| Поле | Название | Значение |
| |
Тип записи |
a |
| |
Библиографический уровень |
m |
| 001 |
Контрольный номер |
RU\NLR\BIBL_A\012052779 |
| 005 |
Дата корректировки |
20201214143956.4 |
| 010 |
Индекс ISBN |
__ |
| a |
ISBN |
978-5-4461-1173-2 (рус.) |
| 010 |
Индекс ISBN |
__ |
| a |
ISBN |
978-1947637825 (англ.) |
| d |
Цена |
378-00, 3500 экз. |
| 021 |
№ государственной регистрации |
__ |
| b |
№ документа |
2019-42073 |
| 100 |
Данные общей обработки |
__ |
| a |
Данные общей обработки |
19190704d2019 |||y0rusy0189 ca |
| 101 |
Язык документа |
1_ |
| a |
Язык текста |
rus |
| c |
Язык оригинала |
eng |
| 102 |
Страна публикации |
__ |
| a |
Страна публикации |
RU |
| 102 |
Страна публикации |
__ |
| a |
Страна публикации |
RU |
| 105 |
Кодированные данные (монография) |
__ |
| a |
Кодированные данные (монография) |
#|||||||0|0zy |
| 200 |
Заглавие и сведения об ответственности |
1_ |
| a |
Заглавие |
Скрытая сила привычек |
| e |
Сведения, относящиеся к заглавию |
как перестать ограничивать свои возможности, мечты и достижения |
| f |
Первые сведения об ответственности |
[Джон Ассараф ; перевела с английского К. Захарова] |
| b |
Общее обозначение материала |
Текст |
| 210 |
Выходные данные |
__ |
| a |
Место издания |
Санкт-Петербург [и др.] |
| c |
Издательство |
Питер |
| d |
Дата издания |
2019 |
| 215 |
Физическое описание |
__ |
| a |
Объем |
318, [1] с. |
| c |
Иллюстрации/тип воспроизводства |
ил., табл. |
| d |
Формат |
21 см |
| 225 |
Серия |
__ |
| a |
Серия |
Серия "Сам себе психолог" |
| 300 |
Общие примечания |
__ |
| a |
Общие примечания |
Автор указан на обложке и в выпускных данных |
| 300 |
Общие примечания |
__ |
| a |
Общие примечания |
Innercise |
| 320 |
Библиография |
__ |
| a |
Библиография |
Библиография в конце книги |
| 330 |
Аннотация |
__ |
| a |
Аннотация |
Как часто вы представляете себя счастливее, богаче, стройнее? Мечтать и ставить цели для людей не проблема. Проблема – достигать их. Не останавливаться, даже когда дела идут вкривь и вкось. Почему нам так тяжело выполнять задуманное? Мы все накапливаем багаж привычек и убеждений, который тормозит нас. Думаем, чувствуем и ведем себя автоматически, каждый раз надеясь на другой результат. Так развивался наш мозг миллионы лет, так устроено наше подсознание – огромная горилла, которая делает, что хочет. Но есть и хорошие новости – гориллу можно приручить! «Скрытая сила привычек» – книга о том, как использовать свой мозг для достижения целей и желаний. Выполняя уникальные нейроупражнения из книги, вы научитесь чувствовать, думать и действовать на пике своих возможностей, а не просто мечтать; перестанете саботировать свои успехи; повысите самооценку и обретете уверенность в себе; избавитесь от негативного мышления; узнаете, как взять жизнь под контроль, освободиться от стресса, ситуаций и людей, лишающих вас жизненной энергии. |
| 517 |
Другие варианты заглавия |
__ |
| a |
Другие варианты заглавия |
Как перестать ограничивать свои возможности, мечты и достижения |
| 517 |
Другие варианты заглавия |
__ |
| a |
Другие варианты заглавия |
Сам себе психолог |
| 606 |
Тематические рубрики |
__ |
| a |
Основная рубрика |
Психология |
| 606 |
Тематические рубрики |
__ |
| a |
Основная рубрика |
Социальная психология |
| 606 |
Тематические рубрики |
__ |
| a |
Основная рубрика |
Психические процессы и состояния |
| 610 |
Ключевые слова |
__ |
| a |
Ключевые слова |
успех |
| 610 |
Ключевые слова |
__ |
| a |
Ключевые слова |
успешность |
| 610 |
Ключевые слова |
__ |
| a |
Ключевые слова |
психология успешности |
| 610 |
Ключевые слова |
__ |
| a |
Ключевые слова |
психология успеха |
| 610 |
Ключевые слова |
__ |
| a |
Ключевые слова |
целеполагание |
| 610 |
Ключевые слова |
__ |
| a |
Ключевые слова |
достижение целей |
| 610 |
Ключевые слова |
__ |
| a |
Ключевые слова |
управление эмоциями |
| 610 |
Ключевые слова |
__ |
| a |
Ключевые слова |
управление стрессом |
| 610 |
Ключевые слова |
__ |
| a |
Ключевые слова |
саморазвитие |
| 610 |
Ключевые слова |
__ |
| a |
Ключевые слова |
борьба со стрессом |
| 610 |
Ключевые слова |
__ |
| a |
Ключевые слова |
борьба со страхами |
| 610 |
Ключевые слова |
__ |
| a |
Ключевые слова |
борьба с тревожностью |
| 610 |
Ключевые слова |
__ |
| a |
Ключевые слова |
тревожность |
| 610 |
Ключевые слова |
__ |
| a |
Ключевые слова |
страхи |
| 610 |
Ключевые слова |
__ |
| a |
Ключевые слова |
стрессы |
| 610 |
Ключевые слова |
__ |
| a |
Ключевые слова |
управление поведением |
| 610 |
Ключевые слова |
__ |
| a |
Ключевые слова |
практическая психология |
| 610 |
Ключевые слова |
__ |
| a |
Ключевые слова |
психологические упражнения |
| 610 |
Ключевые слова |
__ |
| a |
Ключевые слова |
тренинги |
| 610 |
Ключевые слова |
__ |
| a |
Ключевые слова |
психологические тренинги |
| 610 |
Ключевые слова |
__ |
| a |
Ключевые слова |
дыхательные упражнения |
| 686 |
Индексы других классификаций |
__ |
| 2 |
Код системы |
rubbks |
| a |
Классификационный индекс |
88.532 |
| 686 |
Индексы других классификаций |
__ |
| 2 |
Код системы |
rubbks |
| a |
Классификационный индекс |
88.252.1-8 |
| 700 |
Автор |
_1 |
| a |
Фамилия |
Ассараф |
| b |
Имя |
Дж. |
| g |
Полное личное имя |
Джон |
| 4 |
Код отношения |
070 |
| 702 |
Вторичная интеллектуальная ответственность |
_1 |
| a |
Фамилия |
Захарова |
| b |
Имя |
К. |
| 4 |
Код отношения |
Переводчик |
| g |
Полное личное имя |
Ксения |
| 4 |
Код отношения |
730 |
| 801 |
Источник записи |
_0 |
| a |
Страна |
RU |
| b |
Организация |
NLR |
| c |
Дата составления |
20190704 |
| g |
Правила каталогизации |
PSBO |
| 801 |
Источник записи |
_2 |
| a |
Страна |
RU |
| b |
Организация |
Муниципальное бюджетное учреждение культуры "Централизованная библиотечная система" г. Сургут (Центральная городская библиотека им. А. С. Пушкина) |
| c |
Дата составления |
20190704 |
| 852 |
Данные о местонахождении |
__ |
| j |
Шифр хранения |
88.532 |
| i |
Авторский знак |
А 90 |
| 901 |
Тип документа |
__ |
| a |
Ответственный |
КиК/Котельникова |
| t |
Тип документа |
m |
| 903 |
Характеристики (МАРС) |
__ |
| a |
Дата передачи |
20200214 |
| 990 |
Данные о заказе (DOS) |
__ |
| j |
Количество экземпляров (DOS) |
2 |
| t |
N записи в КСУ для И/У (DOS) |
202003 |