| Поле | Название | Значение |
| |
Тип записи |
a |
| |
Библиографический уровень |
m |
| 001 |
Контрольный номер |
11cda20a858240888777d648721ea2c7 |
| 005 |
Дата корректировки |
20201206205156.9 |
| 010 |
Индекс ISBN |
__ |
| a |
ISBN |
978-5-04-092197-3 (в пер.) |
| d |
Цена |
1100-00, 4000 экз. |
| 100 |
Данные общей обработки |
__ |
| a |
Данные общей обработки |
19190213d2018||||||| 0rusy0189 ca |
| 101 |
Язык документа |
0_ |
| a |
Язык текста |
rus |
| 102 |
Страна публикации |
__ |
| a |
Страна публикации |
RU| |
| 102 |
Страна публикации |
__ |
| a |
Страна публикации |
RU |
| 105 |
Кодированные данные (монография) |
__ |
| a |
Кодированные данные (монография) |
a|||||||000zy |
| 200 |
Заглавие и сведения об ответственности |
1_ |
| a |
Заглавие |
Уроки женского здоровья |
| f |
Первые сведения об ответственности |
Сергей Бубновский |
| b |
Общее обозначение материала |
Текст |
| 210 |
Выходные данные |
__ |
| a |
Место издания |
Москва |
| c |
Издательство |
Э |
| d |
Дата издания |
2018 |
| 215 |
Физическое описание |
__ |
| a |
Объем |
124 с. |
| c |
Иллюстрации/тип воспроизводства |
цв. ил. |
| d |
Формат |
25 см |
| e |
Сопроводительные материалы |
1 электрон. опт. диск (DVD-Video) |
| 300 |
Общие примечания |
__ |
| a |
Общие примечания |
На титульном листе и обложке: Сергей Бубновский, доктор медицинских наук, профессор |
| 330 |
Аннотация |
__ |
| a |
Аннотация |
Иллюстрированное пособие для женщин всех возрастов по выполнению целебных упражнений. Инструкции подходят как для занятий дома, так и в условиях тренажерного зала. Тщательно подобранные упражнения способствуют эффективной профилактике и лечению распространенных женских заболеваний без таблеток и операций. Детальное описание техники и особенностей выполнения упражнений, подробные иллюстрации помогут провести тренировку правильно, без травм и с максимальным результатом. Уникальная методика профессора Бубновского поможет в лечении и профилактике таких заболеваний, как миома матки, эндометриоз, опущение внутренних органов, аднексит и бесплодие. Также в книге приводится комплекс упражнений для беременных, который избавит от осложнений, поспособствует рождению здорового малыша и позволит мамочке быстро вернуться в форму. Есть и раздел по борьбе с ожирением! Даны рекомендации по профилактике рака груди, борьбе с остеопорозом, лечению заболеваний суставов и позвоночника. Отдельные упражнения будут очень полезны любительницам обуви на высоком каблуке - простые ежедневные тренировки стопы оградят от Hallux valgus и плоскостопия. Выполняйте приведенные в книге упражнения день за днем, и ваш организм станет крепким, фигура - стройной, а вы - прекрасной и счастливой! |
| 606 |
Тематические рубрики |
__ |
| a |
Основная рубрика |
Здравоохранение. Медицинские науки |
| 606 |
Тематические рубрики |
__ |
| a |
Основная рубрика |
Физиотерапия |
| 606 |
Тематические рубрики |
__ |
| a |
Основная рубрика |
Гигиена женщины |
| 610 |
Ключевые слова |
__ |
| a |
Ключевые слова |
Бубновского система |
| 610 |
Ключевые слова |
__ |
| a |
Ключевые слова |
гимнастика |
| 610 |
Ключевые слова |
__ |
| a |
Ключевые слова |
гимнастика для бедер |
| 610 |
Ключевые слова |
__ |
| a |
Ключевые слова |
гимнастика для позвоночника |
| 610 |
Ключевые слова |
__ |
| a |
Ключевые слова |
гимнастика для спины |
| 610 |
Ключевые слова |
__ |
| a |
Ключевые слова |
гимнастика для суставов |
| 610 |
Ключевые слова |
__ |
| a |
Ключевые слова |
лечебная гимнастика |
| 610 |
Ключевые слова |
__ |
| a |
Ключевые слова |
профилактика женских болезней |
| 610 |
Ключевые слова |
__ |
| a |
Ключевые слова |
система Бубновского |
| 610 |
Ключевые слова |
__ |
| a |
Ключевые слова |
тазобедренные суставы |
| 610 |
Ключевые слова |
__ |
| a |
Ключевые слова |
упражнения для бедер |
| 610 |
Ключевые слова |
__ |
| a |
Ключевые слова |
физические упражнения |
| 610 |
Ключевые слова |
__ |
| a |
Ключевые слова |
тренажеры |
| 610 |
Ключевые слова |
__ |
| a |
Ключевые слова |
спортивные тренажеры |
| 610 |
Ключевые слова |
__ |
| a |
Ключевые слова |
профилактика женских заболеваний |
| 610 |
Ключевые слова |
__ |
| a |
Ключевые слова |
женские болезни |
| 610 |
Ключевые слова |
__ |
| a |
Ключевые слова |
женское здоровье |
| 610 |
Ключевые слова |
__ |
| a |
Ключевые слова |
гимнастика для беременных |
| 610 |
Ключевые слова |
__ |
| a |
Ключевые слова |
гимнастика для женщин |
| 686 |
Индексы других классификаций |
__ |
| 2 |
Код системы |
rubbks |
| a |
Классификационный индекс |
57.14 |
| 686 |
Индексы других классификаций |
__ |
| 2 |
Код системы |
rubbks |
| a |
Классификационный индекс |
53.541 |
| 700 |
Автор |
_1 |
| a |
Фамилия |
Бубновский |
| b |
Имя |
С. М. |
| c |
Титул (звания) |
доктор медицинских наук |
| c |
Титул (звания) |
профессор |
| f |
Даты |
1955- |
| g |
Полное личное имя |
Сергей Михайлович |
| 4 |
Код отношения |
070 |
| 801 |
Источник записи |
_0 |
| a |
Страна |
RU |
| b |
Организация |
Муниципальное бюджетное учреждение культуры "Централизованная библиотечная система" г. Сургут (Центральная городская библиотека им. А. С. Пушкина) |
| c |
Дата составления |
20190213 |
| g |
Правила каталогизации |
PSBO |
| 801 |
Источник записи |
_1 |
| a |
Страна |
RU |
| b |
Организация |
Муниципальное бюджетное учреждение культуры "Централизованная библиотечная система" г. Сургут (Центральная городская библиотека им. А. С. Пушкина) |
| c |
Дата составления |
20190213 |
| g |
Правила каталогизации |
PSBO |
| 852 |
Данные о местонахождении |
__ |
| j |
Шифр хранения |
57.14 |
| i |
Авторский знак |
Б 90 |
| 901 |
Тип документа |
__ |
| t |
Тип документа |
m |
| a |
Ответственный |
КиК/Котельникова |
| 903 |
Характеристики (МАРС) |
__ |
| a |
Дата передачи |
20190213 |
| 969 |
Тип издания |
__ |
| a |
Тип издания |
научно-популярное издание |
| 990 |
Данные о заказе (DOS) |
__ |
| j |
Количество экземпляров (DOS) |
4 |
| t |
N записи в КСУ для И/У (DOS) |
201902 |