| Поле | Название | Значение |
| |
Тип записи |
a |
| |
Библиографический уровень |
m |
| 001 |
Контрольный номер |
baa80d72f8a34c2897a252c91b0a5f01 |
| 005 |
Дата корректировки |
20211223111032.7 |
| 010 |
Индекс ISBN |
__ |
| a |
ISBN |
978-5-00146-352-8 |
| d |
Цена |
591-80; 536-05 |
| 9 |
Тираж |
4000 экз. |
| 100 |
Данные общей обработки |
__ |
| a |
Данные общей обработки |
19201005d2020####de y0rusy028902 ca |
| 101 |
Язык документа |
1_ |
| a |
Язык текста |
rus |
| c |
Язык оригинала |
eng |
| 102 |
Страна публикации |
__ |
| a |
Страна публикации |
RU |
| 105 |
Кодированные данные (монография) |
__ |
| a |
Кодированные данные (монография) |
a z 000yy |
| 181 |
Поле кодированных данных: вид содержания |
_0 |
| a |
Код вида содержания (ISBD) |
i |
| 182 |
Поле кодированных данных: тип средства |
_0 |
| a |
Код типа средства (ISBD) |
n |
| 200 |
Заглавие и сведения об ответственности |
1_ |
| a |
Заглавие |
Ты красивее, чем тебе кажется. Как выработать здоровые пищевые привычки и принять себя |
| e |
Сведения, относящиеся к заглавию |
для среднего и старшего школьного возраста |
| f |
Первые сведения об ответственности |
Сигне Дарпинян, Венди Стерлинг, Шелли Аггарвал ; перевод с английского Сергея Черникова ; предисловие Конни Собчак |
| 203 |
Вид содержания и тип средства |
__ |
| a |
Вид содержания |
Текст |
| c |
Тип средства |
непосредственный |
| 210 |
Выходные данные |
1_ |
| a |
Место издания |
Москва |
| c |
Издательство |
Манн, Иванов и Фербер |
| d |
Дата издания |
2020 |
| 215 |
Физическое описание |
__ |
| a |
Объем |
148, [3] с. |
| c |
Иллюстрации/тип воспроизводства |
цв. ил. |
| d |
Формат |
21 см |
| 330 |
Аннотация |
__ |
| a |
Аннотация |
Эта книга с рекомендациями и упражнениями от ведущих мировых специалистов по пищевым привычкам воспитывает у подростков правильное отношение к собственному телу. Она рассказывает о том, как меняется подростковое тело, развенчивает мифы о диетах и вредной еде и помогает избежать расстройств пищевого поведения. Кроме того, в ней затрагиваются такие важные темы, как сон и его значение в нашей жизни, содержится полезная информация об эмоциях и управлении ими. Научные данные демонстрируют, почему забота о своем теле имеет такое большое значение и почему излишняя сосредоточенность на весе приводит к плохим последствиям. Прочитав книгу, подросток выстроит гармоничные отношения с едой и выработает сбалансированный режим физических нагрузок. Но главное, о чем не дает забыть книга, - это то, что каждый заслуживает уважения и любви прямо сейчас, вне зависимости от состояния своего организма и мнимых "недостатков". |
| 517 |
Другие варианты заглавия |
1_ |
| a |
Другие варианты заглавия |
Как выработать здоровые пищевые привычки и принять себя |
| 606 |
Тематические рубрики |
__ |
| a |
Основная рубрика |
Здравоохранение. Медицинские науки |
| 606 |
Тематические рубрики |
__ |
| a |
Основная рубрика |
Личная гигиена |
| 610 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
здоровый образ жизни |
| 610 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
здоровье |
| 610 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
здоровье человека |
| 610 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
валеология |
| 610 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
подростковая литература |
| 610 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
детская литература |
| 610 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
гигиена |
| 610 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
спорт |
| 610 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
физические упражнения |
| 610 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
сон |
| 610 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
правильное питание |
| 610 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
здоровое питание |
| 610 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
полезные советы |
| 610 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
гигиена питания |
| 610 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
отношение к себе |
| 610 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
самооценка |
| 610 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
повышение самооценки |
| 610 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
спортивные тренировки |
| 686 |
Индексы других классификаций |
__ |
| 2 |
Код системы |
rubbks |
| a |
Классификационный индекс |
51.204.0; ст51.204.0 |
| 700 |
Автор |
_1 |
| a |
Фамилия |
Дарпинян |
| b |
Имя |
С. |
| g |
Полное личное имя |
Сигне |
| 4 |
Код отношения |
070 |
| 701 |
Альтернативная интеллектуальная ответственность |
_1 |
| a |
Фамилия |
Стерлинг |
| b |
Имя |
В. |
| g |
Полное личное имя |
Венди |
| 4 |
Код отношения |
070 |
| 701 |
Альтернативная интеллектуальная ответственность |
_1 |
| a |
Фамилия |
Аггарвал |
| b |
Имя |
Ш. |
| g |
Полное личное имя |
Шелли |
| 4 |
Код отношения |
070 |
| 702 |
Вторичная интеллектуальная ответственность |
_1 |
| a |
Фамилия |
Черников |
| b |
Имя |
С. |
| 4 |
Код отношения |
730 |
| g |
Полное личное имя |
Сергей |
| 702 |
Вторичная интеллектуальная ответственность |
_1 |
| a |
Фамилия |
Собчак |
| b |
Имя |
К. |
| 4 |
Код отношения |
080 |
| g |
Полное личное имя |
Конни |
| 801 |
Источник записи |
_0 |
| a |
Страна |
RU |
| b |
Организация |
Муниципальное бюджетное учреждение культуры "Централизованная библиотечная система" г. Сургут (Центральная городская библиотека им. А. С. Пушкина) |
| c |
Дата составления |
20201005 |
| g |
Правила каталогизации |
PSBO |
| 801 |
Источник записи |
_1 |
| a |
Страна |
RU |
| b |
Организация |
Муниципальное бюджетное учреждение культуры "Централизованная библиотечная система" г. Сургут (Центральная городская библиотека им. А. С. Пушкина) |
| c |
Дата составления |
20201005 |
| g |
Правила каталогизации |
PSBO |
| 852 |
Данные о местонахождении |
__ |
| j |
Шифр хранения |
51.204.0 |
| i |
Авторский знак |
Д 20 |
| 900 |
Макрообъекты |
__ |
| a |
Макрообъекты |
Ты красивее, чем тебе кажется. Д. Сигне и др, 2020 |
| 901 |
Тип документа |
__ |
| t |
Тип документа |
m |
| a |
Ответственный |
КиК/Котельникова |
| 903 |
Характеристики (МАРС) |
__ |
| a |
Дата передачи |
20210920; 20201005 |
| c |
Наименование библиотеки (МАРС) |
Муниципальное бюджетное учреждение культуры "Централизованная библиотечная система" г. Сургут (Центральная городская библиотека им. А. С. Пушкина) |
| 969 |
Тип издания |
__ |
| a |
Тип издания |
научно-популярное издание |
| a |
Тип издания |
издание для детей |
| a |
Тип издания |
издание для подростков |
| 990 |
Данные о заказе (DOS) |
__ |
| j |
Количество экземпляров (DOS) |
10; 7 |
| t |
N записи в КСУ для И/У (DOS) |
202109; 202009 |