| Поле | Название | Значение |
| |
Тип записи |
a |
| |
Библиографический уровень |
m |
| 001 |
Контрольный номер |
RU\NLR\BIBL_A\010786681 |
| 005 |
Дата корректировки |
20201206205036.9 |
| 010 |
Индекс ISBN |
__ |
| a |
ISBN |
978-5-9614-5058-3 (в пер.) |
| d |
Цена |
621-51 |
| 021 |
№ государственной регистрации |
__ |
| b |
№ документа |
2015-37101 |
| 100 |
Данные общей обработки |
__ |
| a |
Данные общей обработки |
19170131d2015||||||| 0rusy0189 ca |
| 101 |
Язык документа |
1_ |
| a |
Язык текста |
rus |
| c |
Язык оригинала |
eng |
| 102 |
Страна публикации |
__ |
| a |
Страна публикации |
RU| |
| 105 |
Кодированные данные (монография) |
__ |
| a |
Кодированные данные (монография) |
#|||||||000zy |
| 200 |
Заглавие и сведения об ответственности |
1_ |
| a |
Заглавие |
Цифровая диета |
| e |
Сведения, относящиеся к заглавию |
как победить зависимость от гаджетов и технологий |
| f |
Первые сведения об ответственности |
Дэниел Сиберг ; перевод с английского [Ирина Окунькова] |
| b |
Общее обозначение материала |
Текст |
| 210 |
Выходные данные |
__ |
| a |
Место издания |
Москва |
| c |
Издательство |
Альпина Паблишер |
| d |
Дата издания |
2015 |
| 215 |
Физическое описание |
__ |
| a |
Объем |
207, [1] с. |
| c |
Иллюстрации/тип воспроизводства |
портр. |
| d |
Формат |
22 см |
| 225 |
Серия |
__ |
| a |
Серия |
Editor's choice |
| 300 |
Общие примечания |
__ |
| a |
Общие примечания |
Загл. и авт. ориг.: The digital diet: the 4-step plan to break your tech addiction and regain balance in your life / Daniel Sieberg |
| 300 |
Общие примечания |
__ |
| a |
Общие примечания |
2000 экз. |
| 330 |
Аннотация |
__ |
| a |
Аннотация |
Современный мир невозможно представить без электронных устройств и технологий. Сколько минут в день лично вы способны обходиться без входа в виртуальное пространство? Что чувствуете, забыв дома смартфон или заметив, что планшет вот-вот "умрет", а зарядки или розетки поблизости нет? Дискомфорт или даже легкую панику. Пора вернуться к реальности, пока еще не поздно, и посадить себя на оздоровительную "диету"! В книге, ставшей мировым бестселлером, Дэниел Сиберг, известный телеведущий и журналист, излагает принципы собственной 4-шаговой стратегии, помогающей свести использование электронных устройств и технологий к разумным и комфортным для каждого пределам. Здесь все четко расписано по дням: и простые упражнения, и ожидаемый эффект от них, и ощущения "сидящих на диете". Прочитайте эту полезную книгу сами и познакомьте с ней своих друзей! |
| 517 |
Другие варианты заглавия |
__ |
| a |
Другие варианты заглавия |
Как победить зависимость от гаджетов и технологий |
| 606 |
Тематические рубрики |
__ |
| a |
Основная рубрика |
Психология |
| 606 |
Тематические рубрики |
__ |
| a |
Основная рубрика |
Медицинская психология |
| 610 |
Ключевые слова |
__ |
| a |
Ключевые слова |
гаджеты |
| a |
Ключевые слова |
зависимости |
| a |
Ключевые слова |
избавление от зависимостей |
| a |
Ключевые слова |
Интернет |
| a |
Ключевые слова |
интернет-зависимость |
| a |
Ключевые слова |
информационные технологии |
| a |
Ключевые слова |
психологическое воздействие |
| a |
Ключевые слова |
психология зависимости |
| 686 |
Индексы других классификаций |
__ |
| 2 |
Код системы |
rubbks |
| a |
Классификационный индекс |
88.742.1 |
| 700 |
Автор |
_1 |
| a |
Фамилия |
Сиберг |
| b |
Имя |
Д. |
| g |
Полное личное имя |
Дэниел |
| 4 |
Код отношения |
070 |
| 801 |
Источник записи |
_0 |
| a |
Страна |
RU |
| b |
Организация |
РГБ |
| c |
Дата составления |
20170131 |
| g |
Правила каталогизации |
КиК/Котельникова |
| 801 |
Источник записи |
_2 |
| a |
Страна |
RU |
| b |
Организация |
Муниципальное бюджетное учреждение культуры "Централизованная библиотечная система" г. Сургут (Центральная городская библиотека им. А. С. Пушкина) |
| c |
Дата составления |
20170131 |
| 852 |
Данные о местонахождении |
__ |
| j |
Шифр хранения |
88.742.1 |
| i |
Авторский знак |
С 34 |
| 901 |
Тип документа |
__ |
| t |
Тип документа |
m |
| 903 |
Характеристики (МАРС) |
__ |
| a |
Дата передачи |
20170131 |
| 990 |
Данные о заказе (DOS) |
__ |
| j |
Количество экземпляров (DOS) |
1 |
| t |
N записи в КСУ для И/У (DOS) |
201702 |