| Поле | Название | Значение |
| |
Тип записи |
a |
| |
Библиографический уровень |
m |
| 001 |
Контрольный номер |
RU/ГПНТБ России/KNIGADB/88.5/Ч-81-234673725 |
| 005 |
Дата корректировки |
20260727161455.3 |
| 010 |
Индекс ISBN |
__ |
| a |
ISBN |
978-5-9614-9791-5 |
| b |
Уточнения |
в пер. |
| 9 |
Тираж |
3000 экз. |
| 100 |
Данные общей обработки |
__ |
| a |
Данные общей обработки |
20260727d2025 me y0rusy028902 ca |
| 101 |
Язык документа |
0_ |
| a |
Язык текста |
rus |
| 102 |
Страна публикации |
__ |
| a |
Страна публикации |
RU |
| 105 |
Кодированные данные (монография) |
__ |
| a |
Кодированные данные (монография) |
a z 000yy |
| 181 |
Поле кодированных данных: вид содержания |
_0 |
| a |
Код вида содержания (ISBD) |
i |
| 182 |
Поле кодированных данных: тип средства |
_0 |
| a |
Код типа средства (ISBD) |
n |
| 200 |
Заглавие и сведения об ответственности |
1_ |
| a |
Заглавие |
Меня все бесит! |
| e |
Сведения, относящиеся к заглавию |
как преобразовать гнев в созидательную энергию |
| f |
Первые сведения об ответственности |
Владислав Чубаров |
| 203 |
Вид содержания и тип средства |
__ |
| c |
Тип средства |
непосредственный |
| a |
Вид содержания |
Текст |
| 210 |
Выходные данные |
1_ |
| a |
Место издания |
Москва |
| c |
Издательство |
Альпина Паблишер |
| d |
Дата издания |
2025 |
| 215 |
Физическое описание |
__ |
| a |
Объем |
204, [1] с. |
| c |
Иллюстрации/тип воспроизводства |
ил. |
| d |
Формат |
22 см |
| 300 |
Общие примечания |
__ |
| a |
Общие примечания |
Информация об авторе на 4-й с. обложки |
| 320 |
Библиография |
__ |
| a |
Библиография |
Библиография в подстрочных примечаниях |
| 330 |
Аннотация |
__ |
| a |
Аннотация |
Тема агрессии сейчас очень актуальна в?нашем обществе. Агрессия?—??это энергия, и?человеку с?ней часто бывает сложно. Открытая агрессия?—??это жестокость, от?которой люди и?общество дичают, а?когда на?агрессию наложено табу, подавление злости ведет к?психологическим и?даже телесным проблемам. Получается, мы не?можем проявлять агрессию и?не?можем ее не?проявлять. Как?же использовать и?упаковывать агрессию правильно?—??не?во?вред себе и?окружающим? Книга известного российского психолога Владислава Чубарова поможет вам научиться использовать такие негативные чувства, как раздражение, гнев, злость, ярость, преобразуя их в?созидательную энергию. Вы научитесь быть сильным, но?не?жестоким; побеждать, не?унижая других; признавать слабость, но?не?затаивать обиду; корректно и?четко отстаивать свои границы; реже завидовать и?стыдиться; не?злиться на?себя; утверждать свои ценности, не?впадая в?ханжество. |
| 333 |
Примечание о целевом назначении |
__ |
| a |
Примечание о целевом назначении |
16+. Для детей старше 16 лет |
| 517 |
Другие варианты заглавия |
1_ |
| a |
Другие варианты заглавия |
Меня всё бесит! |
| 540 |
Дополнительное заглавие, сделанное каталогизатором |
10 |
| a |
Дополнительное заглавие, сделанное каталогизатором |
Как преобразовать гнев в созидательную энергию |
| 606 |
Тематические рубрики |
__ |
| a |
Основная рубрика |
Психология |
| 2 |
Код системы |
nlr_sh |
| 606 |
Тематические рубрики |
__ |
| 2 |
Код системы |
nlr_sh |
| a |
Основная рубрика |
Социальная психология |
| 606 |
Тематические рубрики |
__ |
| 2 |
Код системы |
nlr_sh |
| a |
Основная рубрика |
Психические процессы и состояния |
| 610 |
Ключевые слова |
1_ |
| a |
Ключевые слова |
гнев |
| 610 |
Ключевые слова |
1_ |
| a |
Ключевые слова |
злость |
| 610 |
Ключевые слова |
1_ |
| a |
Ключевые слова |
раздражение |
| 610 |
Ключевые слова |
1_ |
| a |
Ключевые слова |
противодействие |
| 610 |
Ключевые слова |
1_ |
| a |
Ключевые слова |
самообман |
| 610 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
агрессия |
| 610 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
агрессивность |
| 610 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
ярость |
| 610 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
созидательная энергия |
| 610 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
коррекция агрессивности |
| 686 |
Индексы других классификаций |
__ |
| 2 |
Код системы |
rubbks |
| a |
Классификационный индекс |
88.252.112-8 |
| 686 |
Индексы других классификаций |
__ |
| 2 |
Код системы |
rubbks |
| a |
Классификационный индекс |
88.544.4 |
| 700 |
Автор |
_1 |
| a |
Фамилия |
Чубаров |
| b |
Имя |
В. В. |
| g |
Полное личное имя |
Владислав Валерьевич |
| 4 |
Код отношения |
070 |
| 801 |
Источник записи |
_0 |
| b |
Организация |
ГПНТБ России |
| a |
Страна |
RU |
| c |
Дата составления |
20260727 |
| g |
Правила каталогизации |
PSBO |
| 801 |
Источник записи |
_1 |
| b |
Организация |
ГПНТБ России |
| a |
Страна |
RU |
| c |
Дата составления |
20260727 |
| g |
Правила каталогизации |
PSBO |
| 852 |
Данные о местонахождении |
5_ |
| j |
Шифр хранения |
88.252.112-8 |
| i |
Авторский знак |
Ч-81 |
| 901 |
Тип документа |
__ |
| a |
Ответственный |
КиК/Котельникова |
| t |
Тип документа |
m |
| 901 |
Тип документа |
__ |
| a |
Ответственный |
без партии |
| 903 |
Характеристики (МАРС) |
__ |
| a |
Дата передачи |
20260727 |
| c |
Наименование библиотеки (МАРС) |
Муниципальное бюджетное учреждение культуры "Централизованная библиотечная система" г. Сургут (Центральная городская библиотека им. А. С. Пушкина) |