| Поле | Название | Значение |
| |
Тип записи |
a |
| |
Библиографический уровень |
m |
| 001 |
Контрольный номер |
SKBR/640359cc-c1ac-4fe2-b085-4206abed7a6f |
| 005 |
Дата корректировки |
20261005144646.2 |
| 010 |
Индекс ISBN |
__ |
| a |
ISBN |
978-5-04-192018-0 |
| 9 |
Тираж |
2000 экз. |
| b |
Уточнения |
в пер. |
| d |
Цена |
390-73 |
| 035 |
Другие системные номера |
__ |
| a |
Идентификатор записи |
RU\NLR\BIBL_A\022631739 |
| 100 |
Данные общей обработки |
__ |
| a |
Данные общей обработки |
20250926d2025 ma y0rusy028902 ca |
| 101 |
Язык документа |
0_ |
| a |
Язык текста |
rus |
| 102 |
Страна публикации |
__ |
| a |
Страна публикации |
RU |
| 105 |
Кодированные данные (монография) |
__ |
| a |
Кодированные данные (монография) |
a z 001zy |
| 181 |
Поле кодированных данных: вид содержания |
_0 |
| a |
Код вида содержания (ISBD) |
i |
| 182 |
Поле кодированных данных: тип средства |
_0 |
| a |
Код типа средства (ISBD) |
n |
| 200 |
Заглавие и сведения об ответственности |
1_ |
| a |
Заглавие |
Цигун |
| e |
Сведения, относящиеся к заглавию |
восточная техника укрепления сердца и всего организма через работу ног |
| e |
Сведения, относящиеся к заглавию |
[упражнения, массаж, цигун, йога для тонуса мыщц и сосудов] |
| f |
Первые сведения об ответственности |
Александр Ушаков |
| g |
Последующие сведения об ответственности |
[иллюстрации: Анисина Е.] |
| 203 |
Вид содержания и тип средства |
__ |
| a |
Вид содержания |
Текст |
| c |
Тип средства |
непосредственный |
| 210 |
Выходные данные |
1_ |
| a |
Место издания |
Москва |
| c |
Издательство |
Бомбора |
| c |
Издательство |
Эксмо |
| d |
Дата издания |
2025 |
| 215 |
Физическое описание |
__ |
| a |
Объем |
350 с. |
| c |
Иллюстрации/тип воспроизводства |
ил. |
| d |
Формат |
21 см |
| 225 |
Серия |
1_ |
| a |
Серия |
Главные секреты медицины Востока |
| 300 |
Общие примечания |
__ |
| a |
Общие примечания |
На обложке автор: Александр Ушаков, специалист по китайской гимнастике, историк-востоковед; Здоровые ноги = здоровое сердце |
| 320 |
Библиография |
__ |
| a |
Библиография |
Библиография: с. 336-340 |
| 320 |
Библиография |
__ |
| a |
Библиография |
Предметный указатель: с. 341-350 |
| 330 |
Аннотация |
__ |
| a |
Аннотация |
Никогда не поздно начать укреплять мышцы ног, а в том, что это делать нужно, нет никаких сомнений. Ведь эти мышцы - "периферийные сердца" нашего организма, через которые проходит 20% всей крови. Когда с ногами что-то не так, все системы организма страдают. Поэтому в Восточной медицине этой части тела уделяется такое большое внимание. В книге "Цигун" Александр Ушаков расскажет, как укрепить ноги, улучшить кровообращение, сбросить лишний вес и излечиться от таких заболеваний, как варикоз, пяточная шпора, артрит, атеросклероз, хондроз, плоскостопие и пр. |
| 333 |
Примечание о целевом назначении |
__ |
| a |
Примечание о целевом назначении |
12+. Для детей старше 12 лет |
| 540 |
Дополнительное заглавие, сделанное каталогизатором |
10 |
| a |
Дополнительное заглавие, сделанное каталогизатором |
Восточная техника укрепления сердца и всего организма через работу ног |
| 606 |
Тематические рубрики |
1_ |
| a |
Основная рубрика |
Здравоохранение. Медицинские науки |
| 2 |
Код системы |
nlr_sh |
| 606 |
Тематические рубрики |
__ |
| 2 |
Код системы |
nlr_sh |
| a |
Основная рубрика |
Народная медицина и отдельные системы лечения |
| 610 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
цигун |
| 610 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
лечебная гимнастика |
| 610 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
оздоровительные системы |
| 610 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
восточная медицина |
| 610 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
китайская гимнастика |
| 610 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
дыхательная гимнастика |
| 610 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
популярная медицина |
| 610 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
китайская медицина |
| 610 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
нетрадиционные методы лечения |
| 610 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
восстановление здоровья |
| 610 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
физические упражнения |
| 610 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
йога |
| 610 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
точечный массаж |
| 610 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
оздоровительные комплексы |
| 610 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
дыхательные методики |
| 610 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
медитация |
| 610 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
массаж |
| 610 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
самомассаж |
| 610 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
ноги |
| 610 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
коленные суставы |
| 610 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
тазобедренные суставы |
| 610 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
стопы |
| 610 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
сосуды |
| 610 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
укрепление сердца |
| 686 |
Индексы других классификаций |
__ |
| a |
Классификационный индекс |
53.59 |
| 2 |
Код системы |
rubbks |
| 700 |
Автор |
_1 |
| a |
Фамилия |
Ушаков |
| b |
Имя |
А. Г. |
| f |
Даты |
1945- |
| g |
Полное личное имя |
Александр Геннадьевич |
| 4 |
Код отношения |
070 |
| 702 |
Вторичная интеллектуальная ответственность |
_1 |
| a |
Фамилия |
Анисина |
| b |
Имя |
Е. |
| 4 |
Код отношения |
440 |
| g |
Полное личное имя |
Елена |
| 801 |
Источник записи |
_0 |
| a |
Страна |
RU |
| b |
Организация |
NLR |
| c |
Дата составления |
20250926 |
| g |
Правила каталогизации |
PSBO |
| 801 |
Источник записи |
_1 |
| a |
Страна |
RU |
| b |
Организация |
NLR |
| c |
Дата составления |
20250926 |
| g |
Правила каталогизации |
PSBO |
| 801 |
Источник записи |
_2 |
| a |
Страна |
RU |
| b |
Организация |
NLR |
| c |
Дата составления |
20260102 |
| 2 |
Код формата |
rusmarc |
| g |
Правила каталогизации |
PSBO |
| 852 |
Данные о местонахождении |
__ |
| i |
Авторский знак |
У 93 |
| j |
Шифр хранения |
53.59 |
| 900 |
Макрообъекты |
__ |
| a |
Макрообъекты |
Цигун. А. Ушаков, 2025 г. |
| 901 |
Тип документа |
__ |
| a |
Ответственный |
ООФиК/Губина |
| t |
Тип документа |
m |
| 901 |
Тип документа |
__ |
| a |
Ответственный |
10 партия |
| 903 |
Характеристики (МАРС) |
__ |
| a |
Дата передачи |
20260928 |
| c |
Наименование библиотеки (МАРС) |
Муниципальное бюджетное учреждение культуры "Централизованная библиотечная система" г. Сургут (Центральная городская библиотека им. А. С. Пушкина) |
| 969 |
Тип издания |
__ |
| a |
Тип издания |
популярное издание |
| 990 |
Данные о заказе (DOS) |
__ |
| j |
Количество экземпляров (DOS) |
1 |
| t |
N записи в КСУ для И/У (DOS) |
202610 |