| Поле | Название | Значение |
| |
Тип записи |
a |
| |
Библиографический уровень |
m |
| 001 |
Контрольный номер |
RU/IS/BASE/544538390 |
| 005 |
Дата корректировки |
20201206205043.1 |
| 010 |
Индекс ISBN |
__ |
| a |
ISBN |
978-5-699-87770-6 (в пер.) |
| d |
Цена |
369-60 |
| 100 |
Данные общей обработки |
__ |
| a |
Данные общей обработки |
19170403d2016||||||| 0rusy0189 ca |
| 101 |
Язык документа |
0_ |
| a |
Язык текста |
rus |
| 102 |
Страна публикации |
__ |
| a |
Страна публикации |
ru| |
| 105 |
Кодированные данные (монография) |
__ |
| a |
Кодированные данные (монография) |
#|||#|||||0zy |
| 200 |
Заглавие и сведения об ответственности |
1_ |
| a |
Заглавие |
Энциклопедия умного сыроедения |
| e |
Сведения, относящиеся к заглавию |
[секреты здоровой и долгой жизни] |
| f |
Первые сведения об ответственности |
С. М. Гладков |
| b |
Общее обозначение материала |
Текст |
| 210 |
Выходные данные |
__ |
| a |
Место издания |
Москва |
| c |
Издательство |
Э |
| d |
Дата издания |
2016 |
| 215 |
Физическое описание |
__ |
| a |
Объем |
473, [1] с. |
| c |
Иллюстрации/тип воспроизводства |
табл. |
| d |
Формат |
21 см |
| 225 |
Серия |
__ |
| a |
Серия |
Здоровое питание XXI века |
| 225 |
Серия |
__ |
| a |
Серия |
Энергия здоровья |
| 300 |
Общие примечания |
__ |
| a |
Общие примечания |
3000 экз. |
| 330 |
Аннотация |
__ |
| a |
Аннотация |
Эта книга представляет собой исправленное и значительно расширенное издание предыдущей книги, выпущенной под названием "Умное Сыроедение". Она полезна всем, кто хочет питаться здоровой и полноценной пищей. Книга будет востребована как начинающими сыроедами, так и опытными, уже столкнувшимися с рядом проблем. Автор развивает концепцию здорового питания, которая основана не на вере или слухах, а на точном знании физиологии человека. Он разоблачает мифы о сыроедении и предупреждает о традиционных ошибках сыроедов. Здесь вы найдёте множество новых рецептов вкусной живой пищи, и в том числе - диетическое открытие автора - разнообразные хлебо-сыры, в том числе из проростков зерновых, бобовых, овощей, трав и даже листьев. Это блюдо насыщает не хуже, чем мясо, рыба или хлеб, содержит полноценную комбинацию пищевых веществ, но при этом не оказывает на организм разрушительного воздействия. Даже если вы не являетесь сыроедом, благодаря этой книге вы сможете научиться полноценно питаться исключительно растительными дарами природы - лесов и лугов, став независимым от современной цивилизации. |
| 517 |
Другие варианты заглавия |
__ |
| a |
Другие варианты заглавия |
Секреты здоровой и долгой жизни |
| 606 |
Тематические рубрики |
__ |
| a |
Основная рубрика |
Здравоохранение. Медицинские науки |
| 606 |
Тематические рубрики |
__ |
| a |
Основная рубрика |
Гигиена питания |
| 610 |
Ключевые слова |
__ |
| a |
Ключевые слова |
здоровое питание |
| a |
Ключевые слова |
системы питания |
| a |
Ключевые слова |
сыроедение |
| a |
Ключевые слова |
сырые диеты |
| 686 |
Индексы других классификаций |
__ |
| 2 |
Код системы |
rubbks |
| a |
Классификационный индекс |
51.230.3 |
| 700 |
Автор |
_1 |
| a |
Фамилия |
Гладков |
| b |
Имя |
С. М. |
| g |
Полное личное имя |
Сергей Михайлович |
| 4 |
Код отношения |
070 |
| 801 |
Источник записи |
_0 |
| a |
Страна |
ru |
| b |
Организация |
Муниципальное бюджетное учреждение культуры "Централизованная библиотечная система" г. Сургут (Центральная городская библиотека им. А. С. Пушкина) |
| c |
Дата составления |
20170403 |
| g |
Правила каталогизации |
КиК/Лукашук |
| 801 |
Источник записи |
_1 |
| a |
Страна |
ru |
| b |
Организация |
Муниципальное бюджетное учреждение культуры "Централизованная библиотечная система" г. Сургут (Центральная городская библиотека им. А. С. Пушкина) |
| c |
Дата составления |
20170403 |
| g |
Правила каталогизации |
КиК/Лукашук |
| 852 |
Данные о местонахождении |
__ |
| j |
Шифр хранения |
51.230.3 |
| i |
Авторский знак |
Г 52 |
| 901 |
Тип документа |
__ |
| t |
Тип документа |
m |
| 903 |
Характеристики (МАРС) |
__ |
| a |
Дата передачи |
20170403 |
| 990 |
Данные о заказе (DOS) |
__ |
| j |
Количество экземпляров (DOS) |
5 |
| t |
N записи в КСУ для И/У (DOS) |
201704 |