| Поле | Название | Значение |
| |
Тип записи |
a |
| |
Библиографический уровень |
m |
| 001 |
Контрольный номер |
RU/IS/BASE/477661170 |
| 005 |
Дата корректировки |
20230210100838.0 |
| 010 |
Индекс ISBN |
__ |
| a |
ISBN |
978-5-496-00901-0 (в обл.) |
| d |
Цена |
77-00 |
| 100 |
Данные общей обработки |
__ |
| a |
Данные общей обработки |
19140227d2014||||||| 0rusy0189 ca |
| 101 |
Язык документа |
0_ |
| a |
Язык текста |
rus |
| 102 |
Страна публикации |
__ |
| a |
Страна публикации |
RU| |
| 105 |
Кодированные данные (монография) |
__ |
| a |
Кодированные данные (монография) |
a|||z|||000zy |
| 200 |
Заглавие и сведения об ответственности |
1_ |
| a |
Заглавие |
Лечение и чистка суставов |
| e |
Сведения, относящиеся к заглавию |
классические и нетрадиционные методы : [16+] |
| f |
Первые сведения об ответственности |
Оксана Салова |
| b |
Общее обозначение материала |
Текст |
| 210 |
Выходные данные |
1_ |
| a |
Место издания |
Москва [и др.] |
| c |
Издательство |
Питер |
| d |
Дата издания |
2014 |
| 215 |
Физическое описание |
__ |
| a |
Объем |
124 с. |
| c |
Иллюстрации/тип воспроизводства |
ил. |
| d |
Формат |
21 см |
| 225 |
Серия |
2_ |
| a |
Серия |
Семейный доктор |
| 300 |
Общие примечания |
__ |
| a |
Общие примечания |
4000 экз. |
| 330 |
Аннотация |
__ |
| a |
Аннотация |
Современный человек двигается гораздо меньше, чем того требует его природа, часто не обращает внимания на качество продуктов, питается кое-как, нервничает, не высыпается. В результате уже в довольно молодом возрасте многие сталкиваются с болезнями суставов. А между тем даже в старости можно избежать этих болезней. Чтобы сохранить здоровье, вернуть подвижность, забыть о боли, требуется всего лишь задуматься о проблеме, изучить строение суставов, узнать, как правильно поднимать тяжести, сидеть, стоять, ходить и спать, как нужно питаться, какие упражнения выполнять. Эта книга ознакомит вас с симптомами болезней суставов различной природы - артрозов и артритов, расскажет о том, как можно справиться с болями и отеками, вернуть суставам подвижность, вылечиться. Вы узнаете о традиционных и народных методах лечения суставных заболеваний, научитесь правильно делать массаж, выполнять физиотерапевтические и водные процедуры, а также чистить суставы и весь организм. |
| 333 |
Примечание о целевом назначении |
__ |
| a |
Примечание о целевом назначении |
16+. Для детей старше 16 лет |
| 606 |
Тематические рубрики |
__ |
| a |
Основная рубрика |
Здравоохранение. Медицинские науки |
| 606 |
Тематические рубрики |
__ |
| a |
Основная рубрика |
Болезни опорно-двигательной системы |
| 610 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
артриты |
| a |
Ключевые слова |
артрозы |
| a |
Ключевые слова |
болезни суставов |
| a |
Ключевые слова |
водные процедуры |
| a |
Ключевые слова |
воспалительные поражения суставов |
| a |
Ключевые слова |
дистрофические поражения суставов |
| a |
Ключевые слова |
заболевания суставов |
| a |
Ключевые слова |
лечебная гимнастика |
| a |
Ключевые слова |
лечение суставов |
| a |
Ключевые слова |
массаж |
| a |
Ключевые слова |
методы лечения |
| a |
Ключевые слова |
народная медицина |
| a |
Ключевые слова |
профилактика заболеваний суставов |
| a |
Ключевые слова |
строение суставов |
| a |
Ключевые слова |
суставы |
| a |
Ключевые слова |
физиотерапия |
| a |
Ключевые слова |
чистка суставов |
| 686 |
Индексы других классификаций |
__ |
| 2 |
Код системы |
rubbks |
| a |
Классификационный индекс |
54.181.2 |
| 700 |
Автор |
_1 |
| a |
Фамилия |
Салова |
| b |
Имя |
О. В. |
| g |
Полное личное имя |
Оксана Владимировна |
| 4 |
Код отношения |
070 |
| 801 |
Источник записи |
_0 |
| a |
Страна |
RU |
| b |
Организация |
Муниципальное бюджетное учреждение культуры "Централизованная библиотечная система" г. Сургут (Центральная городская библиотека им. А. С. Пушкина) |
| c |
Дата составления |
20140227 |
| g |
Правила каталогизации |
КиК/Коробейникова |
| 801 |
Источник записи |
_1 |
| a |
Страна |
RU |
| b |
Организация |
Муниципальное бюджетное учреждение культуры "Централизованная библиотечная система" г. Сургут (Центральная городская библиотека им. А. С. Пушкина) |
| c |
Дата составления |
20140227 |
| g |
Правила каталогизации |
КиК/Коробейникова |
| 852 |
Данные о местонахождении |
__ |
| j |
Шифр хранения |
54.181.2 |
| i |
Авторский знак |
С 16 |
| 901 |
Тип документа |
__ |
| t |
Тип документа |
m |
| 903 |
Характеристики (МАРС) |
__ |
| a |
Дата передачи |
20150219 |
| 990 |
Данные о заказе (DOS) |
__ |
| j |
Количество экземпляров (DOS) |
6 |
| t |
N записи в КСУ для И/У (DOS) |
201503 |