Карр, А. (1934-2006).
Легкий способ бросить курить : перевод с английского / Аллен Карр. - 2-е издание, дополненное и переработанное. - Москва : Добрая книга, 2020. - 203 с. ; 20 см. - ISBN 978-5-98124-284-7 : 473-00. - Текст : непосредственный.

Авторы: Карр А.

Шифры: 51.1(2Рос),59, ст51.1 - К 26

Аннотация: Метод Аллена Карра является сегодня наиболее эффективным из известных способов бросить курить; он используется в десятках клиник по всему миру и получил высокие отзывы врачей и специалистов. Удобство: отказ от курения не сопровождается дискомфортом, страданиями и не приводит к набору лишнего веса. Практичность: никакого запугивания, никаких нотаций, никаких банальных проповедей о вреде курения. Простота: не требуется сила воли или заменители никотина; потребность курить исчезает без какого-либо замещения. Результат: новое, ни с чем не сравнимое ощущение свободы. Гарантии успеха: более 95% курильщиков бросают курить навсегда - эти результаты подтверждены клиническим использованием метода. "Следуйте моим инструкциям, и вы до конца своих дней будете счастливы от того, что бросили курить. Станьте свободными и наслаждайтесь жизнью!" (Аллен Карр).

Экземпляры: Всего: 3, из них: гб15-1, гб21-1, чз1-1

Углов, Ф. Г. (1904-2008).
Честный разговор о том, что мешает быть здоровым русскому человеку : [12+] / Федор Углов. - Москва : АСТ, 2015. - 411, [3] с. ; 21 см. - (Медицинский бестселлер). - 3000 экз. - 12+. Для детей старше 12 лет. - ISBN 978-5-17-089446-8 (в пер.) : 213-40.

Авторы: Углов Ф. Г.

Шифры: 51.1(2Рос),59, ст51.1 - У 25

Аннотация: Федор Григорьевич Углов оставался практикующим хирургом до 100 лет. Сам он не пил и не курил, активно занимался спортом - не в этом ли причина его долголетия. Сотни и тысячи операций, огромная наблюдательность и неравнодушие к людям - все это вынудило его обратиться к проблеме, которая была актуальна в 80-90-е гг. и актуальна и поныне - к алкоголизму. Точно так же как и в годы застоя, сейчас страна поставлена на грань выживания. Так как нынче русская деревня, русская провинция, русская столица - ПЬЮТ... Как это остановить? Знает доктор Углов, бивший в набат уже много лет назад. Простые и полезные рекомендации знаменитого хирурга помогут спасти из алкогольного ада ваших родных и близких.

Экземпляры: Всего: 12, из них: гб11-1, гб15-1, гб16-1, гб2-1, гб21-1, гб23(д)-1, гб25(д)-1, гб3-1, гб30(д)-1, цдб аб2(д)-1, чз1-2

Уэст, Р.
Я больше не курю! : [16+] / Роберт Уэст в соавторстве с Крисом Смитом и Джейми Уэстом ; перевод с английского О. Перфильева. - Москва : Синдбад, 2014. - 352 с. : ил. ; 21 см. - (Формула свободы). - 3000 экз. - 16+. Для детей старше 16 лет. - ISBN 978-5-905891-31-1 (в пер.) : 486-32.

Авторы: Уэст Р., Смит К., Уэст Д.

Шифры: 51.1(2Рос),59, ст51.1 - У 99

Аннотация: Профессор психологии, всемирно известный специалист по никотиновой зависимости Роберт Уэст рассказывает, что надо сделать, чтобы одна из ваших попыток "завязать" увенчалась, наконец, успехом и вы навсегда избавились от сигаретного рабства. Его книга - не инструкция и не свод правил, обязательных для выполнения, а скорее руководство по составлению вашей личной "формулы свободы от курения", учитывающей особенности вашего характера, образа жизни и состояния здоровья. И главное - формула работает! Свидетельство тому - тысячи курильщиков, которым профессор Уэст за 30 лет своей карьеры реально помог избавиться от табачной зависимости. Они смогли - сможете и вы.

Экземпляры: Всего: 3, из них: гб21-1, цдб аб2(д)-1, чз1-1

Табакокурение: вред, способы отказа : рекомендации тем, кто курит и желает избавиться от табачной зависимости : [12+] / [Б. В. Овчинников и др.] ; под общей редакцией В. К. Шамрея. - Санкт-Петербург : СпецЛит, 2012. - 45, [2] с. ; 21 см. - 500 экз. - 12+. Для детей старше 12 лет. - ISBN 978-5-299-00516-5 (в обл.) : 117-70.

Авторы: Овчинников Б. В., Дьяконов И. Ф., Зобнев В. М., Дьяконова Т. И.

Шифры: 51.1(2Рос),59, ст51.1 - Т 12

Аннотация: В методических рекомендациях изложены сведения о вреде табакокурения, о действии никотина на нервную систему, органы дыхания и пищеварения, сердечно-сосудистую и эндокринную системы человека, о мерах по преодолению никотиновой зависимости, видах и формах психологической коррекции и фармакотерапии лиц, зависимых от табака. Приведены краткие шкалы для оценки тяжести зависимости от никотина. Представлена программа само- и взаимопомощи "Анонимные курильщики" и рекомендации для лиц, желающих бросить курить. Рекомендации предназначены для школьников старших классов, студентов, их родителей, учителей, преподавателей, клинических психологов, особенно для тех, кто курит и желает избавиться от табакокурения.

Экземпляры: Всего: 11, из них: гб11-1, гб15-1, гб2-1, гб21-1, гб25(д)-1, гб3-1, гб30(д)-1, гб4(д)-1, гб5-1, цдб чз2(д)-1, чз1-1

Карр, А.
Легкий способ бросить курить : [пер. с англ.] / Аллен Карр. - 2-е изд., доп. и перераб. - Москва : Добрая книга, 2012. - 202 с. ; 20 см. - Тираж не указан. - ISBN 978-5-98124-284-7 (в пер.) : 214-00.

Авторы: Карр А.

Шифры: 51.1(2Рос),59 - К 26

Аннотация: В прошлом высококвалифицированный бухгалтер, Аллен Карр был заядлым курильщиком и выкуривал по сотне сигарет в день. Эта привычка грозила разрушить всю его жизнь, пока в 1983 году, после бесчисленных и безуспешных попыток бросить курить он не разработал собственный способ раз и навсегда избавиться от никотиновой зависимости, ныне известный всему миру как «Легкий способ бросить курить». Его метод, демонстрируя феноменальную эффективность, получил признание среди специалистов, приобрел широкую популярность и пользуется огромным успехом во многих странах мира. Аллен Карр создал всемирную сеть клиник, специалисты которых помогают курильщикам бросить курить и преодолеть зависимость от никотина.

Экземпляры: Всего: 1, из них: чз1-1

Маккенна, П.
Бросайте курить прямо сейчас! : без риска набрать лишний вес / Пол Маккенна; [пер. с англ. Е. В. Колосовой]. - М. : Рипол Классик, 2010. - 191, [1] с. + 1 Электрон. опт. диск. - Авт. и загл. ориг.: Quit smoking today: without gaining weight / Paul Mckenna. - ISBN 978-5-386-01182-6 : 270-21.

Авторы: Маккенна П.

Шифры: 51.1(2Рос),59 - М 15

Аннотация: Осознанно выполните каждое упражнение, предложенное в этой книге. Очень скоро вы убедитесь, что бросить курить гораздо легче, чем кажется. Просто испытайте эту программу, и вы поймете, какой реальной силой обладаете и как много из вашей жизни уходит просто в дым

Экземпляры: Всего: 1, из них: чз1-1

Самый легкий способ избавиться от вредных привычек : курение, алкоголизм / [авт.-сост. Вера Надеждина]. - Минск : Харвест, 2008. - 223, [1] с. - ISBN 978-985-16-3404-6 : 94-55.

Шифры: 51.1(2Рос),59, ст51.1 - С 17

Аннотация: Актуальная проблема современного общества - зависимость. Это болезнь, которой страдают и молодежь, и люди в возрасте, и мужчины и женщины, а самое страшное - дети. Как помочь справиться с пагубным пристрастием? Ответы на многие вопросы можно найти в данной книге.

Экземпляры: Всего: 3, из них: цдб аб2(д)-1, чз1-2

Свищева, Т. Я.
Наркомания стучится в каждый дом : профилактика и лечение : [как избавиться от пагубных привычек] / Т. Я. Свищева. - М. ; СПб. : Диля, 2007. - 413, [1] с. - ISBN 978-5-88503-621-4 : 138-82.

Авторы: Свищева Т. Я.

Шифры: 51.1(2Рос),59 - С 24

Аннотация: Книга настраивает на борьбу с наркозависимостью и предлагает достаточно разнообразный выбор лечебно-оздоровительных методов и средств, которые помогут осознать, что избавиться от пагубных привычек не только нужно, но и возможно.

Экземпляры: Всего: 5, из них: гб15-1, гб2-1, гб3-1, чз1-2

Карр, А.
Легкий способ бросить пить / Аллен Карр ; [перевод с английского В. Венюкова, Ю. Шпакова]. - Москва : Добрая книга, 2007. - 268 с. ; 20 см. - Тираж не указан. - ISBN 978-5-98124-191-8 (в пер.) : 200-00.

Авторы: Карр А.

Шифры: 51.1(2Рос),59 - К 26

Аннотация: Эффективность: метод Аллена Карра используется во многих клиниках мира, действует быстро и дает устойчивый результат. Простота: не требуется силы воли, не возникает необходимости в заменителях спиртного; потребность в алкоголе исчезает без какого-либо замещения. Удобство: отказ от употребления алкоголя не сопровождается дискомфортом, не вызывает абстинентного синдрома. Практичность: никакого запугивания, никакого специального лечения. Универсальность: метод Аллена Карра помогает каждому справиться с тревогами и страхами, мешающими наслаждаться жизнью, дает возможность получать больше удовольствий от праздников, не прибегая к помощи алкоголя. Результат: новое, не сравнимое ни с чем ощущение свободы.

Экземпляры: Всего: 1, из них: чз1-1

Карр, А.
Легкий способ бросить курить в картинках / Аллен Карр и Бев Эйсбетт ; [перевод с английского У. Сапциной]. - Москва : Добрая книга, 2007. - 143, [3] с. ; 20 см. - 35000 экз. - На обл. только 1-й авт. - ISBN 978-5-98124-243-4 (в обл.) : 80-00.

Авторы: Карр А., Эйсбетт Б.

Шифры: 51.1(2Рос),59 - К 26

Аннотация: В прошлом высококвалифицированный бухгалтер, Аллен Карр был заядлым курильщиком и выкуривал по сотне сигарет в день. Эта привычка грозила разрушить всю его жизнь, пока в 1983 году, после бесчисленных и безуспешных попыток бросить курить он не разработал собственный способ раз и навсегда избавиться от никотиновой зависимости, ныне известный всему миру как «Легкий способ бросить курить». Его метод, демонстрируя феноменальную эффективность, получил признание среди специалистов, приобрел широкую популярность и пользуется огромным успехом во многих странах мира. Аллен Карр создал всемирную сеть клиник, специалисты которых помогают курильщикам бросить курить и преодолеть зависимость от никотина.

Экземпляры: Всего: 1, из них: чз1-1

Карр, А.
Как помочь нашим детям бросить курить / Аллен Карр ; [перевод с английского А. Дормана]. - Москва : Добрая книга, 2007. - 197 с. ; 20 см. - 30000 экз. - ISBN 978-5-98124-296-0 (в обл.) : 130-00.

Авторы: Карр А.

Шифры: 51.1(2Рос),59 - К 26

Аннотация: Аллен Карр - автор известного во всем мире бестселлера "Легкий способ бросить курить". После многочисленных безрезультатных попыток отказаться от курения с помощью традиционных методов в 1983 году он разработал методику, которая позволила ему навсегда избавиться от никотиновой зависимости. В книге рассматриваются причины возникновения никотиновой зависимости у детей и принципы действия никотиновой ловушки; развенчиваются бытующие у взрослых и подростков мифы и заблуждения, связанные с курением; комментируются основные положения "Легкого способа" применительно к несовершеннолетним курильщикам.

Экземпляры: Всего: 1, из них: чз1-1

Вред курения. - М. : АСТ : Астрель, 2007. - 1 л. ил. - ISBN 978-5-17-042665-2. - 978-5-271-16396-8.

Шифры: 51.1(2Рос),59 - В 81

Аннотация: Методическая литература в помощь лектору и пропагандисту сети санитарного просвещения.

Вред алкоголя. - М. : АСТ : Астрель, 2007. - 1 л. ил. - ISBN 978-5-17-042637-9. - 978-5-271-16368-5.

Шифры: 51.1(2Рос),59 - В 81

Аннотация: Методическая литература в помощь лектору и пропагандисту сети санитарного просвещения.

Яковлев, С. А. (врач).
Алкоголь и ваша жизнь : науч.-популяр. изд. для пьющих и непьющих / С. А. Яковлев. - М. : Роса, 2007. - 218, [2] с. : табл. - Прил.: с. 193-213. - Лит.: с. 218 (20 назв.). - ISBN 978-5-903381-03-6 : 106-59.

Авторы: Яковлев С. А.

Шифры: 51.1(2Рос),59 - Я 47

Аннотация: Даны практические советы и рекомендации о методах профилактики и лечения алкогольной зависисмости.

Экземпляры: Всего: 4, из них: гб15-1, чз1-3

Брайзер, Д.
Как бросить курить для "чайников" / Дэвид Брайзер ; [пер. с англ. Б. Л. Глушака]. - М. [и др.] : Диалектика, 2006. - 296, [1] с. - (...для "чайников"). - ISBN 5-8459-0616-4 : 40-00.

Авторы: Брайзер Д.

Шифры: 51.1(2Рос),59 - Б 87

Аннотация: Самые эффективные методы избавления от никотиновой зависимости.

Экземпляры: Всего: 1, из них: чз1-1

Братилова, Т. И.
В семье наркозависимый. Что делать? / Т. И. Братилова, О. П. Починок. - Ростов н/Д : Феникс, 2005. - 222 с. - (Без проблем). - Лит.: с. 218-219. - ISBN 5-222-06442-5 : 66-18.

Авторы: Братилова Т. И.

Шифры: 51.1(2Рос),59, В5 - Б 87

Аннотация: Общие вопросы проблемы наркомании, конкретные рекомендации семьям и друзьям наркозависимого - как по профилактике наркозависимости, так и по лечению, реабилитации страдающих наркозависимостью.

Экземпляры: Всего: 9, из них: гб11-1, гб15-1, гб16-1, гб25(д)-1, гб3-1, гб30(д)-1, гб4(д)-1, цдб аб2(д)-1, чз1-1

Додс, Б.
1440 причин бросить курить : по одной на каждую минуту дня / Билл Додс ; [пер. с англ. А. Банкрашкова]. - М. : АСТ : Астрель, 2005. - 174, [1] с. - ISBN 5-17-031764-6 (АСТ). - ISBN 5-271-11821-5 (Астрель) : 54-01.

Авторы: Додс Б.

Шифры: 51.1(2Рос),59 - Д 60

Аннотация: Своими вдохновляющими мыслями - по одной на каждую минуту дня и ночи - эта книга поможет бросить курить вам и вашим близким.

Экземпляры: Всего: 3, из них: гб15-1, гб23-1, гб3-1

Свищева, Т. Я.
Полюбил табак - впереди рак : как бросить курить / Т. Я. Свищсва. - М. ; СПб. : Диля, 2004. - 367 с. - (Как избавиться от пагубных привычек). - Дар (1 экз.). - ISBN 5-8174-0431-1 : 75-00.

Авторы: Свищева Т. Я.

Шифры: 51.1(2Рос),59 - С 24

Аннотация: Вредные привычки, особенно алкоголизм и наркомания, опасны сами по себе, так как они разрушают не только здоровье, но и нравственность человека. Поэтому с ними нужно бороться, но еще лучше предупреждать. Об этом и многом другом речь пойдет в этой книге.

Экземпляры: Всего: 2, из них: гб3-1, чз1-1

Курение : тонкости, хитрости и секреты : [18+] / [под ред. Ю. В. Татуры]. - М. : Новый изд. дом, 2004. - 351 с. - (Ваше здоровье). - 18+. Запрещено для детей. - ISBN 5-9643-0010-3 : 156-00.

Шифры: 51.1(2Рос),59, ст51.1 - К 93

Аннотация: Все "плюсы" и "минусы", которые можно приобрести за счет курения.

Экземпляры: Всего: 5, из них: гб3-1, гб30(д)-1, цдб аб2(д)-1, цдб чз2(д)-1, чз1-1

Ройзман, Е. В. (1962- ).
Город без наркотиков / Евгений Ройзман ; Фонд "Город без наркотиков". - Москва : Граница, 2004. - 782 с. : фот., портр., табл. - ISBN 5-94691-093-0 (в пер.) : 400-00, 5000 экз.

Авторы: Ройзман Е. В.

Шифры: 51.1(2Рос),59 - Р 65

Аннотация: Евгений Ройзман решил назвать книгу именем главного дела своей жизни - ГОРОД БЕЗ НАРКОТИКОВ. Это страшная книга. Но в ней, как ни странно, много юмора и света надежды. Читается она как детектив, триллер и психологическая драма одновременно.

Экземпляры: Всего: 1, из них: чз1-1