Уилкинсон, Ф. (1955- ).
Как взрослеют мальчики : гид по изменениям тела и настроения : для среднего школьного возраста / Фил Уилкинсон ; перевод с английского Анны Авдеевой ; иллюстрации Сары Хорн. - 3-е издание. - Москва : Манн, Иванов и Фербер, 2023. - 47 с. : цв. ил. ; 24 см. - (Серия "Как взрослеют мальчики и девочки"). - 6000 экз. - ISBN 978-5-00195-229-9 (в пер.) : 711-70. - Текст. Изображение : непосредственные.

Авторы: Уилкинсон Ф.

Шифры: ст51.204 - У 36

Аннотация: Книга просто, откровенно и деликатно говорит о вещах, которые волнуют мальчика-подростка в период полового созревания. Читатели узнают, почему ломается голос, в чем причина частых перемен настроения, почему без физической нагрузки не обойтись, зачем нужен секс, как процесс взросления происходит у девочек. Автор расскажет, как избавиться от прыщей и от запаха пота, как лучше бриться, как обрести уверенность в себе. Тактичный разговор и забавные иллюстрации помогут больше узнать о себе, уходе за телом, правильном питании, чувстве влюбленности и других переживаниях. Ребенок поймет, что взросление - это естественный процесс и в нем нет ничего стыдного. А полученные знания помогут ему подготовиться к изменениям, принять свое тело и уверенно войти в новый этап жизни.

Экземпляры: Всего: 2, из них: аб1(д)-1, цдб аб1(д)-1

Советов, М. В.
Три ключа к здоровью : питание, очищение, закаливание / Михаил Советов ; [художник С. Заматевская]. - Санкт-Петербург [и др.] : Питер, 2018. - 281, [1] с. : ил. ; 21 см. - (Серия "Советы врача"). - ISBN 978-5-00116-145-5 (в пер.) : 350-00, 4000 экз.

Авторы: Советов М. В.

Шифры: 51.204.0, ст51.204 - С 56

Аннотация: Михаил Владимирович Советов - практикующий профессиональный врач с 12-летним стажем работы в традиционной медицине. В настоящее время работает в направлении натуропатии: лечит пациентов через изменение питания, очищение организма, физические практики, а также применяет эзотерические подходы. Автор широко известного в сети проекта "Школа Здоровья Михаила Советова". В настоящие дни технологический прогресс достиг небывалых высот, создавая людям XXI века максимально комфортные условия существования, но, увы, это оказывает негативное влияние на наше самочувствие. Чтобы восстановить жизненные силы и избежать недугов, человек должен вернуться к общению с природой и начать мудро распоряжается своими внутренними ресурсами. Правильное питание, эффективное очищение и закаливание организма - три универсальных ключа к крепкому здоровью и долгой жизни в гармонии с окружающим миром!

Экземпляры: Всего: 4, из них: гб21-1, гб23-1, гб3-1, чз1-1

Казанцева, А.
В Интернете кто-то неправ! : научные исследования спорных вопросов / Ася Казанцева. - Москва : АСТ : Corpus, 2016. - 372, [1] с. : ил. ; 21 см. - (Эволюция). - 7000 экз. - Лонг-лист премии "Просветитель" 2017 г. - 18+. Запрещено для детей. - ISBN 978-5-17-092181-2 (в пер.) : 455-16.

Авторы: Казанцева А.

Шифры: 51.204.0, ст51.204 - К 14

Аннотация: Прививки вызывают аутизм, серьезные болезни лечатся гомеопатией, ВИЧ - это смертный приговор, употребление в пищу ГМО может нанести страшный вред - правда ли это? Знать верный ответ важно каждому, ведь от этого зависят наша жизнь и здоровье. В своей новой книге научный журналист Ася Казанцева объясняет простую вещь: чтобы разобраться, достоверно ли то или иное утверждение, необязательно быть узким специалистом. Главное - научиться анализировать общедоступную информацию. И тогда, если "в интернете кто-то неправ", вы это обязательно заметите.

Экземпляры: Всего: 8, из них: гб11-1, гб15-1, гб16-1, гб2-1, гб21-1, гб3-1, цдб аб2-1, чз1-1

Большаков, А. В.
Целебные силы нашего организма, или Как управлять своим здоровьем : [16+] / А. Большаков. - Ростов-на-Дону : Феникс, 2015. - 312 с. ; 21 см. - (Будь здоров!). - 2500 экз. - 16+. Для детей старше 16 лет. - ISBN 978-5-222-24236-0 (в пер.) : 260-26.

Авторы: Большаков А. В.

Шифры: 51.204.0, ст51.204 - Б 79

Аннотация: Книга адресована всем, кто хочет разобраться в вопросах оздоровления, понять, как работает наш организм. В книге раскрыты тайные знания в борьбе с болезнями, рассказано о том, как наблюдать за своим здоровьем и своевременно принимать необходимые меры. Книга поможет определить причины недугов, противостоять некачественному лечению, выбрать наиболее подходящее средство оздоровления, диету, образ жизни. Читатели узнают о действии лекарства и средства народной медицины на организм, о причинах противоречий, успехов и неудач как нетрадиционной, так и официальной медицины. Книга научит управлять своим здоровьем, поможет любому человеку запустить собственные оздоровительные процессы организма, убережет от болезней, неоправданных поборов и процедур. Она адресована всем, кто интересуется здоровьем, хочет жить без болезней и страданий.

Экземпляры: Всего: 7, из них: гб11-1, гб15-1, гб2-1, гб21-1, гб3-1, гб5-1, чз1-1

Мясников, А. Л. (канд. мед. наук.; 1953-).
Русская рулетка : как выжить в борьбе за собственное здоровье : [что мешает нам жить, медицинские разводки, анализы и исследования. Что? Кому? Когда?, самые частые болезни и нужные лекарства : 12+] / Александр Мясников. - Москва : Эксмо, 2015. - 254, [2] с. : ил. ; 24 см. - 10000 экз. - На обл.: Александр Мясников, кандидат медицинских наук, доктор медицины США, потомственный врач. - Предм. указ. в конце кн. - 12+. Для детей старше 12 лет. - ISBN 978-5-699-73962-2 (в пер.) : 306-00.

Авторы: Мясников А. Л.

Шифры: 51.204.0, ст51.204 - М 99

Аннотация: К моменту выхода "Русской рулетки" раскуплено уже более 250 тыс. экземпляров книг доктора Мясникова. Феноменальный успех объясняется не только непререкаемым авторитетом врачебной династии Мясниковых в России. Доктор Мясников сумел впервые стать переводчиком с медицинского языка на человеческий для многих россиян. Он не запугивает человека, как это зачастую принято в отечественной медицине, а дает объективную, проверенную медицинскую информацию. При этом он ободряет и вселяет уверенность, что все у нас будет хорошо.

Экземпляры: Всего: 7, из них: гб11-1, гб15-1, гб2-1, гб21-1, гб3-1, цдб аб2(д)-1, чз1-1

Славгородская, Л. Н.
Порфирий Иванов : чудеса, заповеди, жизнь : [16+] / Л. Н. Славгородская. - Москва : Эксмо, 2013. - 63 с. : ил., фот. - 4000 экз. - 16+. Для детей старше 16 лет. - ISBN 978-5-699-63866-6 (в обл.) : 141-90.

Авторы: Славгородская Л. Н.

Шифры: 51.204.0, ст51.204 - С 47

Аннотация: Есть пророки в своем отечестве! Еще при жизни о Порфирии Иванове (1898-1983) - создателе оздоровительной и духовной системы, уникальном человеке, не боявшемся ни властей, ни холода, ни болезней - ходили легенды, а люди ехали за тысячи километров, чтобы только взглянуть на того, кого в народе называли "Победителем Природы" и "Богом Земли". Яркая цветная иллюстрированная книга посвящена жизни целителя и основам оздоровительной практики.

Экземпляры: Всего: 9, из них: гб11-1, гб15-1, гб16-1, гб2-1, гб21-1, гб3-1, цдб аб2(д)-1, чз1-2

Амен, Д. Д. (1954- ).
Измени свой мозг - изменится и тело! / Дэниэл Дж. Амен ; [перевод с английского Инны Веревкиной]. - Москва : ЭКСМО, 2013. - 492 с. : фот., табл. ; 21 см. - (Психология и мозг по Амену). - 2000 экз. - Библиогр. на англ. яз. - Библиография: с. 459-486. - ISBN 978-5-699-48442-3 (в пер.) : 295-90.

Авторы: Амен Д. Д.

Шифры: 51.204 - А 61

Аннотация: Дэниел Дж. Амен, доктор медицины, нейробиолог, нейропсихиатр, эксперт по компьютерной томографии мозга, утверждает: здоровый мозг - это ключ к улучшению внешнего и внутреннего состояния тела. Эта книга основана на последних научных исследованиях и двадцатилетнем врачебном опыте автора в созданных им клиниках (Amen Clinics Inc.), где он со своими коллегами исследует работу мозга с помощью новейших технологий сканирования. В шестнадцати главах-советах содержится подробная практическая информация о том, как благодаря улучшению работы мозга добиться оптимального веса, сделать кожу более здоровой и красивой, выглядеть моложе, избавиться от вредных привычек, сократить уровень стресса, укрепить иммунитет, решить многие проблемы со здоровьем, улучшить сексуальную жизнь. Дается подробная информация о продуктах питания, витаминах и пищевых добавках, улучшающих работу мозга. Независимо от того, находитесь ли вы в начале пути по созданию тела своей мечты или уже добились определенных результатов - эта книга поможет вам перейти на новый уровень, потому что ваш мозг начнет работать на вас в полную силу.

Экземпляры: Всего: 11, из них: гб11-1, гб15-1, гб2-1, гб2 орф бп-1, гб21-2, гб3-1, гб5-1, чз1-2, чз1 бп-1

Сальвони, Р. К.
Все о моем теле: 50 важных советов для идеального здоровья и внешнего вида : [12+] / автор Розмари К. Сальвони ; [перевод с английского Надежды Рудик] ; иллюстрации Руперт Ван Вик и Лин Грей. - Москва : Clever, 2013. - 46, [1] с. : цв. ил. ; 27 см. - (Я взрослею, я расту!). - 3000 экз. - 12+. Для детей старше 12 лет. - ISBN 978-5-91982-299-8 (в пер.) : 356-40; 438-02.

Авторы: Сальвони Р. К.

Шифры: ст51.204 - С 16

Аннотация: Уникальная серия "Я взрослею, я расту!" отвечает на те самые вопросы мальчиков и девочек, которые не всегда удобно задавать родителям. Для родителей книги этой серии стали палочкой-выручалочкой, помогающей вести разговор на разные деликатные темы. "Все о моем теле" - это практическое руководство по физическим изменениям, которые переживают мальчики и девочки во время роста и полового созревания, а также полезная информация о гигиене и уходе за собой в период взросления. А также ответы на все актуальные современному подростку вопросы: как сопротивляться давлению масс-медиа, пропагандирующих моду на худобу; как принять свое тело таким, какое оно есть; как изменить в себе то, что можно (и нужно) изменить; как выглядеть хорошо при ограниченном бюджете. А также разные полезные идеи для улучшения качества жизни подростков.

Экземпляры: Всего: 37, из них: аб1(д)-3, аб1(д) бп-1, гб11(д)-2, гб2(д)-2, гб21(д)-2, гб23(д)-1, гб23(д) орф бп-3, гб25(д)-4, гб3(д)-2, гб30(д)-2, гб4(д)-1, гб5(д)-4, орф(д)-2, цдб аб1(д)-5, цдб чз1(д)-1, цдб чз2(д)-2

Лоу, Ф.
Все о моем здоровье: как правильно и вкусно питаться, чтобы быть здоровым, умным и красивым : [6+] / Фелиция Лоу ; [перевод с английского Н. Рудик] ; иллюстрации Руперт Ван Вик и Лин Грей. - Москва : Clever, 2013. - 46, [1] с. : цв. ил. ; 27 см. - (Я взрослею, я расту!). - 3000 экз. - Возрастные ограничения в выходных данных: 10+. - 6+. Для детей старше шести лет. - ISBN 978-5-91982-319-3 (в пер.) : 363-00.

Авторы: Лоу Ф.

Шифры: ст51.204 - Л 81

Аннотация: Мы все хотим, чтобы наши дети росли здоровыми, умными и полными сил. Но порой так трудно уговорить чадо съесть на обед мясо или рыбу с овощами, а не жареную картошку, и выпить свежевыжатый сок или чай вместо газировки! Поэтому мы издали для вас книгу, которая поможет объяснить подростку, как это важно - правильно питаться. С тонким ненавязчивым юмором она расскажет, как еда влияет на растущий организм, как работает пищеварительная система, что такое сбалансированное питание, что надо есть, чтобы оставаться энергичным, как выбирать продукты и готовить из них вкусную и полезную еду. Также здесь найдутся полезные советы для аллергиков, для тех, кто хочет похудеть, и для вегетарианцев. Мы надеемся, что в нашей книге вы найдете много интересного полезного для всей семьи, и здоровое питание начнет приносить вам удовольствие. Ведь полезно - не значит невкусно. Настало время питаться здоровой пищей, хорошо себя чувствовать и отлично выглядеть!

Экземпляры: Всего: 18, из них: аб1(д)-1, аб1(д) бп-1, гб11(д)-1, гб2(д)-1, гб21(д)-1, гб23(д)-2, гб25(д)-2, гб3(д)-1, гб30(д)-1, гб4(д)-1, гб5(д)-2, цдб аб1(д)-4

Пинтосевич, И.
Живи! 7 заповедей энергии и здоровья / Ицхак Пинтосевич при участии Михаила Пинтосевича. - Москва : Эксмо, 2012. - 234 с. : ил. ; 22 см. - 6000 экз. - ISBN 978-5-699-54927-6 (в пер.) : 250-00.

Авторы: Пинтосевич И., Пинтосевич М.

Шифры: 51.204 - П 32

Аннотация: Ицхак Пинтосевич – в прошлом профессиональный спортсмен мирового уровня, тренер, бизнесмен, который в 26 лет вел бизнес с оборотами в миллионы долларов. Сегодня - автор книг и уникальных тренинговых программ по самосовершенствованию, НЛП-тренер, занимает второе место в рейтинге Международной ассоциации профессионалов развития личности, тренер успеха №1 на русскоязычном пространстве. Системы развития Ицхака «Действуй! Живи! Влияй! Богатей!» практикуют более 100 тысяч человек во всем мире. Это книга-тренинг, поэтому в ней много упражнений и оздоровительных практик. В конце каждой главы дается домашнее задание для проработки. Легкий, немного ироничный текст разбавлен анекдотами, карикатурами и высказывания знаменитых людей на тему здоровья.

Экземпляры: Всего: 1, из них: гб11-1

Кэри, Д.
Изменения в твоем теле / Джоли Кэри ; [пер. с англ.: Каратюк А.]. - Ростов н/Д : Феникс, 2011. - 73, [1] с. ; 14 см. - (Девичьи секреты). - На обл. авт. не указ. - ISBN 978-5-222-18451-6 : 107-80.

Авторы: Кэри Д.

Шифры: 51.284, ст51.204 - К 98

Аннотация: Собраны современные, шутливые девчоночьи советы, которые помогут тебе понять физиологические изменения, происходящие в твоем теле.

Экземпляры: Всего: 12, из них: гб11(д)-1, гб2-1, гб21-1, гб25(д)-1, гб3-1, гб30(д)-1, гб4(д)-1, гб5(д)-2, цдб аб2(д)-2, чз1-1

Богатырев, Е. Е.
Секреты русской бани : история русской бани, строим баню сами, баня без веника, баня вместо тренажера, секрет молодости и красоты / Евгений и Анна Богатыревы. - М. : Вече, 2009. - 239 с., [4] л. цв. ил. : ил. - (Отдых и увлечения). - На обл. авт. не указ. - ISBN 978-5-9533-4299-5 (в пер.) : 200-00.

Авторы: Богатырев Е. Е.

Шифры: 51.204 - Б 73

Экземпляры: Всего: 1, из них: чз1-1

Без труда здоровье, сила, красота : как без малейшего напряжения включить в свою жизнь омолаживающие и оздоровляющие привычки : [перевод с английского] / [авторы текста Дебра Гордон, Дэвид Кац ; иллюстрации Шон Баннер, Скотт Мэтьюс]. - Москва : Ридерз Дайджест, 2008. - 384 с. : ил. ; 26 см. - 60000 экз. - ISBN 978-5-89355-287-4 (в пер.) : 200-00.

Шифры: 51.204 - Б 39

Аннотация: Предлагаем вам совершенно новый подход к улучшению здоровья! Для этого не потребуется ни сложных программ, ни радикального изменения образа жизни. Достаточно ежедневно, но почти незаметно для себя поступать более рационально в самых различных ситуациях. И в этом помогут наши рекомендации. Следуя им, вы избавитесь от лишнего веса, укрепите иммунитет, станете энергичнее и омолодите свою внешность!

Экземпляры: Всего: 2, из них: чз1-2

Мередит, С.
Что со мной происходит? : [как избавиться от прыщей? Когда мне надо будет носить бюстгальтер? Что такое гормоны? Почему у меня часто меняется настроение?] / Сьюзан Мередит ; дизайн и ил. Нэнси Лешникофф ; [пер. Марины Шульман]. - М. : Росмэн, 2006. - 47, [1] с. - ISBN 5-353-02493-1 : 70-51.

Авторы: Мередит С.

Шифры: ст51.204 - М 52

Аннотация: Все о половом созревании для мальчиков и девочек доступным языком и с подробными рисунками.

Экземпляры: Всего: 2, из них: гб30(д)-1, цдб аб2(д)-1

Древнеславянская система оздоровления : как лечились на Руси / [М. М. Безлюдова и др.]. - М. : Фаир-Пресс : Гранд, 2005. - 291, [1] с. : ил., табл. - Библиогр.: с. 289-290. - ISBN 5-8183-0869-3 (в пер.) : 120-00.

Шифры: 51.204.0, ст51.204 - Д 73

Аннотация: Славянские методы оздоровления души и тела, пришедшие к нам из глубины веков и доказывающие свою эффективнось в практике современного целительства.

Экземпляры: Всего: 6, из них: гб15-1, гб16-1, гб2-1, цдб аб2(д)-1, чз1-2

Потимкова, А.
100 способов победить целлюлит : все на борьбу с целлюлитом! Метаморфозы тела: как превратить апельсин в персик, с "апельсиновой коркой" уйдут неуверенность в себе и комплексы / Анна Потимкова. - Москва : Кристина и КЭКСМО, 2005. - 255 с. ; 19 см. - (Из личного опыта). - 6000 экз. - ISBN 5-699-10922-6 (в пер.) : 60-00.

Авторы: Потимкова А.

Шифры: 51.204 - П 64

Аннотация: Какой женщине не знакомо это страшное слово - "целлюлит"? Какая из нас, не жалея времени и средств, не клала на алтарь борьбы с ужасной апельсиновой коркой все свои силы? А потом снова и снова с сожалением убеждалась, что есть в жизни вещи неизменные, и это - среди них. Автор данной книги решила для себя эту проблему, разработав уникальную программу борьбы с целлюлитом, которой хочет теперь поделиться с остальными представительницами прекрасного пола. Милые дамы! Врачи не понадобятся: все гораздо проще и безопаснее. Рекомендации, приведенные в книге, помогут вам получить настоящее удовольствие от работы над своим телом, а результат превзойдет все ваши ожидания.

Экземпляры: Всего: 1, из них: чз1-1

Дрибноход, Ю.
Введение в косметологию : учеб. для косметологов / Ю. Дрибноход. - 2-е изд., испр. и доп. - СПб. : Питер, 2003. - 349 с. - ISBN 5-314-00083-0 : 75-00.

Авторы: Дрибноход Ю.

Шифры: 51.204.1, ст51.204 - Д 74

Аннотация: Описаны косметические методики, приемы массажа, лечебные косметические препараты. Для широкого круга и специалистов.

Экземпляры: Всего: 6, из них: гб2-2, цдб аб2(д)-1, чз1-3

Кастелли, У.
Полезный жир, вредный жир : как снизить уровень холестерина и уберечься от сердеч.-сосуд. заболеваний / Уильям Кастелли, Глен Гриффин ; [пер. с англ. Т. Новиковой] ; Кастелли У. - М. : Гранд : ФАИР-ПРЕСС, 2002. - 331, [2] с. : ил. - (Популярная медицина). - ISBN 5-8183-0489-2 (в пер.) : 87-00.

Авторы: Кастелли У.

Шифры: 54.101, 51.204 - К 28

Аннотация: Эта книга - о сердце, о том, как помочь ему работать дольше и лучше. Для широкого круга.

Экземпляры: Всего: 4, из них: гб2-1, гб3-1, чз1-2

Латохина, Л. И.
Творим здоровье души и тела : [кн. для родителей о здоровье детей] / Любовь Латохина, Татьяна Андрус. - СПб. : Пионер ; М. : Астрель, 2000. - 335 с. : ил. - (Ваш ребенок. Азбука здоровья). - Указ. поз: с. 333. - ISBN 5-17-003921-2. - ISBN 5-271-01187-9. - ISBN 5-94241-012-7 : 60-00.

Авторы: Латохина Л. И.

Шифры: 51.284, ст51.204 - Л 27

Аннотация: Книга том как в повседневной жизни взрослые и дети могут жить счастливыми и здоровыми без лекарств, справляться с трудностями, не нарушая законы Природы и Бытия. Приводиться авторская программа, основанная на многолетней работе с детьми любого возраста. Для родителей, преподавателей.

Экземпляры: Всего: 2, из них: гб30(д)-1, цдб аб2(д)-1

Дрибноход, Ю.
Введение в косметологию : пособие для косметичек-массажисток / Юлия Дрибноход. - СПб. : Питер, 2000. - 349 с. - ISBN 5-8046-0017-6 : 50-00.

Авторы: Дрибноход Ю.

Шифры: ст51.204 - Д 74

Аннотация: Описаны косметические методики, приемы массажа, лечебные косметические препараты.

Экземпляры: Всего: 2, из них: цдб аб2(д)-2