| Поле | Название | Значение |
| |
Тип записи |
a |
| |
Библиографический уровень |
m |
| 001 |
Контрольный номер |
RU\NLR\BIBL_A\011661369 |
| 005 |
Дата корректировки |
20201206205156.3 |
| 010 |
Индекс ISBN |
__ |
| a |
ISBN |
978-5-906837-74-5 |
| d |
Цена |
452-09, 3000 экз. |
| 021 |
№ государственной регистрации |
__ |
| b |
№ документа |
2018-10848 |
| 100 |
Данные общей обработки |
__ |
| a |
Данные общей обработки |
19180320d2018 |||y0rusy0189 ca |
| 101 |
Язык документа |
1_ |
| a |
Язык текста |
rus |
| c |
Язык оригинала |
eng |
| 102 |
Страна публикации |
__ |
| a |
Страна публикации |
RU |
| 102 |
Страна публикации |
__ |
| a |
Страна публикации |
RU |
| 105 |
Кодированные данные (монография) |
__ |
| a |
Кодированные данные (монография) |
a|||||||000zy |
| 200 |
Заглавие и сведения об ответственности |
1_ |
| a |
Заглавие |
Йога между делом |
| e |
Сведения, относящиеся к заглавию |
избавиться от боли, забыть про стресс и вернуть радость в свою жизнь при помощи несложных упражнений |
| f |
Первые сведения об ответственности |
Кристин Чен ; [перевод с английского Зинаиды Ложкиной] ; иллюстрации Коди Шипмана |
| b |
Общее обозначение материала |
Текст |
| 210 |
Выходные данные |
__ |
| a |
Место издания |
Москва |
| c |
Издательство |
Синдбад |
| d |
Дата издания |
2018 |
| 215 |
Физическое описание |
__ |
| a |
Объем |
203, [2] с. |
| c |
Иллюстрации/тип воспроизводства |
ил. |
| d |
Формат |
20 см |
| 300 |
Общие примечания |
__ |
| a |
Общие примечания |
Happy-Go-Yoga |
| 330 |
Аннотация |
__ |
| a |
Аннотация |
Кристин Чен - опытный преподаватель йоги - делится с читателями самой ценной информацией, какой когда-либо обладала, и предлагает простой и доступный метод, который поможет стать здоровым и счастливым каждому - независимо от возраста, пола, уровня подготовки и материального положения. Вы найдете здесь комплекс упражнений, приемов и маленьких хитростей, полезных в быту и в повседневной жизни и разработанных на основе знаний о йоге и ее воздействии на организм. Йогу нередко считают какой-то сверхмистической практикой и даже боятся ее; Кристин Чен решила показать, насколько простой, понятной и веселой она может быть. Заболела поясница от долгого стояния в очереди? Есть специальная поза. Бесят коллеги по работе? Есть специальная поза. Чувствуете себя разбитым после общения с родственниками? Есть специальная поза. Хотите улучшить отношения с партнером? И для этого тоже есть специальная поза. Йога нужна не для того, чтобы научиться закручиваться в кренделя, стать вегетарианцем и в модном спортивном костюме ходить в органик-кафе за свежевыжатыми соками. Йога - это образ жизни; это стремление освободиться от страданий и наполнить свое существование гармонией и счастьем. |
| 606 |
Тематические рубрики |
__ |
| a |
Основная рубрика |
Физическая культура и спорт |
| 606 |
Тематические рубрики |
__ |
| a |
Основная рубрика |
Гимнастика |
| 610 |
Ключевые слова |
__ |
| a |
Ключевые слова |
гимнастика йогов |
| 610 |
Ключевые слова |
__ |
| a |
Ключевые слова |
йога |
| 610 |
Ключевые слова |
__ |
| a |
Ключевые слова |
упражнения йоги |
| 610 |
Ключевые слова |
__ |
| a |
Ключевые слова |
расслабление |
| 610 |
Ключевые слова |
__ |
| a |
Ключевые слова |
техника йоги |
| 610 |
Ключевые слова |
__ |
| a |
Ключевые слова |
занятия йогой |
| 686 |
Индексы других классификаций |
__ |
| 2 |
Код системы |
rubbks |
| a |
Классификационный индекс |
75.691.8 |
| 700 |
Автор |
_1 |
| a |
Фамилия |
Чен |
| b |
Имя |
К. |
| g |
Полное личное имя |
Кристин |
| 4 |
Код отношения |
070 |
| 702 |
Вторичная интеллектуальная ответственность |
_1 |
| a |
Фамилия |
Шипман |
| b |
Имя |
К. |
| 4 |
Код отношения |
Иллюстратор |
| g |
Полное личное имя |
Коди |
| 4 |
Код отношения |
440 |
| 702 |
Вторичная интеллектуальная ответственность |
_1 |
| a |
Фамилия |
Ложкина |
| b |
Имя |
З. |
| 4 |
Код отношения |
Переводчик |
| g |
Полное личное имя |
Зинаида |
| 4 |
Код отношения |
730 |
| 801 |
Источник записи |
_0 |
| a |
Страна |
RU |
| b |
Организация |
NLR |
| c |
Дата составления |
20180320 |
| g |
Правила каталогизации |
PSBO |
| 801 |
Источник записи |
_2 |
| a |
Страна |
RU |
| b |
Организация |
Муниципальное бюджетное учреждение культуры "Централизованная библиотечная система" г. Сургут (Центральная городская библиотека им. А. С. Пушкина) |
| c |
Дата составления |
20180320 |
| 852 |
Данные о местонахождении |
__ |
| j |
Шифр хранения |
75.691.8 |
| i |
Авторский знак |
Ч-43 |
| 901 |
Тип документа |
__ |
| a |
Ответственный |
КиК/Котельникова |
| t |
Тип документа |
m |
| 903 |
Характеристики (МАРС) |
__ |
| a |
Дата передачи |
20190325 |
| 969 |
Тип издания |
__ |
| a |
Тип издания |
научно-популярное издание |
| 990 |
Данные о заказе (DOS) |
__ |
| j |
Количество экземпляров (DOS) |
1 |
| t |
N записи в КСУ для И/У (DOS) |
201903 |