| Поле | Название | Значение |
| |
Тип записи |
a |
| |
Библиографический уровень |
m |
| 001 |
Контрольный номер |
RU/ГПНТБ России/KNIGADB/88.2/В 45-713757809 |
| 005 |
Дата корректировки |
20241122144424.7 |
| 010 |
Индекс ISBN |
__ |
| a |
ISBN |
978-5-907241-84-8 |
| b |
Уточнения |
в пер. |
| 9 |
Тираж |
3000 экз. |
| d |
Цена |
1384-20 |
| 100 |
Данные общей обработки |
__ |
| a |
Данные общей обработки |
20240119d2023 ma y0rusy028902 ca |
| 101 |
Язык документа |
1_ |
| a |
Язык текста |
rus |
| c |
Язык оригинала |
eng |
| 102 |
Страна публикации |
__ |
| a |
Страна публикации |
RU |
| 105 |
Кодированные данные (монография) |
__ |
| a |
Кодированные данные (монография) |
ac z 000yy |
| 181 |
Поле кодированных данных: вид содержания |
_0 |
| a |
Код вида содержания (ISBD) |
i |
| 182 |
Поле кодированных данных: тип средства |
_0 |
| a |
Код типа средства (ISBD) |
n |
| 200 |
Заглавие и сведения об ответственности |
1_ |
| a |
Заглавие |
Нейрохакинг |
| e |
Сведения, относящиеся к заглавию |
как раскачать мозг и сделать его здоровым и продуктивным |
| f |
Первые сведения об ответственности |
Кристен Виллемайер, Сара Толанд |
| g |
Последующие сведения об ответственности |
перевела с английского Анастасия Золотова |
| 203 |
Вид содержания и тип средства |
__ |
| a |
Вид содержания |
Текст |
| c |
Тип средства |
непосредственный |
| 210 |
Выходные данные |
1_ |
| a |
Место издания |
Санкт-Петербург |
| c |
Издательство |
Портал |
| d |
Дата издания |
2023 |
| 215 |
Физическое описание |
__ |
| a |
Объем |
332, [2] с. |
| c |
Иллюстрации/тип воспроизводства |
ил. |
| d |
Формат |
21 см |
| 225 |
Серия |
2_ |
| a |
Серия |
Мастерская мозга |
| 320 |
Библиография |
__ |
| a |
Библиография |
Библиография в примечаниях: с. 294-[333] |
| 330 |
Аннотация |
__ |
| a |
Аннотация |
Знаете ли вы, что каждый из нас ежедневно теряет тысячи клеток мозга в результате естественного процесса старения? А если вы подвержены стрессам или воздействию вредных веществ и привычек - потери еще больше. Так что постепенное ухудшение памяти и снижение интеллекта - естественный процесс. Раньше ученые думали, что клетки мозга и нервной системы не восстанавливаются, но оказалось, что это не так. Вы можете возродить их, даже если вам шестьдесят, семьдесят или восемьдесят лет! Для этого воспользуйтесь новаторской методикой нейрохакинга. Это программа активации и обновления мозга, в которой клинический опыт сочетается с революционными научными открытиями. Методика включает коррекцию образа жизни и питания, физическую активность и эффективное использование интеллектуальных игр. |
| 454 |
Оригинал |
_0 |
| 1 |
|
2001 |
| a |
|
Biohack Your Brain. How to Boot Cognitive Health Performance & Power |
| 1 |
|
700 1 |
| a |
|
Willeumier |
| g |
|
Kristen |
| b |
|
K. |
| 540 |
Дополнительное заглавие, сделанное каталогизатором |
10 |
| a |
Дополнительное заглавие, сделанное каталогизатором |
Как раскачать мозг и сделать его здоровым и продуктивным |
| 606 |
Тематические рубрики |
__ |
| a |
Основная рубрика |
Психология |
| 2 |
Код системы |
nlr_sh |
| 606 |
Тематические рубрики |
__ |
| a |
Основная рубрика |
Психические процессы и состояния |
| 2 |
Код системы |
nlr_sh |
| 610 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
работоспособность мозга |
| 610 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
нейрохакинг |
| 610 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
мозг |
| 610 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
мозг человека |
| 610 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
максимальная работоспособность мозга |
| 610 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
когнитивное здоровье |
| 610 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
тренировка мозга |
| 610 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
личная эффективность |
| 610 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
память |
| 610 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
интеллект |
| 610 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
развитие интеллекта |
| 610 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
стрессы |
| 610 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
тренировка мозга |
| 610 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
развитие памяти |
| 610 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
развитие мозга |
| 686 |
Индексы других классификаций |
__ |
| 2 |
Код системы |
rubbks |
| a |
Классификационный индекс |
88.251.31-82 |
| 700 |
Автор |
_1 |
| a |
Фамилия |
Виллемайер |
| b |
Имя |
К. |
| g |
Полное личное имя |
Кристен |
| 4 |
Код отношения |
070 |
| 701 |
Альтернативная интеллектуальная ответственность |
_1 |
| a |
Фамилия |
Толанд |
| b |
Имя |
С. |
| g |
Полное личное имя |
Сара |
| 4 |
Код отношения |
070 |
| 702 |
Вторичная интеллектуальная ответственность |
_1 |
| a |
Фамилия |
Золотова |
| b |
Имя |
А. С. |
| g |
Полное личное имя |
Анастасия Станиславовна |
| 4 |
Код отношения |
730 |
| f |
Даты |
1992- |
| 801 |
Источник записи |
_0 |
| b |
Организация |
ГПНТБ России |
| a |
Страна |
RU |
| c |
Дата составления |
20240119 |
| g |
Правила каталогизации |
PSBO |
| 801 |
Источник записи |
_1 |
| b |
Организация |
ГПНТБ России |
| a |
Страна |
RU |
| c |
Дата составления |
20240119 |
| g |
Правила каталогизации |
PSBO |
| 852 |
Данные о местонахождении |
5_ |
| j |
Шифр хранения |
88.251.31-82 |
| i |
Авторский знак |
В 45 |
| 900 |
Макрообъекты |
__ |
| a |
Макрообъекты |
Нейрохакинг. К.Виллемайер. 2023 |
| 901 |
Тип документа |
__ |
| a |
Ответственный |
ООФиК/Волкова |
| t |
Тип документа |
m |
| 903 |
Характеристики (МАРС) |
__ |
| a |
Дата передачи |
20240208 |
| c |
Наименование библиотеки (МАРС) |
Муниципальное бюджетное учреждение культуры "Централизованная библиотечная система" г. Сургут (Центральная городская библиотека им. А. С. Пушкина) |
| 990 |
Данные о заказе (DOS) |
__ |
| j |
Количество экземпляров (DOS) |
2 |
| t |
N записи в КСУ для И/У (DOS) |
202405 |