| Поле | Название | Значение |
| |
Тип записи |
a |
| |
Библиографический уровень |
m |
| 001 |
Контрольный номер |
RU/ГПНТБ России/IBIS/54.582.5/Ш 65-811296808 |
| 005 |
Дата корректировки |
20241126123517.4 |
| 010 |
Индекс ISBN |
__ |
| a |
ISBN |
978-5-17-123348-8 |
| 9 |
Тираж |
5000 экз. |
| d |
Цена |
195-80 |
| 100 |
Данные общей обработки |
__ |
| a |
Данные общей обработки |
20241015d2023 me y0rusy028902 ca |
| 101 |
Язык документа |
0_ |
| a |
Язык текста |
rus |
| 102 |
Страна публикации |
__ |
| a |
Страна публикации |
RU |
| 105 |
Кодированные данные (монография) |
__ |
| a |
Кодированные данные (монография) |
a z 000yy |
| 181 |
Поле кодированных данных: вид содержания |
_0 |
| a |
Код вида содержания (ISBD) |
i |
| 182 |
Поле кодированных данных: тип средства |
_0 |
| a |
Код типа средства (ISBD) |
n |
| 200 |
Заглавие и сведения об ответственности |
1_ |
| a |
Заглавие |
Лечебная гимнастика для шеи и спины |
| e |
Сведения, относящиеся к заглавию |
[нормализация артериального давления, профилактика межпозвонковых грыж, улучшение кровоснабжения головного мозга, избавление от остеохондроза - помогает при ВСД] |
| f |
Первые сведения об ответственности |
А. Ю. Шишонин |
| 203 |
Вид содержания и тип средства |
__ |
| a |
Вид содержания |
Текст |
| c |
Тип средства |
непосредственный |
| 210 |
Выходные данные |
1_ |
| a |
Место издания |
Москва |
| c |
Издательство |
АСТ |
| d |
Дата издания |
2024 |
| 215 |
Физическое описание |
__ |
| a |
Объем |
48 с. |
| c |
Иллюстрации/тип воспроизводства |
цв. ил. |
| d |
Формат |
21 см |
| 225 |
Серия |
2_ |
| a |
Серия |
Азбука здоровья |
| 330 |
Аннотация |
__ |
| a |
Аннотация |
Остеохондроз - эпидемия 21 века, по статистике, им страдает каждый второй. Смещенные шейные позвонки передавливают артерии, из-за чего ухудшается кровоснабжение головного мозга, появляются головные боли, гипертония, к мозгу не поступает достаточное количество кислорода, и организм не может нормально функционировать. Все эти симптомы большинство из нас снимает с помощью лекарств, не думая о последствиях в виде отравления организма, и особенно печени. Главное, таблетки никак не влияют на причину болезни, поэтому симптомы возвращаются... с новой силой. Людям непросто поверить в то, что все эти проблемы решаются с помощью специальных упражнений и исправления осанки. В любом возрасте таким образом можно вернуться к полноценной жизни и избавиться от множества проблем без помощи таблеток: после распрямления позвоночника нормализуются и тонус мышц, и давление, и работа мозга. |
| 606 |
Тематические рубрики |
__ |
| a |
Основная рубрика |
Здравоохранение. Медицинские науки |
| 2 |
Код системы |
nlr_sh |
| 606 |
Тематические рубрики |
__ |
| a |
Основная рубрика |
Физиотерапия |
| 2 |
Код системы |
nlr_sh |
| 610 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
медицина |
| 610 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
боли в спине |
| 610 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
остеохондроз |
| 610 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
гимнастика |
| 610 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
лечебная гимнастика |
| 610 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
лечебная физкультура |
| 610 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
болезни |
| 610 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
гимнастика для спины |
| 610 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
гимнастика для шеи |
| 610 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
позвоночник |
| 610 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
разминка |
| 610 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
основные упражнения |
| 686 |
Индексы других классификаций |
__ |
| 2 |
Код системы |
rubbks |
| a |
Классификационный индекс |
53.541 |
| 700 |
Автор |
_1 |
| a |
Фамилия |
Шишонин |
| b |
Имя |
А. Ю. |
| g |
Полное личное имя |
Александр Юрьевич |
| f |
Даты |
1978- |
| 4 |
Код отношения |
070 |
| 801 |
Источник записи |
_0 |
| b |
Организация |
ГПНТБ России |
| a |
Страна |
RU |
| c |
Дата составления |
20241015 |
| g |
Правила каталогизации |
PSBO |
| 801 |
Источник записи |
_1 |
| b |
Организация |
ГПНТБ России |
| a |
Страна |
RU |
| c |
Дата составления |
20241015 |
| g |
Правила каталогизации |
PSBO |
| 852 |
Данные о местонахождении |
5_ |
| j |
Шифр хранения |
53.541 |
| i |
Авторский знак |
Ш 65 |
| 900 |
Макрообъекты |
__ |
| a |
Макрообъекты |
Лечебная гимнастика для шеи и спины. Шишонин, А. Ю., 2024 |
| 901 |
Тип документа |
__ |
| a |
Ответственный |
ООФиК/Волкова |
| t |
Тип документа |
m |
| 903 |
Характеристики (МАРС) |
__ |
| a |
Дата передачи |
20241119 |
| c |
Наименование библиотеки (МАРС) |
Муниципальное бюджетное учреждение культуры "Централизованная библиотечная система" г. Сургут (Центральная городская библиотека им. А. С. Пушкина) |
| 969 |
Тип издания |
__ |
| a |
Тип издания |
брошюра |
| a |
Тип издания |
популярное издание |
| 990 |
Данные о заказе (DOS) |
__ |
| j |
Количество экземпляров (DOS) |
2 |
| t |
N записи в КСУ для И/У (DOS) |
202411 |