| Поле | Название | Значение |
| |
Тип записи |
a |
| |
Библиографический уровень |
m |
| 001 |
Контрольный номер |
RU/IS/BASE/555598586 |
| 005 |
Дата корректировки |
20201206205100.2 |
| 010 |
Индекс ISBN |
__ |
| a |
ISBN |
978-5-699-94272-5 (в пер.) |
| d |
Цена |
498-30 |
| 100 |
Данные общей обработки |
__ |
| a |
Данные общей обработки |
19170809d2017||||||| 0rusy0189 ca |
| 101 |
Язык документа |
0_ |
| a |
Язык текста |
rus |
| 102 |
Страна публикации |
__ |
| a |
Страна публикации |
ru| |
| 105 |
Кодированные данные (монография) |
__ |
| a |
Кодированные данные (монография) |
a|||||||000zy |
| 200 |
Заглавие и сведения об ответственности |
1_ |
| a |
Заглавие |
Анатомия спорта. Мифы о здоровом образе жизни |
| e |
Сведения, относящиеся к заглавию |
[все о грамотных тренировках, правильном питании и здоровом образе жизни от главного врача сборной России по футболу!] |
| f |
Первые сведения об ответственности |
Эдуард Безуглов |
| b |
Общее обозначение материала |
Текст |
| 210 |
Выходные данные |
__ |
| a |
Место издания |
Москва |
| c |
Издательство |
Э |
| d |
Дата издания |
2017 |
| 215 |
Физическое описание |
__ |
| a |
Объем |
318, [1] с. |
| c |
Иллюстрации/тип воспроизводства |
ил. |
| d |
Формат |
21 см |
| 225 |
Серия |
__ |
| a |
Серия |
Эдуард Безуглов. Книги главного врача сборной России по футболу |
| 300 |
Общие примечания |
__ |
| a |
Общие примечания |
4000 экз. |
| 330 |
Аннотация |
__ |
| a |
Аннотация |
Эдуард Безуглов, главный врач сборной России по футболу, рассказывает о том, как каждый человек может сделать свою жизнь спортивной, а значит, здоровой и долгой. Какую бы цель вы себе ни поставили: похудеть, набрать вес или просто привести себя в порядок - эта книга для вас. Она о том, какой режим тренировок необходим именно вам, как правильно питаться, чтобы получить наконец тело своей мечты, какое спортивное питание нужно вам на данном этапе и нужно ли оно вообще, как избежать травм и забыть про проблемы с суставами, как подобрать экипировку и аксессуары, необходимые для тренировок, как заниматься во время беременности и в какую секцию отдать детей, как заметить признаки перетренированности и вернуть себе силы, как начать закаливание. Автор раскрывает всю правду о популярных диетах. Также в книге примеры тренировочных программ, дневник спортсмена и таблица, благодаря которой вы легко разберетесь в принципах правильного питания. |
| 517 |
Другие варианты заглавия |
__ |
| a |
Другие варианты заглавия |
Мифы о здоровом образе жизни |
| 517 |
Другие варианты заглавия |
__ |
| a |
Другие варианты заглавия |
Все о грамотных тренировках, правильном питании и здоровом образе жизни от главного врача сборной России по футболу! |
| 606 |
Тематические рубрики |
__ |
| a |
Основная рубрика |
Здравоохранение. Медицинские науки |
| 606 |
Тематические рубрики |
__ |
| a |
Основная рубрика |
Личная гигиена |
| 606 |
Тематические рубрики |
__ |
| a |
Основная рубрика |
Физическая культура и спорт |
| 606 |
Тематические рубрики |
__ |
| a |
Основная рубрика |
Медико-биологические основы физического воспитания |
| 610 |
Ключевые слова |
__ |
| a |
Ключевые слова |
валеология |
| a |
Ключевые слова |
здоровое питание |
| a |
Ключевые слова |
здоровый образ жизни |
| a |
Ключевые слова |
здоровье |
| a |
Ключевые слова |
питание |
| a |
Ключевые слова |
программы тренировок |
| a |
Ключевые слова |
рациональное питание |
| a |
Ключевые слова |
спорт |
| a |
Ключевые слова |
спортивная медицина |
| a |
Ключевые слова |
спортивное питание |
| a |
Ключевые слова |
спортивные тренировки |
| a |
Ключевые слова |
тренировки |
| 686 |
Индексы других классификаций |
__ |
| 2 |
Код системы |
rubbks |
| a |
Классификационный индекс |
51.204.0 |
| 686 |
Индексы других классификаций |
__ |
| a |
Классификационный индекс |
75.0; ст51.204 + ст75 |
| 700 |
Автор |
_1 |
| a |
Фамилия |
Безуглов |
| b |
Имя |
Э. Н. |
| g |
Полное личное имя |
Эдуард Николаевич |
| 4 |
Код отношения |
070 |
| 801 |
Источник записи |
_0 |
| a |
Страна |
ru |
| b |
Организация |
Муниципальное бюджетное учреждение культуры "Централизованная библиотечная система" г. Сургут (Центральная городская библиотека им. А. С. Пушкина) |
| c |
Дата составления |
20170809 |
| g |
Правила каталогизации |
КиК/Котельникова |
| 801 |
Источник записи |
_1 |
| a |
Страна |
ru |
| b |
Организация |
Муниципальное бюджетное учреждение культуры "Централизованная библиотечная система" г. Сургут (Центральная городская библиотека им. А. С. Пушкина) |
| c |
Дата составления |
20170809 |
| g |
Правила каталогизации |
КиК/Котельникова |
| 852 |
Данные о местонахождении |
__ |
| j |
Шифр хранения |
51.204.0 |
| i |
Авторский знак |
Б 40 |
| 901 |
Тип документа |
__ |
| t |
Тип документа |
m |
| 903 |
Характеристики (МАРС) |
__ |
| a |
Дата передачи |
20170809 |
| 969 |
Тип издания |
__ |
| a |
Тип издания |
научно-популярное издание |
| 990 |
Данные о заказе (DOS) |
__ |
| j |
Количество экземпляров (DOS) |
8 |
| t |
N записи в КСУ для И/У (DOS) |
201708 |