| Поле | Название | Значение |
| |
Тип записи |
a |
| |
Библиографический уровень |
m |
| 001 |
Контрольный номер |
RU/IS/BASE/433846823 |
| 005 |
Дата корректировки |
20201206204900.0 |
| 010 |
Индекс ISBN |
__ |
| a |
ISBN |
978-5-699-54860-6 |
| d |
Цена |
277-20 |
| 101 |
Язык документа |
1_ |
| a |
Язык текста |
rus |
| c |
Язык оригинала |
eng |
| 200 |
Заглавие и сведения об ответственности |
1_ |
| a |
Заглавие |
8 шагов к здоровой спине |
| e |
Сведения, относящиеся к заглавию |
[безоперационный метод лечения, гарантированный результат, полное избавление от болей] |
| f |
Первые сведения об ответственности |
Эстер Гоклей ; [пер. с англ. Грудницкая Е. А.] |
| b |
Общее обозначение материала |
Текст |
| 210 |
Выходные данные |
__ |
| a |
Место издания |
М. |
| c |
Издательство |
Эксмо |
| d |
Дата издания |
2012 |
| 215 |
Физическое описание |
__ |
| a |
Объем |
271 с. |
| c |
Иллюстрации/тип воспроизводства |
ил. |
| d |
Формат |
25 см |
| 225 |
Серия |
__ |
| a |
Серия |
Здоровый позвоночник |
| 320 |
Библиография |
__ |
| a |
Библиография |
Библиогр.: с. 266-267 |
| 330 |
Аннотация |
__ |
| a |
Аннотация |
Боль в спине является одной из самых частых жалоб при обращении за медицинской помощью. Испытав невыносимую боль в позвоночнике во время беременности и перенеся неудачную операцию, Эстер Гоклей начала самостоятельно искать средство исцеления. Учеба в парижском Институте прямохождения (Aplomb Institute) и годы исследований в Индии, Португалии и других странах привели ее к созданию авторского метода Гоклей. В книге читатели найдут подробный комплекс упражнений по коррекции осанки, призванных навсегда освободить от боли. Многочисленные фотографии обеспечат отличные пояснения к курсу лечения, все уроки прекрасно структурированы и доступны для понимания каждого, а главное, экономят время - ведь упражнения можно выполнять сидя, лежа и даже во время ходьбы. Уникальный метод Гоклей дарит возможность подняться на новый уровень здоровья и полностью изменить вашу жизнь, ведь принципы хорошей осанки на самом деле чрезвычайно просты и вместе с тем эффективны. |
| 517 |
Другие варианты заглавия |
__ |
| a |
Другие варианты заглавия |
Восемь шагов к здоровой спине |
| 606 |
Тематические рубрики |
__ |
| a |
Основная рубрика |
Здравоохранение. Медицинские науки |
| 606 |
Тематические рубрики |
__ |
| a |
Основная рубрика |
Ортопедия и протезирование |
| 610 |
Ключевые слова |
__ |
| a |
Ключевые слова |
спина; лечебная физкультура; боли в спине; растяжка; наклоны; приседания; скользящая походка; физические упражнения; лечение болей в спине; физиотерапия |
| 686 |
Индексы других классификаций |
__ |
| a |
Классификационный индекс |
54.582.5 |
| 700 |
Автор |
_1 |
| a |
Фамилия |
Гоклей |
| b |
Имя |
Э. |
| g |
Полное личное имя |
Эстер |
| 4 |
Код отношения |
070 |
| 702 |
Вторичная интеллектуальная ответственность |
_1 |
| a |
Фамилия |
Грудницкая |
| b |
Имя |
Е. А. |
| 4 |
Код отношения |
Переводчик |
| 4 |
Код отношения |
730 |
| 801 |
Источник записи |
_0 |
| a |
Страна |
RU |
| b |
Организация |
Муниципальное бюджетное учреждение культуры "Централизованная библиотечная система" г. Сургут (Центральная городская библиотека им. А. С. Пушкина) |
| g |
Правила каталогизации |
КИК/Елгина |
| 801 |
Источник записи |
_1 |
| a |
Страна |
RU |
| b |
Организация |
Муниципальное бюджетное учреждение культуры "Централизованная библиотечная система" г. Сургут (Центральная городская библиотека им. А. С. Пушкина) |
| g |
Правила каталогизации |
КИК/Елгина |
| 852 |
Данные о местонахождении |
__ |
| j |
Шифр хранения |
54.582.5 |
| c |
Каталожный индекс |
53.541 |
| i |
Авторский знак |
Г 59 |
| 901 |
Тип документа |
__ |
| t |
Тип документа |
m |
| 903 |
Характеристики (МАРС) |
__ |
| a |
Дата передачи |
20130927 |
| 990 |
Данные о заказе (DOS) |
__ |
| j |
Количество экземпляров (DOS) |
12 |
| t |
N записи в КСУ для И/У (DOS) |
201310 |