| Поле | Название | Значение |
| |
Тип записи |
a |
| |
Библиографический уровень |
m |
| 001 |
Контрольный номер |
365667b89b6340268f90de9f3ed9d813 |
| 005 |
Дата корректировки |
20260930143328.6 |
| 010 |
Индекс ISBN |
__ |
| a |
ISBN |
978-5-04-206616-0 |
| b |
Уточнения |
в пер. |
| 9 |
Тираж |
2000 экз. |
| 100 |
Данные общей обработки |
__ |
| a |
Данные общей обработки |
20260930d2026 m y0rusy028902 ca |
| 101 |
Язык документа |
0_ |
| a |
Язык текста |
rus |
| 102 |
Страна публикации |
__ |
| a |
Страна публикации |
RU |
| 105 |
Кодированные данные (монография) |
__ |
| a |
Кодированные данные (монография) |
a z 000yy |
| 181 |
Поле кодированных данных: вид содержания |
_0 |
| a |
Код вида содержания (ISBD) |
i |
| 182 |
Поле кодированных данных: тип средства |
_0 |
| a |
Код типа средства (ISBD) |
n |
| 200 |
Заглавие и сведения об ответственности |
1_ |
| a |
Заглавие |
Тарелка вместо таблетки |
| e |
Сведения, относящиеся к заглавию |
корректирующие протоколы и традиции питания для здоровья ЖКТ, иммунитета и долголетия |
| f |
Первые сведения об ответственности |
Валентина Жукова |
| 203 |
Вид содержания и тип средства |
__ |
| a |
Вид содержания |
Текст |
| c |
Тип средства |
непосредственный |
| 210 |
Выходные данные |
1_ |
| a |
Место издания |
Москва |
| c |
Издательство |
Эксмо |
| c |
Издательство |
Бомбора |
| d |
Дата издания |
2026 |
| 215 |
Физическое описание |
__ |
| a |
Объем |
201 с. |
| d |
Формат |
21 см |
| 225 |
Серия |
2_ |
| a |
Серия |
Нутрициолог Валентина Жукова |
| i |
Наименование части |
Книги для здоровья всей семьи |
| 330 |
Аннотация |
__ |
| a |
Аннотация |
Практическое руководство по нутрициологии от Валентины Жуковой - специалиста по функциональному питанию и превентивной медицине. В этой книге вы найдете: - анализ популярных протоколов питания: GAPS, FODMAP, антикандидный протокол; - индивидуальный подход к составлению рациона с учетом особенностей организма; - принципы традиционной русской кухни и их актуальность для современного человека; - методики ведения пищевого дневника для подбора персональной стратегии питания. Книга подойдет и новичкам в вопросах здорового питания, и тем, кто уже имеет базовые знания и ищет системный подход к оздоровлению через питание. |
| 333 |
Примечание о целевом назначении |
__ |
| a |
Примечание о целевом назначении |
16+. Для детей старше 16 лет |
| 540 |
Дополнительное заглавие, сделанное каталогизатором |
10 |
| a |
Дополнительное заглавие, сделанное каталогизатором |
Корректирующие протоколы и традиции питания для здоровья ЖКТ, иммунитета и долголетия |
| 606 |
Тематические рубрики |
__ |
| a |
Основная рубрика |
Здравоохранение. Медицинские науки |
| 2 |
Код системы |
nlr_sh |
| 606 |
Тематические рубрики |
__ |
| a |
Основная рубрика |
Гигиена питания |
| 2 |
Код системы |
nlr_sh |
| 610 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
здоровое питание |
| 610 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
рациональное питание |
| 610 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
питание |
| 610 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
пища |
| 610 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
правильное питание |
| 610 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
рациональное питание |
| 610 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
сбалансированное питание |
| 610 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
нутрициология |
| 610 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
полезные вещества |
| 610 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
полезные жиры |
| 610 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
жиры |
| 610 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
белки |
| 610 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
углеводы |
| 610 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
традиции правильного питания |
| 610 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
питание на Руси |
| 610 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
вред быстрых углеводов |
| 610 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
перекусы |
| 610 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
суперфуды |
| 610 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
протоколы питания |
| 610 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
аутоиммунные заболевания |
| 610 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
стратегия питания |
| 686 |
Индексы других классификаций |
__ |
| a |
Классификационный индекс |
51.230.2 |
| 2 |
Код системы |
rubbks |
| 700 |
Автор |
_1 |
| a |
Фамилия |
Жукова |
| b |
Имя |
В. К. |
| g |
Полное личное имя |
Валентина Константиновна |
| 4 |
Код отношения |
070 |
| 801 |
Источник записи |
_0 |
| a |
Страна |
RU |
| b |
Организация |
Муниципальное бюджетное учреждение культуры "Централизованная библиотечная система" г. Сургут (Центральная городская библиотека им. А. С. Пушкина) |
| g |
Правила каталогизации |
PSBO |
| c |
Дата составления |
20260930 |
| 801 |
Источник записи |
_1 |
| a |
Страна |
RU |
| b |
Организация |
Муниципальное бюджетное учреждение культуры "Централизованная библиотечная система" г. Сургут (Центральная городская библиотека им. А. С. Пушкина) |
| g |
Правила каталогизации |
PSBO |
| c |
Дата составления |
20260930 |
| 852 |
Данные о местонахождении |
__ |
| j |
Шифр хранения |
51.230.2 |
| i |
Авторский знак |
Ж 86 |
| 901 |
Тип документа |
__ |
| t |
Тип документа |
m |
| a |
Ответственный |
ООФиК/Волкова |
| 901 |
Тип документа |
__ |
| a |
Ответственный |
без партии |
| 903 |
Характеристики (МАРС) |
__ |
| a |
Дата передачи |
20260930 |
| c |
Наименование библиотеки (МАРС) |
Муниципальное бюджетное учреждение культуры "Централизованная библиотечная система" г. Сургут (Центральная городская библиотека им. А. С. Пушкина) |
| 969 |
Тип издания |
__ |
| a |
Тип издания |
научно-популярное издание |