Уилкинсон, Ф. (1955- ).
Как взрослеют мальчики : гид по изменениям тела и настроения : для среднего школьного возраста / Фил Уилкинсон ; перевод с английского Анны Авдеевой ; иллюстрации Сары Хорн. - 3-е издание. - Москва : Манн, Иванов и Фербер, 2023. - 47 с. : цв. ил. ; 24 см. - (Серия "Как взрослеют мальчики и девочки"). - 6000 экз. - ISBN 978-5-00195-229-9 (в пер.) : 711-70. - Текст. Изображение : непосредственные.

Авторы: Уилкинсон Ф.

Шифры: ст51.204 - У 36

Аннотация: Книга просто, откровенно и деликатно говорит о вещах, которые волнуют мальчика-подростка в период полового созревания. Читатели узнают, почему ломается голос, в чем причина частых перемен настроения, почему без физической нагрузки не обойтись, зачем нужен секс, как процесс взросления происходит у девочек. Автор расскажет, как избавиться от прыщей и от запаха пота, как лучше бриться, как обрести уверенность в себе. Тактичный разговор и забавные иллюстрации помогут больше узнать о себе, уходе за телом, правильном питании, чувстве влюбленности и других переживаниях. Ребенок поймет, что взросление - это естественный процесс и в нем нет ничего стыдного. А полученные знания помогут ему подготовиться к изменениям, принять свое тело и уверенно войти в новый этап жизни.

Экземпляры: Всего: 2, из них: аб1(д)-1, цдб аб1(д)-1

Пез, К.
Гимнастика для лица : натуральный подход к сохранению красоты, молодости и здоровья кожи / Катрин Пез ; перевод с французского Екатерины Иванкевич. - Москва : КоЛибри : Азбука-Аттикус, 2022. - 166 с. : фот. цв., цв. ил., рис. ; 24 см. - информационная продукция для детей, достигших возраста шестнадцати лет. - для взрослых, общего характера. - 5000. - ISBN 978-5-389-20615-1 (в пер.).

Авторы: Пез К.

Шифры: 51.204.1, 76.29.61

Бопре, М.
Магия домашней косметики : лучшие натуральные рецепты для вашей кожи / Мари Бопре, Мариан Годро, Одри Вудс ; перевод с французского Ольги Ширинян. - Москва : КоЛибри : Азбука-Аттикус, 2021. - 219, [4] с. : цв. ил., фот. ; 18 см. - Библиография в конце книги. - 4000 экз. - ISBN 978-5-389-17832-8 (в пер.) : 607-78. - Текст. Изображение : непосредственные.

Авторы: Бопре М., Годро М., Вудс О.

Шифры: 51.204.1 - Б 81

Аннотация: Наполовину ведьмы, наполовину популяризаторы, три канадские экоактивистки, назвавшие себя "Охотницами" (Les Trappeuses), предлагают в этой книге рецепты натуральных средств для ухода за лицом, телом и волосами на основе лекарственных растений и традиционных методов изготовления. Всего из двенадцати натуральных, доступных каждому базовых ингредиентов и с помощью простейшей кухонной утвари вы научитесь создавать свои собственные косметические масла, лосьоны, маски, скрабы, бальзамы, средства для ванны, шампуни, зубную пасту, дезодоранты. Строгий научный подход соединяется с легкостью и остроумием без экофанатизма; это неповторимое сочетание - секрет суперпопулярности "Охотниц". "Мы задумали эту книгу как современный учебник зельеварения, путеводитель в восхитительном мире домашней косметики под девизом минимализма и сокращения отходов".

Экземпляры: Всего: 3, из них: гб15-1, гб21-1, чз1-1

Эко, А.
Экокосметика : учимся выбирать безопасную и эффективную косметику и избавляемся от проблем с кожей / Алена Эко. - Москва : Эксмо, 2020. - 254, [1] с. : ил., табл. ; 21 см. - Предметный указатель в конце книги. - 4000 экз. - ISBN 978-5-04-109246-7 (в пер.) : 492-28. - Текст : непосредственный.

Авторы: Эко А.

Шифры: 51.204.1, ст51.204.1 - Э 40

Аннотация: Алена Эко - блогер-пионер в сегменте натуральной косметики. Она рассказывает не просто "это берите, а это не берите". Алена рассказывает о сертификатах на косметику, как их отличать и о чем они говорят. Также пишет о брендах без эко-сертификата, но с отличными составами. Алена делится собственным опытом, как она лечила акне, что ей прописывали и какой был результат. Понятно рассказывает о разнице между натуральной косметикой, органической и биокосметикой. Приводит конкретные примеры. Рассказывает о критичных ингредиентах в косметике и чем они опасны. В книге дополнительно рассказывается об уходе за кожей - как увлажнить, как умываться, как очищать, какие подручные средства можно использовать в уходе.

Экземпляры: Всего: 4, из них: гб15-1, гб21-1, гб23-1, чз1-1

Мюффлинг, К. фон.
Возраст красоты : секреты трех поколений французских бьюти-редакторов / Клеманс фон Мюффлинг ; перевод с английского Раушании Хафизовой. - Москва : КоЛибри : Азбука-Аттикус, 2019. - 254, [1] с., [4] л. ил. : цв. фот., фот. ; 22 см. - Библиография: с. 253. - 3000 экз. - ISBN 978-5-389-15407-0 (в пер.) : 414-45. - Текст : непосредственный.

Авторы: Мюффлинг К. фон

Шифры: 51.204.1 - М 98

Аннотация: Автор книги "родилась в банке с кремом": она - третье поколение семьи, работающей в индустрии красоты и основатель журнала Beauty and Well Being (BWB). Ее мама и бабушка работали бьюти-редакторами во французском VOGUE, при этом бабушка была еще и известной моделью, впервые появившейся на обложке октябрьского VOGUE 1950 года. Советы от лучших французских специалистов - косметологов, дерматологов, визажистов, самая свежая информация и экспертные знания - всё, что поможет женщинам осознать: красота - это не борьба с возрастом, а стиль жизни.

Экземпляры: Всего: 1, из них: чз1-1

Советов, М. В.
Три ключа к здоровью : питание, очищение, закаливание / Михаил Советов ; [художник С. Заматевская]. - Санкт-Петербург [и др.] : Питер, 2018. - 281, [1] с. : ил. ; 21 см. - (Серия "Советы врача"). - ISBN 978-5-00116-145-5 (в пер.) : 350-00, 4000 экз.

Авторы: Советов М. В.

Шифры: 51.204.0, ст51.204 - С 56

Аннотация: Михаил Владимирович Советов - практикующий профессиональный врач с 12-летним стажем работы в традиционной медицине. В настоящее время работает в направлении натуропатии: лечит пациентов через изменение питания, очищение организма, физические практики, а также применяет эзотерические подходы. Автор широко известного в сети проекта "Школа Здоровья Михаила Советова". В настоящие дни технологический прогресс достиг небывалых высот, создавая людям XXI века максимально комфортные условия существования, но, увы, это оказывает негативное влияние на наше самочувствие. Чтобы восстановить жизненные силы и избежать недугов, человек должен вернуться к общению с природой и начать мудро распоряжается своими внутренними ресурсами. Правильное питание, эффективное очищение и закаливание организма - три универсальных ключа к крепкому здоровью и долгой жизни в гармонии с окружающим миром!

Экземпляры: Всего: 4, из них: гб21-1, гб23-1, гб3-1, чз1-1

Юн, Э.
Как обмануть возраст : секреты молодости и красоты от лучшего пластического хирурга Америки : [выглядеть на десять лет моложе без пластической хирургии] / Энтони Юн и Ив Адамсон ; [перевод с английского Ирины Литвиной]. - Москва : Синдбад, 2018. - 253, [2] с. : ил. ; 21 см. - Библиография: с. 253-254. - ISBN 978-5-906837-54-7 : 636-67, 5000 экз.

Авторы: Юн Э., Адамсон И.

Шифры: 51.204.1, ст51.204.1 - Ю 49

Аннотация: Какая женщина не мечтает о вечной молодости! Одни превращают свое лицо в испытательный полигон для всевозможных "чудодейственных" масок и кремов, другие тратят состояние на дорогостоящие медицинские процедуры. И часто - гораздо чаще, чем хотелось бы! - испытывают горькое разочарование. Энтони Юн, всемирно известный пластический хирург, отдал почти два десятка лет исследованию проблемы старения кожи и нашел собственный ключ к ее решению. Опираясь на научные достижения и практические рекомендации лучших дерматологов, диетологов и специалистов по макияжу, доктор Юн разработал стройную систему методов и приемов, позволяющих продлить молодость кожи и сохранить ее здоровье.

Экземпляры: Всего: 2, из них: гб3-1, чз1-1

Багана, Ж. (1960-).
Терминообразование в языке науки : монография / Ж. Багана, Е. Н. Таранова. - Москва : ИНФРА-М, 2017. - 142, [2] с. ; 21 см. - (Научная мысль). - На титульном листе и обложке: Электронно-библиотечная система znanium.com. - Библиография в конце книги. - ISBN 978-5-16-009762-6 : 359-89.

Авторы: Багана Ж., Таранова Е. Н.

Шифры: 81.053.2, 51.204.1 - Б 14

Аннотация: Монография посвящена теоретическим проблемам термина и терминологии. Впервые дается описание терминосистемы женской косметики в русском и немецком языках, приводится тематическая классификация терминов данной предметной области, дается подробная характеристика словообразовательных моделей косметических терминов. Данное исследование открывает новую страницу в общем языкознании и терминоведении. Монография предназначена для преподавателей вузов, аспирантов, студентов, интересующихся проблемами специальной терминологии, а также специалистов в области общего языкознания, сравнительной лингвистики и терминоведения.

Экземпляры: Всего: 1, из них: оил-1

Эстетическая косметология. Мягкие мануальные техники : косметический массаж лица и шеи, гемолимфодренажный массаж лица, глубокотканный массаж лица и головы, коррекция миофасциальных структур лица и шеи методом постизометрической релаксации (ПИР), шиацу волосистой части головы, лица и шеи, фейсбилдинг : [мастер-класс на DVD] / А. С. Иванова [и др.]. - Санкт-Петербург : Наука и техника, 2016. - 310 с. : ил., фот. ; 24 см + 1 электрон. опт. диск (DVD-Video). - 1000 экз. - Библиография: с. 308-310 (48 названий). - ISBN 978-5-94387-714-8 (в пер.) : 1052-67; 1023-33.

Авторы: Иванова А. С., Киржнер Б. В., Пелевин А., Стародубцева М. Л.

Шифры: 51.204.1 - Э 87

Аннотация: Данная книга - практическое руководство по основным мануальным моделирующим техникам в эстетической косметологии, таким как: косметический и антивозрастной массаж лица; гемолимфодренажный массаж лица; глубокотканный массаж лица и головы; методика постизометрической релаксации (ПИР); шиацу волосистой части головы, лица и шеи; фейсбилдинг (тренировка мышц лица). Детальный пошаговый, иллюстрированный фотографиями, рисунками и схемами материал данного руководства, а также представленные на DVD мастер-классы специалиста по глубокотканному массажу Ариэля Пелевина и косметолога Маргариты Стародубцевой позволят в совершенстве овладеть предлагаемыми методами. Книга предназначена для косметологов, эстетистов, дерматологов, массажистов, физиотерапевтов, визажистов, слушателей косметологических курсов, а также всех интересующихся данной темой.

Экземпляры: Всего: 4, из них: гб16-1, гб3-1, чз1-2

Казанцева, А.
В Интернете кто-то неправ! : научные исследования спорных вопросов / Ася Казанцева. - Москва : АСТ : Corpus, 2016. - 372, [1] с. : ил. ; 21 см. - (Эволюция). - 7000 экз. - Лонг-лист премии "Просветитель" 2017 г. - 18+. Запрещено для детей. - ISBN 978-5-17-092181-2 (в пер.) : 455-16.

Авторы: Казанцева А.

Шифры: 51.204.0, ст51.204 - К 14

Аннотация: Прививки вызывают аутизм, серьезные болезни лечатся гомеопатией, ВИЧ - это смертный приговор, употребление в пищу ГМО может нанести страшный вред - правда ли это? Знать верный ответ важно каждому, ведь от этого зависят наша жизнь и здоровье. В своей новой книге научный журналист Ася Казанцева объясняет простую вещь: чтобы разобраться, достоверно ли то или иное утверждение, необязательно быть узким специалистом. Главное - научиться анализировать общедоступную информацию. И тогда, если "в интернете кто-то неправ", вы это обязательно заметите.

Экземпляры: Всего: 8, из них: гб11-1, гб15-1, гб16-1, гб2-1, гб21-1, гб3-1, цдб аб2-1, чз1-1

Большаков, А. В.
Целебные силы нашего организма, или Как управлять своим здоровьем : [16+] / А. Большаков. - Ростов-на-Дону : Феникс, 2015. - 312 с. ; 21 см. - (Будь здоров!). - 2500 экз. - 16+. Для детей старше 16 лет. - ISBN 978-5-222-24236-0 (в пер.) : 260-26.

Авторы: Большаков А. В.

Шифры: 51.204.0, ст51.204 - Б 79

Аннотация: Книга адресована всем, кто хочет разобраться в вопросах оздоровления, понять, как работает наш организм. В книге раскрыты тайные знания в борьбе с болезнями, рассказано о том, как наблюдать за своим здоровьем и своевременно принимать необходимые меры. Книга поможет определить причины недугов, противостоять некачественному лечению, выбрать наиболее подходящее средство оздоровления, диету, образ жизни. Читатели узнают о действии лекарства и средства народной медицины на организм, о причинах противоречий, успехов и неудач как нетрадиционной, так и официальной медицины. Книга научит управлять своим здоровьем, поможет любому человеку запустить собственные оздоровительные процессы организма, убережет от болезней, неоправданных поборов и процедур. Она адресована всем, кто интересуется здоровьем, хочет жить без болезней и страданий.

Экземпляры: Всего: 7, из них: гб11-1, гб15-1, гб2-1, гб21-1, гб3-1, гб5-1, чз1-1

Мясников, А. Л. (канд. мед. наук.; 1953-).
Русская рулетка : как выжить в борьбе за собственное здоровье : [что мешает нам жить, медицинские разводки, анализы и исследования. Что? Кому? Когда?, самые частые болезни и нужные лекарства : 12+] / Александр Мясников. - Москва : Эксмо, 2015. - 254, [2] с. : ил. ; 24 см. - 10000 экз. - На обл.: Александр Мясников, кандидат медицинских наук, доктор медицины США, потомственный врач. - Предм. указ. в конце кн. - 12+. Для детей старше 12 лет. - ISBN 978-5-699-73962-2 (в пер.) : 306-00.

Авторы: Мясников А. Л.

Шифры: 51.204.0, ст51.204 - М 99

Аннотация: К моменту выхода "Русской рулетки" раскуплено уже более 250 тыс. экземпляров книг доктора Мясникова. Феноменальный успех объясняется не только непререкаемым авторитетом врачебной династии Мясниковых в России. Доктор Мясников сумел впервые стать переводчиком с медицинского языка на человеческий для многих россиян. Он не запугивает человека, как это зачастую принято в отечественной медицине, а дает объективную, проверенную медицинскую информацию. При этом он ободряет и вселяет уверенность, что все у нас будет хорошо.

Экземпляры: Всего: 7, из них: гб11-1, гб15-1, гб2-1, гб21-1, гб3-1, цдб аб2(д)-1, чз1-1

Дрибноход, Ю. Ю.
Лечение кожи природными источниками / Юлия Дрибноход. - Ростов-на-Дону : Феникс, 2015. - 219, [1] с. : [8] л. цв. ил., ил. ; 21 см. - (Серия "Кабинет косметолога"). - 3000 экз. - Библиогр.: с. 211-215. - ISBN 978-5-222-24714-3 (в пер.) : 290-18.

Авторы: Дрибноход Ю. Ю.

Шифры: 51.204.1 - Д 74

Аннотация: В этой книге дана классификация различных вод, глин, грязей и водорослей, и описано их лечебное действие на организм. Подробно и разносторонне рассмотрены ванны с различными лекарственными растениями, используемые для лечения кожи. Интересны приведенные рецепты по использованию лечебных трав в бане и сауне, по уходу за кожей и волосами после парной. В книге представлена классификация, характеристика и состав минеральных вод, даны рекомендации и рецепты по проведению бальнеопроцедур в домашних условиях. Подробно рассмотрены минеральные ванны при лечении заболеваний кожи. Несомненно, будут интересны для массового читателя процедуры в домашних условиях с различными видами глин и грязей, а также рекомендации по их использованию в лечении кожных заболеваний. Автор рассказывает о популярной косметике на основе глины, грязи, соли и водорослей различных отечественных и зарубежных производителей.

Экземпляры: Всего: 7, из них: гб11-1, гб15-1, гб16-1, гб2-1, гб21-1, гб3-1, чз1-1

Иван-чай : волшебное средство по уходу за кожей в любом возрасте / составитель Антонина Соколова. - Москва : РИПОЛ классик, 2014. - 63 с. ; 20 см. - (Здоровый образ жизни и долголетие). - 7000 экз. - ISBN 978-5-386-07159-2 (в обл.) : 18-15.

Шифры: 51.204.1 - И 18

Аннотация: Иван-чай или кипрей - кладезь витаминов! Его используют в косметических целях, готовя из растения маски для лица и паровые ванночки. Кипрей содержит огромное количество витамина молодости - витамина С и является мощным природным очистителем. А благодаря своим противовоспалительным свойствам, иван-чай положительно влияет на процесс заживления ран и язв. С помощью этой книги, вы узнаете, как сделать свою кожу здоровой, мягкой и блистательной с помощью этого волшебного растения!

Экземпляры: Всего: 1, из них: чз1-1

Славгородская, Л. Н.
Порфирий Иванов : чудеса, заповеди, жизнь : [16+] / Л. Н. Славгородская. - Москва : Эксмо, 2013. - 63 с. : ил., фот. - 4000 экз. - 16+. Для детей старше 16 лет. - ISBN 978-5-699-63866-6 (в обл.) : 141-90.

Авторы: Славгородская Л. Н.

Шифры: 51.204.0, ст51.204 - С 47

Аннотация: Есть пророки в своем отечестве! Еще при жизни о Порфирии Иванове (1898-1983) - создателе оздоровительной и духовной системы, уникальном человеке, не боявшемся ни властей, ни холода, ни болезней - ходили легенды, а люди ехали за тысячи километров, чтобы только взглянуть на того, кого в народе называли "Победителем Природы" и "Богом Земли". Яркая цветная иллюстрированная книга посвящена жизни целителя и основам оздоровительной практики.

Экземпляры: Всего: 9, из них: гб11-1, гб15-1, гб16-1, гб2-1, гб21-1, гб3-1, цдб аб2(д)-1, чз1-2

Сальвони, Р. К.
Все о моем теле: 50 важных советов для идеального здоровья и внешнего вида : [12+] / автор Розмари К. Сальвони ; [перевод с английского Надежды Рудик] ; иллюстрации Руперт Ван Вик и Лин Грей. - Москва : Clever, 2013. - 46, [1] с. : цв. ил. ; 27 см. - (Я взрослею, я расту!). - 3000 экз. - 12+. Для детей старше 12 лет. - ISBN 978-5-91982-299-8 (в пер.) : 356-40; 438-02.

Авторы: Сальвони Р. К.

Шифры: ст51.204 - С 16

Аннотация: Уникальная серия "Я взрослею, я расту!" отвечает на те самые вопросы мальчиков и девочек, которые не всегда удобно задавать родителям. Для родителей книги этой серии стали палочкой-выручалочкой, помогающей вести разговор на разные деликатные темы. "Все о моем теле" - это практическое руководство по физическим изменениям, которые переживают мальчики и девочки во время роста и полового созревания, а также полезная информация о гигиене и уходе за собой в период взросления. А также ответы на все актуальные современному подростку вопросы: как сопротивляться давлению масс-медиа, пропагандирующих моду на худобу; как принять свое тело таким, какое оно есть; как изменить в себе то, что можно (и нужно) изменить; как выглядеть хорошо при ограниченном бюджете. А также разные полезные идеи для улучшения качества жизни подростков.

Экземпляры: Всего: 37, из них: аб1(д)-3, аб1(д) бп-1, гб11(д)-2, гб2(д)-2, гб21(д)-2, гб23(д)-1, гб23(д) орф бп-3, гб25(д)-4, гб3(д)-2, гб30(д)-2, гб4(д)-1, гб5(д)-4, орф(д)-2, цдб аб1(д)-5, цдб чз1(д)-1, цдб чз2(д)-2

Лоу, Ф.
Все о моем здоровье: как правильно и вкусно питаться, чтобы быть здоровым, умным и красивым : [6+] / Фелиция Лоу ; [перевод с английского Н. Рудик] ; иллюстрации Руперт Ван Вик и Лин Грей. - Москва : Clever, 2013. - 46, [1] с. : цв. ил. ; 27 см. - (Я взрослею, я расту!). - 3000 экз. - Возрастные ограничения в выходных данных: 10+. - 6+. Для детей старше шести лет. - ISBN 978-5-91982-319-3 (в пер.) : 363-00.

Авторы: Лоу Ф.

Шифры: ст51.204 - Л 81

Аннотация: Мы все хотим, чтобы наши дети росли здоровыми, умными и полными сил. Но порой так трудно уговорить чадо съесть на обед мясо или рыбу с овощами, а не жареную картошку, и выпить свежевыжатый сок или чай вместо газировки! Поэтому мы издали для вас книгу, которая поможет объяснить подростку, как это важно - правильно питаться. С тонким ненавязчивым юмором она расскажет, как еда влияет на растущий организм, как работает пищеварительная система, что такое сбалансированное питание, что надо есть, чтобы оставаться энергичным, как выбирать продукты и готовить из них вкусную и полезную еду. Также здесь найдутся полезные советы для аллергиков, для тех, кто хочет похудеть, и для вегетарианцев. Мы надеемся, что в нашей книге вы найдете много интересного полезного для всей семьи, и здоровое питание начнет приносить вам удовольствие. Ведь полезно - не значит невкусно. Настало время питаться здоровой пищей, хорошо себя чувствовать и отлично выглядеть!

Экземпляры: Всего: 18, из них: аб1(д)-1, аб1(д) бп-1, гб11(д)-1, гб2(д)-1, гб21(д)-1, гб23(д)-2, гб25(д)-2, гб3(д)-1, гб30(д)-1, гб4(д)-1, гб5(д)-2, цдб аб1(д)-4

Годар, С.
Гимнастика для лица : выполнять легко и просто, подходит для любого возраста, можно заниматься дома : 10 минут в день - видимый результат через 2 недели / Софи Годар ; [пер. с фр. И. Ю. Крупичевой]. - М. : ЭКСМО, 2012. - 65 с. : ил., фот. ; 19х19 см. - Указ. - ISBN 978-5-699-52585-0 (в пер.) : 282-46.

Авторы: Годар С.

Шифры: 51.204.1 - Г 59

Аннотация: Благодаря этой книге вы сможете изменить свое лицо и стать моложе без уколов ботокса и вмешательства пластического хирурга - надо лишь выполнять упражнения по 10 минут в день. В этом вам помогут пошаговые иллюстрации и прилагаемый видеокурс. Результат станет заметен уже через 2 недели: вы подтянете кожу лица и шеи, избавитесь от морщин и мешков под глазами, уберете второй подбородок, сделаете губы более объемными. Также вы научитесь делать расслабляющий массаж для лица, и ваша кожа будет всегда светиться здоровьем.

Экземпляры: Всего: 7, из них: гб11-1, гб2-1, гб21-1, гб3-1, гб5-1, чз1-2

Мэджио, К.
Аэробика для кожи и мышц лица : [комплекс упражнений для восстановления молодости] / Кэрол Мэджио ; [пер. с англ. Е. Соловьевой]. - М. : Эксмо, 2012. - 125, [3] с. : цв. ил. ; 22. - Кн. фактически изд. в 2011 г. - ISBN 978-5-699-48950-3 : 226-60.

Авторы: Мэджио К.

Шифры: 51.204.1 - М 97

Аннотация: Перед вами новый комплекс упражнений для пошагового восстановления молодости. С помощью предложенной программы вы сможете поддерживать в тонусе и укреплять лицевые мышцы. Благодаря этим упражнениям вы сможете стереть с вашего лица годы и морщины без коллагена, пластической или лазерной хирургии. К. Мэджио гарантирует безопасность и максимальную эффективность своей фитнес-программы. На свете не так уж много вещей, которые мы можем реально контролировать. Однако мы способны следить за тем, как выглядим и как чувствуем себя, - если, конечно, не будем лениться. Упражнения для лица - ключ к тому, чтобы выглядеть и чувствовать себя хорошо. Этот ключ открывает дверь в мир иных возможностей - привлекательной внешности и соответственно лучшего ощущения себя самого.

Экземпляры: Всего: 8, из них: гб11-1, гб2-1, гб21-1, гб3-1, гб5-1, чз1-3

Эрл, Л.
Абсолютная красота : секреты молодости и здоровья вашей кожи / Лиз Эрл ; [пер. с англ. И. Ю. Крупичевой]. - Москва : Эксмо, 2012. - 197, [2] с. : ил., цв. ил., портр. ; 27 см. - (KRASOTA. Бестселлер). - 5000 экз. - Алф. уаз.: с. 192-198. - ISBN 978-5-699-53170-7 (в пер.) : 658-90.

Авторы: Эрл Л.

Шифры: 51.204.1 - Э 79

Аннотация: Эта великолепно иллюстрированная книга - настоящая библия красоты, незаменимое руководство по уходу за кожей для тех, кто предпочитает натуральные средства. Ее написала Лиз Эрл, автор нескольких бестселлеров на тему красоты и здоровья, кавалер ордена Британской империи 5-й степени за заслуги в области индустрии красоты. Лиз Эрл пишет о красоте уже более 25 лет. В этой книге она собрала весь свой богатый опыт и знания, а также последние исследования в области дерматологии, информацию о полезных для кожи растениях, овощах и фруктах, советы лучших специалистов по ароматерапии, рефлексологии и мануальной терапии, секреты ведущих визажистов из Лондона, Нью-Йорка, Лос-Анджелеса. Вы узнаете, как определить свой тип кожи, как правильно ее защищать и питать, какая косметика лучше. Целая глава посвящена потребностям кожи в разном возрасте - от подросткового до почтенного. Есть советы для беременных, для тех, кто страдает от аллергии, акне, экземы и других проблем с кожей. Автор этой книги предлагает долгосрочную стратегию, помогающую улучшить состояние кожи, защитить ее и омолодить. Это не только уход, но и образ жизни: здоровое питание, гимнастика и массаж для лица и тела, борьба со стрессом, правильный сон. Все рецепты и упражнения выполнять легко и просто. Каждая женщина может добиться того, чтобы у нее была здоровая и сияющая кожа.

Экземпляры: Всего: 12, из них: гб11-1, гб15-1, гб2-1, гб21-2, гб23-1, гб3-2, гб5-1, чз1-3