| Поле | Название | Значение |
| |
Тип записи |
a |
| |
Библиографический уровень |
m |
| 001 |
Контрольный номер |
RU/ГПНТБ России/KNIGADB/51.24/Б 90-265046681 |
| 005 |
Дата корректировки |
20260311160749.1 |
| 010 |
Индекс ISBN |
__ |
| a |
ISBN |
978-5-04-100784-3 |
| b |
Уточнения |
в пер. |
| 9 |
Тираж |
8000 экз. |
| d |
Цена |
479-60 |
| 100 |
Данные общей обработки |
__ |
| a |
Данные общей обработки |
20210311d2020####ma y0rusy028902 ca |
| 101 |
Язык документа |
0_ |
| a |
Язык текста |
rus |
| 102 |
Страна публикации |
__ |
| a |
Страна публикации |
RU |
| 105 |
Кодированные данные (монография) |
__ |
| a |
Кодированные данные (монография) |
a z 000yy |
| 181 |
Поле кодированных данных: вид содержания |
_0 |
| a |
Код вида содержания (ISBD) |
i |
| 182 |
Поле кодированных данных: тип средства |
_0 |
| a |
Код типа средства (ISBD) |
n |
| 200 |
Заглавие и сведения об ответственности |
1_ |
| a |
Заглавие |
Офис без риска для здоровья. Зарядка для офисного планктона |
| f |
Первые сведения об ответственности |
Сергей Бубновский |
| g |
Последующие сведения об ответственности |
иллюстрации А. Хозина, Е. Гречкина |
| g |
Последующие сведения об ответственности |
фотографии Л. Шевардиной, С. Синцова |
| 203 |
Вид содержания и тип средства |
__ |
| a |
Вид содержания |
Текст |
| c |
Тип средства |
непосредственный |
| 210 |
Выходные данные |
1_ |
| a |
Место издания |
Москва |
| c |
Издательство |
Эксмо |
| d |
Дата издания |
2020 |
| 215 |
Физическое описание |
__ |
| a |
Объем |
186, [1] с. |
| c |
Иллюстрации/тип воспроизводства |
рис., фот. |
| d |
Формат |
24 см |
| 330 |
Аннотация |
__ |
| a |
Аннотация |
Новая книга известного врача-кинезитерапевта, доктора медицинских наук, профессора С. М. Бубновского адресована работникам офисов, которые проводят свои рабочие дни в офисе за компьютером. В этой книге автор рассказывает о том, как сохранить здоровье при длительной сидячей работе за компьютером и как можно своими силами, без лекарств и других медицинских вмешательств избавиться от болей в спине, пояснице, локтях, кистях рук и ногах, от головных болей и головокружения, а также о том, как снять синдром хронической усталости, которым страдают многие работники офисов. |
| 517 |
Другие варианты заглавия |
1_ |
| a |
Другие варианты заглавия |
Зарядка для офисного планктона |
| 606 |
Тематические рубрики |
__ |
| a |
Основная рубрика |
Гигиена труда |
| 606 |
Тематические рубрики |
__ |
| a |
Основная рубрика |
Здравоохранение. Медицинские науки |
| 610 |
Ключевые слова |
1_ |
| a |
Ключевые слова |
зарядка |
| 610 |
Ключевые слова |
1_ |
| a |
Ключевые слова |
производственная гимнастика |
| 610 |
Ключевые слова |
1_ |
| a |
Ключевые слова |
грыжи позвоночника |
| 610 |
Ключевые слова |
1_ |
| a |
Ключевые слова |
здоровый образ жизни |
| 610 |
Ключевые слова |
1_ |
| a |
Ключевые слова |
расслабление мышц |
| 610 |
Ключевые слова |
1_ |
| a |
Ключевые слова |
офисные работники |
| 610 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
физические упражнения |
| 610 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
гимнастика |
| 610 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
профилактика профессиональных болезней |
| 610 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
профилактика профессиональных заболеваний |
| 686 |
Индексы других классификаций |
__ |
| 2 |
Код системы |
rubbks |
| a |
Классификационный индекс |
51.24 |
| 700 |
Автор |
_1 |
| a |
Фамилия |
Бубновский |
| b |
Имя |
С. М. |
| g |
Полное личное имя |
Сергей Михайлович |
| f |
Даты |
1955- |
| 4 |
Код отношения |
070 |
| 702 |
Вторичная интеллектуальная ответственность |
_1 |
| a |
Фамилия |
Хозин |
| b |
Имя |
А. |
| 4 |
Код отношения |
440 |
| 702 |
Вторичная интеллектуальная ответственность |
_1 |
| a |
Фамилия |
Гречкин |
| b |
Имя |
Е. |
| 4 |
Код отношения |
440 |
| 702 |
Вторичная интеллектуальная ответственность |
_1 |
| a |
Фамилия |
Шевардина |
| b |
Имя |
Л. |
| 4 |
Код отношения |
600 |
| 702 |
Вторичная интеллектуальная ответственность |
_1 |
| a |
Фамилия |
Синцов |
| b |
Имя |
С. |
| 4 |
Код отношения |
600 |
| 801 |
Источник записи |
_0 |
| b |
Организация |
ГПНТБ России |
| a |
Страна |
RU |
| c |
Дата составления |
20210311 |
| g |
Правила каталогизации |
PSBO |
| 801 |
Источник записи |
_1 |
| b |
Организация |
ГПНТБ России |
| a |
Страна |
RU |
| c |
Дата составления |
20210311 |
| g |
Правила каталогизации |
PSBO |
| 852 |
Данные о местонахождении |
5_ |
| i |
Авторский знак |
Б 90 |
| j |
Шифр хранения |
51.24 |
| 900 |
Макрообъекты |
__ |
| a |
Макрообъекты |
Офис без риска для здоровья. Зарядка для офисного планктона, 2020 |
| 901 |
Тип документа |
__ |
| a |
Ответственный |
КиК/Котельникова |
| t |
Тип документа |
m |
| 903 |
Характеристики (МАРС) |
__ |
| a |
Дата передачи |
20210811 |
| c |
Наименование библиотеки (МАРС) |
Муниципальное бюджетное учреждение культуры "Централизованная библиотечная система" г. Сургут (Центральная городская библиотека им. А. С. Пушкина) |
| 990 |
Данные о заказе (DOS) |
__ |
| j |
Количество экземпляров (DOS) |
2 |
| t |
N записи в КСУ для И/У (DOS) |
202108 |
| 996 |
Контроль за деятельностью лиц, находящихся под иностранным влиянием |
__ |
| b |
Текстовое указание |
Содержит информацию о наркотических или психотропных веществах, употребление которых опасно для здоровья. Их незаконный оборот влечет уголовную ответственность |