| Поле | Название | Значение |
| |
Тип записи |
a |
| |
Библиографический уровень |
m |
| 001 |
Контрольный номер |
LIBNET\0000785092 |
| 005 |
Дата корректировки |
20201206205112.1 |
| 010 |
Индекс ISBN |
__ |
| a |
ISBN |
978-5-699-91186-8 (в пер.) |
| d |
Цена |
1009-60 |
| 100 |
Данные общей обработки |
__ |
| a |
Данные общей обработки |
19171218d2016||||||| 0rusy0189 ca |
| 101 |
Язык документа |
0_ |
| a |
Язык текста |
rus |
| 102 |
Страна публикации |
__ |
| a |
Страна публикации |
RU| |
| 105 |
Кодированные данные (монография) |
__ |
| a |
Кодированные данные (монография) |
a|||z|||000zy |
| 200 |
Заглавие и сведения об ответственности |
1_ |
| a |
Заглавие |
Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров |
| e |
Сведения, относящиеся к заглавию |
60 упражнений : [+DVD упражнения "Урок для начинающих. Пример домашнего занятия"] |
| f |
Первые сведения об ответственности |
Сергей Бубновский |
| b |
Общее обозначение материала |
Текст |
| 210 |
Выходные данные |
__ |
| a |
Место издания |
Москва |
| c |
Издательство |
Э |
| d |
Дата издания |
2016 |
| 215 |
Физическое описание |
__ |
| a |
Объем |
151 с. |
| c |
Иллюстрации/тип воспроизводства |
цв. ил. |
| d |
Формат |
26 см |
| e |
Сопроводительные материалы |
1 электрон. опт. диск (DVD-Video) |
| 225 |
Серия |
__ |
| a |
Серия |
Оздоровление по системе доктора Бубновского |
| 300 |
Общие примечания |
__ |
| a |
Общие примечания |
На обложке также: Плоскостопие, подагра, варикоз - комплекс упражнений для стопы ; Лечим колени в домашних условиях - упражнения вместо лекарств ; Самый крупный сустав человека. Профилактика коксартроза ; Как не допустить опущения органов малого таза - секреты доктора Бубновского |
| 300 |
Общие примечания |
__ |
| a |
Общие примечания |
10000 экз. |
| 330 |
Аннотация |
__ |
| a |
Аннотация |
Иллюстрированная книга известного врача-кинезитерапевта, профессора С. М. Бубновского - надежный помощник для тех, кто уже знаком с его уникальной методикой оздоровления организма человека в целом через лечение и совершенствование опорно-двигательного аппарата, но по тем или иным причинам не может регулярно посещать специализированные Центры Кинезитерапии с авторскими тренажерами. Предлагаемые упражнения можно выполнить при помощи простых вспомогательных средств в домашних условиях, во время отпуска или длительных командировок, следуя главному девизу самого автора: "Ни дня без упражнений!" Они собраны в разделы, охватывающие все основные группы суставов, связок и мышц, поэтому каждый читатель легко подберет те из них, которые помогут именно ему, а подробные сведения о показаниях и противопоказаниях помогут занимающимся достичь максимальной эффективности тренировок и избежать травм. Эта книга призвана стать "карманным доктором" каждого, кто хочет вернуть и сохранить здоровье на долгие годы. Понять технику упражнений Вам поможет DVD-пособие к этой книге "Урок для начинающих" с подробными рекомендациями от доктора Бубновского! |
| 606 |
Тематические рубрики |
__ |
| a |
Основная рубрика |
Здравоохранение. Медицинские науки |
| 606 |
Тематические рубрики |
__ |
| a |
Основная рубрика |
Физиотерапия |
| 610 |
Ключевые слова |
__ |
| a |
Ключевые слова |
Бубновского система |
| a |
Ключевые слова |
гимнастика |
| a |
Ключевые слова |
гимнастика для бедер |
| a |
Ключевые слова |
гимнастика для позвоночника |
| a |
Ключевые слова |
гимнастика для спины |
| a |
Ключевые слова |
гимнастика для суставов |
| a |
Ключевые слова |
лечебная гимнастика |
| a |
Ключевые слова |
профилактика коксартроза |
| a |
Ключевые слова |
система Бубновского |
| a |
Ключевые слова |
тазобедренные суставы |
| a |
Ключевые слова |
упражнения |
| a |
Ключевые слова |
упражнения для бедер |
| a |
Ключевые слова |
упражнения для колен |
| a |
Ключевые слова |
упражнения для суставов |
| a |
Ключевые слова |
физические упражнения |
| 686 |
Индексы других классификаций |
__ |
| 2 |
Код системы |
rubbks |
| a |
Классификационный индекс |
53.541 |
| 700 |
Автор |
_1 |
| a |
Фамилия |
Бубновский |
| b |
Имя |
С. М. |
| c |
Титул (звания) |
доктор медицинских наук |
| c |
Титул (звания) |
профессор |
| f |
Даты |
1955- |
| g |
Полное личное имя |
Сергей Михайлович |
| 4 |
Код отношения |
070 |
| 801 |
Источник записи |
_0 |
| a |
Страна |
RU |
| b |
Организация |
Мурманская ГОУНБ |
| c |
Дата составления |
20171218 |
| g |
Правила каталогизации |
RCR |
| 801 |
Источник записи |
_2 |
| a |
Страна |
RU |
| b |
Организация |
Муниципальное бюджетное учреждение культуры "Централизованная библиотечная система" г. Сургут (Центральная городская библиотека им. А. С. Пушкина) |
| c |
Дата составления |
20171218 |
| 852 |
Данные о местонахождении |
__ |
| j |
Шифр хранения |
53.541 |
| i |
Авторский знак |
Б 90 |
| 901 |
Тип документа |
__ |
| t |
Тип документа |
m |
| a |
Ответственный |
КиК/Апакова |
| 903 |
Характеристики (МАРС) |
__ |
| a |
Дата передачи |
20171218 |
| 969 |
Тип издания |
__ |
| a |
Тип издания |
научно-популярное издание |
| 990 |
Данные о заказе (DOS) |
__ |
| j |
Количество экземпляров (DOS) |
1 |
| t |
N записи в КСУ для И/У (DOS) |
201801 |