть "сильнее невзгод?" Две вещи: прилагать максимум усилий и пробовать. Рисковать, решаться, изучать мир и проверять, на что вы действительно способны. Эта книга поможет вам стать выносливее и смело отражать удары судьбы, потому что противостоять жизненным трудностям - порой самый лучший и достойный выбор! "Счастье никто не подарит, его строишь ты сам, и это твое право" Вальтер Рисо.

Экземпляры: Всего: 5, из них: аб2-1, гб11-1, гб16-1, гб23-1, гб3-1

Странцов, И.
Русская модель личностного роста : как стать гармоничной личностью : [для заблудившихся, отчаявшихся и тех, кто снова ищет ответы] / Игорь Странцов. - Санкт-Петербург ; Москва ; Минск : Питер, 2023. - 191 с. : ил., табл. ; 22 см. - (Серия "Бизнес-психология"). - 1000 экз. - ISBN 978-5-4461-2109-0 (в пер.) : 1040-00. - Текст : непосредственный.

Авторы: Странцов И.

Шифры: 88.532, ст88.5 - С 83

Аннотация: Существует простой оптимальный подход к устройству жизни. В его основе - последовательное овладение фундаментом Soft Skills (мягких навыков) для достижения успеха и счастья. Книга даёт исчерпывающую систему ответов на частые вопросы людей относительно своего существования. В тексте содержится информация о наиболее коротком и простом пути к обретению личной эффективности при одновременной гармонии с собой и окружающим миром. Авторская методика позволит освоить работу над личностью, а также правильный и экологичный подход к формированию осознанности человека, а далее к созданию из себя своего рода эталона, лидера за счет получения комплекса мета- и "мягких" (soft) знаний, умений и навыков. Это своего рода компас, путеводитель, отправная точка для формирования гармоничной, многогранной, успешной личности. Она одинаково полезна как для подрастающего поколения, так и для взрослых. Для первых она отвечает на вопрос "Что делать?", а для вторых - на вопрос "Что можно исправить?".

Экземпляры: Всего: 3, из них: аб2-1, гб21-1, гб3-1