| Поле | Название | Значение |
| |
Тип записи |
a |
| |
Библиографический уровень |
m |
| 001 |
Контрольный номер |
RU/IS/BASE/317825815 |
| 005 |
Дата корректировки |
20201206204712.4 |
| 010 |
Индекс ISBN |
__ |
| a |
ISBN |
978-5-699-21660-4 |
| d |
Цена |
70-09; 57-67 |
| 101 |
Язык документа |
__ |
| a |
Язык текста |
rus |
| c |
Язык оригинала |
rus |
| 200 |
Заглавие и сведения об ответственности |
__ |
| a |
Заглавие |
Легкий способ преодолеть усталость |
| f |
Первые сведения об ответственности |
Нина Шабалина |
| b |
Общее обозначение материала |
Текст |
| 210 |
Выходные данные |
__ |
| a |
Место издания |
М. |
| c |
Издательство |
Эксмо |
| d |
Дата издания |
2007 |
| 215 |
Физическое описание |
__ |
| a |
Объем |
287, [1] с. |
| c |
Иллюстрации/тип воспроизводства |
табл. |
| 330 |
Аннотация |
__ |
| a |
Аннотация |
С помощью простых, пошаговых инструкций вы научитесь наслаждаться жизнью и всегда чувствовать себя молодой и энергичной. Правильный отдых, рациональное питание, очищение организма, умение расслаблять тело и душу - эти и другие маленькие хитрости помогут вам быть всегда в идеальной форме. |
| 606 |
Тематические рубрики |
__ |
| a |
Основная рубрика |
Здравоохранение. Медицинские науки |
| 606 |
Тематические рубрики |
__ |
| a |
Основная рубрика |
Гигиена женщины |
| 610 |
Ключевые слова |
__ |
| a |
Ключевые слова |
женское здоровье; здоровье женщин; утомление; синдром хронической усталости; отдых; разгрузка; разгрузочные дни; бодифлекс; физические упражнения; осанка; здоровый образ жизни; здоровый сон; фигура (человек); женская фигура; закаливание; закаливающие процедуры; водные процедуры; правильное питание; рациональное питание; очищение организма; самомассаж; массаж; расслабляющие процедуры; расслабляющие ванны; расслабляющий массаж; банные процедуры; психорегуляция; бессонница; депрессии; депрессивные состояния; успокоение; гимнастика; гимнастика для женщин; болезни; женские болезни; профилактика болезней; похудение; стройная фигура; стройность |
| 686 |
Индексы других классификаций |
__ |
| a |
Классификационный индекс |
57.14 |
| 700 |
Автор |
_1 |
| a |
Фамилия |
Шабалина |
| b |
Имя |
Н. |
| g |
Полное личное имя |
Нина |
| 4 |
Код отношения |
070 |
| 801 |
Источник записи |
_0 |
| a |
Страна |
RU |
| b |
Организация |
Муниципальное бюджетное учреждение культуры "Централизованная библиотечная система" г. Сургут (Центральная городская библиотека им. А. С. Пушкина) |
| g |
Правила каталогизации |
КиК/Поспелова; КиК/Елгина |
| 801 |
Источник записи |
_1 |
| a |
Страна |
RU |
| b |
Организация |
Муниципальное бюджетное учреждение культуры "Централизованная библиотечная система" г. Сургут (Центральная городская библиотека им. А. С. Пушкина) |
| g |
Правила каталогизации |
КиК/Поспелова; КиК/Елгина |
| 852 |
Данные о местонахождении |
__ |
| j |
Шифр хранения |
57.14 |
| i |
Авторский знак |
Ш 12 |
| 901 |
Тип документа |
__ |
| t |
Тип документа |
m |
| 903 |
Характеристики (МАРС) |
__ |
| a |
Дата передачи |
20110119; 20100127 |
| 990 |
Данные о заказе (DOS) |
__ |
| j |
Количество экземпляров (DOS) |
1; 1 |
| t |
N записи в КСУ для И/У (DOS) |
201102; 201002 |